چگونه لکه های نیکوتین را از دندان های خود پاک کنید

چگونه لکه های نیکوتین را از دندان های خود پاک کنید

در حالی که عوامل مختلفی در تغییر رنگ دندانها نقش دارند ، نیکوتین یکی از دلایل تغییر رنگ دندانها در طول زمان است. خبر خوب این است که شما می توانید از روش های درمانی حرفه ای ، بدون نسخه و خانگی استفاده ...
پاپ اسمیر (تست پاپ): انتظار چه چیزی است

پاپ اسمیر (تست پاپ): انتظار چه چیزی است

بررسی اجمالیانجام تست پاپ اسمیر که به آن تست پاپ تست نیز گفته می شود ، یک روش غربالگری برای سرطان دهانه رحم است. این آزمایش وجود سلولهای پیش سرطانی یا سرطانی بر روی دهانه رحم شماست. دهانه رحم دهانه ر...
8 نکته برای شروع مکالمه با پزشک در مورد رابطه جنسی دردناک

8 نکته برای شروع مکالمه با پزشک در مورد رابطه جنسی دردناک

تخمین زده شده است که تقریباً 80 درصد از زنان در برخی موارد رابطه جنسی دردناک (دیس پارونیا) را تجربه خواهند کرد. این به عنوان سوزش ، ضربان و درد قبل ، در حین یا بعد از مقاربت توصیف می شود.دلایل اساسی م...
CBD Oil در مقابل روغن Hempseed: چگونه بدانیم برای چه مبلغی پرداخت می کنید

CBD Oil در مقابل روغن Hempseed: چگونه بدانیم برای چه مبلغی پرداخت می کنید

در سال 2018 ، لایحه مزرعه ای تصویب شد که تولید کنف صنعتی را در ایالات متحده قانونی دانست. این درها را برای قانونی شدن ترکیب شاهدانه کانابیدیل (CBD) باز کرده است - اگرچه شما هنوز هم باید قوانین محلی خو...
چگونه می توان از لبخند کامل برای دفاع از خود استفاده کرد

چگونه می توان از لبخند کامل برای دفاع از خود استفاده کرد

همه ، از جمله علم ، به زنان می گویند که چرا باید بیشتر لبخند بزنیم ، اما ما می خواهیم بدانیم که چگونه؟ در اینجا چگونگی دستیابی به لبخند کامل برای هر موقعیتی آورده شده است.اعتراف می کنم ، من همیشه لبخن...
ورم معده مزمن

ورم معده مزمن

ورم معده مزمنپوشش داخلی معده یا مخاط شما غدد تولید اسید معده و سایر ترکیبات مهم را دارد. یک نمونه آنزیم پپسین است. در حالی که اسید معده شما غذا را تجزیه می کند و از شما در برابر عفونت محافظت می کند ،...
مدیریت نقرس در مچ پا

مدیریت نقرس در مچ پا

نقرس چیست؟نقرس نوعی دردناک از آرتروز التهابی است که معمولاً انگشت شست پا را درگیر می کند ، اما ممکن است در هر مفصلی از جمله مچ پا ایجاد شود. وقتی بدن شما دارای مقادیر زیادی اسید اوریک باشد ، تشکیل می...
آماده سازی کولونوسکوپی: کاری که باید پیش از این انجام دهید

آماده سازی کولونوسکوپی: کاری که باید پیش از این انجام دهید

ما شامل محصولاتی هستیم که فکر می کنیم برای خوانندگان ما مفید هستند. اگر از طریق پیوندهای موجود در این صفحه خرید کنید ، ممکن است کمیسیون کمی بدست آوریم. این روند ماست.معاینه کولونوسکوپی به پزشک اجازه م...
4 تمرین بدون وزنه ذوزنقه

4 تمرین بدون وزنه ذوزنقه

آیا تا به حال فکر کرده اید که چرا بدنسازان تمایل به چنین گردنهای منحنی و مجسمه ای دارند؟این به این دلیل است که آنها به سختی بر روی ذوزنقه خود کار کرده اند ، عضله ای بزرگ و شبیه به استرینگ. ذوزنقه درست...
7 تونیک روزمره که به بدن شما کمک می کند تا استرس و اضطراب را تنظیم کند

7 تونیک روزمره که به بدن شما کمک می کند تا استرس و اضطراب را تنظیم کند

همه ما آنجا بوده ایم - احساس می کنیم در قدم ما فقط مقداری فلفل از دست رفته است. خوشبختانه یک راه حل طبیعی (و خوشمزه!) در شربت خانه شما وجود دارد.ما طرفداران زیادی برای تهیه معجون های سالم هستیم ، چه ق...
هر آنچه درباره سکته مغزی تالامیک باید بدانید

