چگونه می توان یک انما (انما) برای تمیز کردن روده در خانه ایجاد کرد

چگونه می توان یک انما (انما) برای تمیز کردن روده در خانه ایجاد کرد

انما ، انما یا چکاو ، روشی است که شامل قرار دادن یک لوله کوچک از طریق مقعد است ، در آن آب یا ماده دیگری برای شستشوی روده وارد می شود ، که معمولاً در موارد یبوست برای تسکین ناراحتی و تسهیل آن مشخص می ش...
چگونه می توان با تمرینات گفتاری را بهبود بخشید

چگونه می توان با تمرینات گفتاری را بهبود بخشید

Diction شیوه بیان و تلفظ کلمات است و باید واضح و دقیق باشد و باید آموزش ، اصلاح و کامل شود.برای داشتن یک واژه مناسب ، باید تنفس کافی داشته باشید و عضلات صورت و زبان را گرم کنید ، که با انجام برخی از ت...
روش سرما درمانی برای زگیل چگونه انجام می شود

روش سرما درمانی برای زگیل چگونه انجام می شود

کرایوتراپی یک روش عالی برای از بین بردن زگیل است ، و باید توسط یک متخصص پوست به شما نشان داده شود ، و شامل استفاده از مقدار کمی ازت مایع است که باعث می شود زگیل یخ بزند و باعث سقوط آن در عرض 1 هفته شو...
3 درمان خانگی برای زردی

3 درمان خانگی برای زردی

در بزرگسالان ، رنگ زرد مایل به زرد (زردی) می تواند در اثر تغییر در کبد یا کیسه صفرا ایجاد شود ، در حالی که در نوزاد تازه متولد شده این وضعیت شایع است و حتی در بیمارستان نیز به راحتی قابل درمان است.اگر...
سرطان پستان چگونه درمان می شود

سرطان پستان چگونه درمان می شود

درمان سرطان پستان با توجه به درجه تکامل تومور متفاوت است و می تواند از طریق شیمی درمانی ، پرتودرمانی یا جراحی انجام شود. از دیگر عواملی که می تواند در انتخاب درمان تأثیر بگذارد ، ویژگی های تومور و ویژ...
تزریق زیر جلدی: نحوه درخواست و مکان های استفاده

تزریق زیر جلدی: نحوه درخواست و مکان های استفاده

تزریق زیر جلدی روشی است که در آن دارویی با سوزن در لایه چربی که در زیر پوست است ، یعنی در چربی بدن ، عمدتا در ناحیه شکم ، تجویز می شود.این نوع ایده آل ترین روش برای تجویز برخی داروهای تزریقی در خانه ا...
واژن پس از زایمان طبیعی چگونه است

واژن پس از زایمان طبیعی چگونه است

پس از زایمان طبیعی ، این احساس عادی است که واژن نسبت به حالت طبیعی گسترده تر است ، علاوه بر اینکه در ناحیه صمیمی احساس وزن می کند ، با این حال عضله کف لگن پس از زایمان به حالت عادی برمی گردد ، به طوری...
5 بیماری شایع ستون فقرات (و نحوه درمان آنها)

5 بیماری شایع ستون فقرات (و نحوه درمان آنها)

شایعترین مشکلات ستون فقرات کمردرد ، آرتروز و دیسک فتق است که عمدتا بزرگسالان را درگیر می کند و می تواند مربوط به کار ، وضعیت بد بدن و عدم تحرک بدنی باشد.وقتی درد در ستون فقرات شدید ، مداوم یا همراه با...
چه چیزی در دیورتیکولیت نباید بخورید

چه چیزی در دیورتیکولیت نباید بخورید

مثلاً افرادی که دچار دیورتیکولیت خفیف هستند ، غذاهایی مانند تخمه آفتابگردان یا غذاهای چرب مانند غذاهای سرخ شده ، زیرا باعث افزایش درد شکم می شوند.دلیل این امر این است که دانه ها می توانند در دیورتیکول...
درد پا: چه چیزی می تواند باشد و چه کاری باید انجام شود

درد پا: چه چیزی می تواند باشد و چه کاری باید انجام شود

درد پا اغلب به دلیل پوشیدن کفش های پاشنه بلند یا کفش های تنگ برای مدت طولانی ، انجام فعالیت بدنی بیش از حد یا در نتیجه بارداری است ، به عنوان مثال جدی نبودن و در خانه فقط با استراحت ، استفاده از یخ قا...
آغوز: آنچه در آن است ، برای چیست و ترکیب غذایی است

