شکی نیست که مدیتیشن مدتی است که لحظاتی را سپری می کند-تعداد زیادی استودیو و برنامه جدید به این تمرین اختصاص داده شده است. اما اگر فید In ta خود را مرور کنید، به احتمال زیاد چند دسته کارت با ظاهر عرفان...

در بهار سال 2017 ، ناگهان و بدون هیچ دلیل موجهی ، تقریباً سه ماهه باردار به نظر می رسم. بچه نبود هفته‌ها از خواب بیدار می‌شدم و اول از همه، نوزادم را چک می‌کردم. و هر روز صبح هنوز آنجا بود.من سعی کردم...

ممکن است فکر کنید Cool culpting (روشی غیر تهاجمی که سلول های چربی را منجمد می کند و ظاهراً زمان بهبودی ندارد) خیلی خوب به نظر می رسد. بدون دراز و نشست؟ بدون تخته؟ فقط چند هفته بعد شکم لاغرتر؟ اما آیا ...

در اینجا چیزی است که باید به آن بجوید: سلامت دهان، دندان ها و لثه ها می تواند داستانی در مورد سلامت کلی شما بیان کند.در واقع ، بیماری لثه با مشکلات سلامتی مختلف و اغلب جدی همراه است و بیشتر از آنچه فک...

لنا دانهام در این چند ماه گذشته زمان زیادی را صرف جوهر کاری کرده است - و دلیلی قوی دارد. این بازیگر 31 ساله اخیراً در اینستاگرام هر دو خالکوبی جدید خود را به اشتراک گذاشت و توضیح داد که چگونه به او کم...

ترس از به هم ریختن پرهای مهم دیگران می تواند باعث شود وقتی صحبت از صداقت در مورد رابطه جنسی است صحبت کنید. اما جارو کردن موضوعاتی که به سختی می توان آنها را زیر فرش قرار داد ، یافتن پاسخ ها (و تغییر ر...

به نظر می رسد که وقتی صحبت از مو می شود ، جنیفر آنیستون هیچ غلطی نمی تواند بکند. از "راشل" ، به خاطر شخصیت خود در دوستانمدل موی این ستاره درخشان برای بیش از یک دهه مورد غبطه زنان سراسر کشور ...

هرگز ساعات کافی در روز وجود ندارد و با برنامه های شلوغ امروز ، این بدان معناست که چیزی باید به شما داده شود - و بیشتر اوقات این روال زیبایی شماست. چه بخوابید و چه مهمانی لحظه آخری برای شرکت داشته باشی...

برخی گمانه‌زنی‌ها مبنی بر اینکه واکسن‌های mRNA COVID-19 (بخوانید: Pfizer-BioNTech و Moderna) ممکن است به بیش از دو دوز برای ارائه محافظت در طول زمان نیاز داشته باشند. و اکنون، مدیر عامل فایزر تأیید می...

روز کارگر در 5 سپتامبر است و با آن پایان غیررسمی تابستان و آخرین آخر هفته طولانی فصل فرا می رسد! اگر قصد سفر به آخر هفته روز کارگر را دارید ، این سه ایده سرگرم کننده (و ارزان!) را بررسی کنید.3 مکان سر...

باب هارپر اعلام کرد نمایش امروز که او به پیوستن به بزرگترین بازنده راه اندازی مجدد هارپر در حالی که در فصل های قبلی مربی بود، پس از بازگشت سریال نقش جدیدی را به عنوان مجری بازی خواهد کرد. (مطالب مرتبط...

پس از گذر از طوفان ماه کامل شیر در هفته گذشته ، ممکن است احساس آمادگی بیش از حد داشته باشید که درام را کنار بگذارید و هفته ای آرام تر داشته باشید - به ویژه هنگامی که سیاره ارتباطی عطارد در حال عقب نشی...

برخی از زنان با غرور، اسکارهای پس از عمل را می پوشند، و عاشق یادآوری نبردی هستند که جان سالم به در برده اند. (مانند زنانی که اسکارهای ماستکتومی خود را خالکوبی می کنند.) اما همانطور که سلنا گومز می توا...

kinMedica ، Obagi ، Ala tin kincare ، kinBetter cience ، i Clinical ، EltaMD-ممکن است در اتاق انتظار پزشک خود یا در وب سایت های آنها مارک هایی با نام پزشکی معروف دیده باشید. این محصولات مراقبت از پوس...

باید متوجه می شدم که وقتی قرص های مادربزرگم را دزدیدم که برای درمان پوکی استخوان به مسکن ها تکیه می کرد، به پایان رسیدم. اما ، در عوض ، وقتی متوجه شد برخی از قرص هایش گم شده است ، من از طریق دندان های...

با آب و هوا در نهایت به اندازه کافی قابل اعتماد برای انجام تمرینات خود را در خارج از منزل خوب تابستان امسال ، داشتن یک لیست پخش برای حفظ انرژی برای دویدن طولانی ، دوچرخه سواری یا سایر تمرینات استقامتی...

ماه گذشته، برندلس روغن‌های ضروری، مکمل‌ها و پودرهای سوپر فود را عرضه کرد. اکنون این شرکت در حال توسعه ابزارهای مراقبت از پوست و آرایش است. این برند به تازگی 11 محصول جدید زیبایی تمیز به بازار عرضه کرد...

دیوید شچتر ، نویسنده ، می گوید: دو نوع درد وجود دارد به درد خود فکر کن. انواع حاد و زیر حاد وجود دارد: مچ پای خود را دچار پیچ خوردگی می کنید ، آن را با داروهای درد یا فیزیوتراپی درمان می کنید و در عرض...

بسیاری از اقوام، غذای زیاد و مقدار زیادی الکل می توانند دستور العمل مناسبی برای اوقات خوش و خاطرات گرامی باشند. اما بیایید صادق باشیم: زمان زیاد خانواده می توان چیز بدی باشد با وجود غذاهای خوب و استرا...

حتی قبل از بحران کرونا، افسردگی یکی از شایع ترین اختلالات سلامت روان در جهان بود. و اکنون، ماه‌ها پس از همه‌گیری، در حال افزایش است. تحقیقات اخیر نشان داده است که "شیوع علائم افسردگی" در ایا...