هر آنچه درباره سکته مغزی تالامیک باید بدانید

ما شامل محصولاتی هستیم که فکر می کنیم برای خوانندگان ما مفید هستند. اگر از طریق پیوندهای موجود در این صفحه خرید کنید ، ممکن است کمیسیون کمی بدست آوریم. این روند ماست.سکته مغزی در اثر اختلال در جریان خ...
حمله آسم بدون استنشاق: 5 کاری که اکنون باید انجام شود

حمله آسم بدون استنشاق: 5 کاری که اکنون باید انجام شود

آسم یک بیماری مزمن است که ریه ها را تحت تأثیر قرار می دهد. در طی حمله آسم ، راه های هوایی از حالت طبیعی باریکتر می شوند و می توانند تنفس را دچار مشکل کنند.شدت حمله آسم می تواند از خفیف تا بسیار جدی با...
راهنمای زندگی با دیابت و کلسترول بالا

راهنمای زندگی با دیابت و کلسترول بالا

بررسی اجمالیاگر به شما دیابت مبتلا شده است ، می دانید که کنترل سطح قند خون مهم است. هرچه بیشتر بتوانید این سطح را پایین نگه دارید ، خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی و سایر مشکلات سلامتی کاهش می یاب...
آزمایشات یائسگی و تشخیص

آزمایشات یائسگی و تشخیص

ما شامل محصولاتی هستیم که فکر می کنیم برای خوانندگان ما مفید هستند. اگر از طریق پیوندهای موجود در این صفحه خرید کنید ، ممکن است کمیسیون کمی بدست آوریم. این روند ماست. یائسگییائسگی یک فرآیند بیولوژیکی ...
چه مدت ملاتونین در بدن شما باقی می ماند ، نکات مربوط به میزان اثربخشی و میزان مصرف

چه مدت ملاتونین در بدن شما باقی می ماند ، نکات مربوط به میزان اثربخشی و میزان مصرف

ملاتونین هورمونی است که ریتم شبانه روزی شما را کنترل می کند. بدن شما وقتی در معرض تاریکی قرار می گیرید ، آن را درست می کند. با افزایش سطح ملاتونین ، احساس آرامش و خواب آلودگی خواهید داشت.در ایالات متح...
طب سوزنی برای نوروپاتی

طب سوزنی برای نوروپاتی

طب سوزنی جز component طب سنتی چینی است. در طی طب سوزنی ، سوزن های ریزی در نقاط فشار مختلف در بدن به پوست وارد می شوند.طبق سنت چینی ، طب سوزنی به تعادل جریان انرژی یا چی (تلفظ "پنیر") در بدن ...
مهاربندهای زبانه ای: وارونه و منفی بریس ها در قسمت پشتی

مهاربندهای زبانه ای: وارونه و منفی بریس ها در قسمت پشتی

میل به لبخندی سالم و زیبا در حال حاضر حدود 4 میلیون نفر را در کانادا و ایالات متحده انگیزه می دهد تا دندان های خود را با بریس های ارتودنسی صاف کنند. با این حال ، برای بسیاری از افراد ، یک مانع قابل تو...
به عنوان یک پدر و مادر مجرد ، من مجال برخورد با افسردگی را نداشتم

به عنوان یک پدر و مادر مجرد ، من مجال برخورد با افسردگی را نداشتم

تصویرگری از آلیسا کیفرما شامل محصولاتی هستیم که فکر می کنیم برای خوانندگان ما مفید هستند. اگر از طریق پیوندهای موجود در این صفحه خرید کنید ، ممکن است کمیسیون کمی بدست آوریم. این روند ماست.بیشتر اوقات ...
چگونه تمرین شما استخوان ها را تقویت می کند

چگونه تمرین شما استخوان ها را تقویت می کند

شما ممکن است تصور کنید که استخوان های شما جابجا نمی شوند یا تغییر زیادی نمی کنند ، مخصوصاً وقتی رشدتان تمام شد اما آنها از آنچه فکر می کنید پویاتر هستند. آنها در طی زندگی شما از طریق فرایندی به نام با...
دیابت و سلامت کبد: نکاتی برای کاهش خطر بیماری کبد

دیابت و سلامت کبد: نکاتی برای کاهش خطر بیماری کبد

دیابت نوع 2 یک بیماری مزمن است که بر چگونگی سوخت و ساز قند در بدن تأثیر می گذارد. این اتفاق می افتد زمانی که بدن شما در برابر انسولین مقاومت می کند. این می تواند منجر به عوارضی از جمله بیماری کبدی شود...