آغوز: آنچه در آن است ، برای چیست و ترکیب غذایی است

آغوز اولین شیری است که زن برای شیر دادن به کودک خود در 2 تا 4 روز اول پس از زایمان تولید می کند. این شیر مادر در ماههای آخر بارداری در سلولهای آلوئولی پستان تجمع یافته و علاوه بر کالری و مغذی بودن ، ب...
12 علت سوزن سوزن شدن در بدن و آنچه باید انجام شود

12 علت سوزن سوزن شدن در بدن و آنچه باید انجام شود

احساس سوزن سوزن شدن در بدن معمولاً به دلیل فشرده سازی عصب در منطقه ، به دلیل کمبود اکسیژن یا به دلیل مشکلات عصب یا سیستم عصبی مرکزی رخ می دهد.این علامت معمولاً موقتی است و با حرکت اندام یا ماساژهای مو...
GT Range Exam (GGT): برای چه کاری است و چه زمانی ممکن است زیاد باشد

GT Range Exam (GGT): برای چه کاری است و چه زمانی ممکن است زیاد باشد

معمولاً برای بررسی مشکلات کبدی یا انسداد صفراوی از آزمایش GGT که به آن گاما GT یا گاما گلوتامیل ترانسفراز نیز گفته می شود ، درخواست می شود ، زیرا در این شرایط غلظت GGT زیاد است.گاما گلوتامیل ترانسفراز...
پانسیتوپنی ، علائم و علل اصلی چیست

پانسیتوپنی ، علائم و علل اصلی چیست

پان سیتوپنی مطابق است با کاهش تمام سلول های خونی ، یعنی کاهش تعداد گلبول های قرمز خون ، لکوسیت ها و پلاکت ها است که علائم و نشانه هایی مانند رنگ پریدگی ، خستگی ، کبودی ، خونریزی ، تب و تمایل به عفونت ...
بهترین روش های درمانی برای از دست دادن شکم

بهترین روش های درمانی برای از دست دادن شکم

درمان های خانگی ، تغییر در رژیم های غذایی و درمان های زیبایی مانند لیپوکاویتاسیون یا کرایولیپولیز ، برخی از گزینه های موجود برای از بین بردن چربی موضعی و از دست دادن شکم است.از دست دادن شکم همیشه کار ...
هموکروماتوز: آنچه در آن است ، علائم و درمان آن

هموکروماتوز: آنچه در آن است ، علائم و درمان آن

هموکروماتوز بیماری است که در آن آهن اضافی در بدن وجود دارد ، به نفع تجمع این ماده معدنی در اندام های مختلف بدن و بروز عوارضی مانند سیروز کبدی ، دیابت ، تیرگی پوست ، نارسایی قلبی ، درد مفاصل است. یا اخ...
فواید جلبک دریایی

فواید جلبک دریایی

جلبک ها گیاهانی هستند که در دریا رشد می کنند ، خصوصاً سرشار از مواد معدنی مانند کلسیم ، آهن و ید ، اما می توانند منابع خوبی از پروتئین ، کربوهیدرات و ویتامین A نیز محسوب شوند.جلبک دریایی برای سلامتی ش...
چگونه می توان قلدری را شکست داد

چگونه می توان قلدری را شکست داد

مبارزه با قلدری باید در مدرسه با اقداماتی انجام شود که باعث افزایش آگاهی دانش آموزان در مورد مدرسه شود قلدری و عواقب آن با هدف ایجاد دانش آموزان در احترام بهتر به تفاوت ها و حمایت بیشتر از یکدیگر. قلد...
نام داروهای عدم تحمل لاکتوز

نام داروهای عدم تحمل لاکتوز

لاکتوز قند موجود در شیر و لبنیات است که برای جذب بدن باید توسط قندهای ساده ، گلوکز و گالاکتوز تجزیه شود ، آنزیمی که معمولاً در بدن به نام لاکتاز وجود دارد.کمبود این آنزیم درصد زیادی از مردم را تحت تأث...
مراقبت از چشم ضروری

مراقبت از چشم ضروری

با استفاده مداوم از تلفن های هوشمند ، تبلت ها ، رایانه ها یا کنسول هایی که چشم ها را مجبور می کند برای مدت طولانی در همان فاصله متمرکز بمانند ، که در نهایت باعث سندرم خشکی چشم ، خستگی چشم و سردرد می ش...