عفونت روده: آنچه در آن است ، علائم و آنچه باید بخورید
عفونت روده ای معمولاً پس از مصرف غذا یا آب آلوده ایجاد می شود و ممکن است تب ، درد شکم ، استفراغ و اسهال مکرر وجود داشته باشد و اگر علائم در طی 2 روز از بین نرفت ، مشورت با پزشک مهم است.پیشگیری از عفون...
بهترین شکلات برای سلامتی چیست؟
بهترین شکلات سلامتی ، شکلات نیمه تیره است ، زیرا این نوع شکلات بهترین رابطه را بین درصد کاکائو و سایر مواد مغذی دارد. بنابراین ، از نظر آنتی اکسیدان های مهم غنی تر از سلول ها محافظت می کند و از پیری ز...
آیا بیماری لوپوس قابل درمان است؟ نحوه کنترل علائم را مشاهده کنید
لوپوس نوعی بیماری التهابی مزمن و خودایمن است که اگرچه قابل درمان نیست اما با استفاده از داروهایی که به کاهش عملکرد سیستم ایمنی بدن کمک می کنند مانند کورتیکواستروئیدها و سرکوب کننده های سیستم ایمنی ، ع...
چه عواملی می تواند باعث ایجاد لکه های آلت تناسلی شود و چه کاری باید انجام شود
ظاهر لکه های آلت تناسلی مرد می تواند یک تغییر ترسناک به نظر برسد ، با این حال ، در اکثر موارد ، این نشانه ای از مشکل جدی نیست ، تقریباً همیشه یک تغییر طبیعی است یا به دلیل آلرژی ظاهر می شود.فقط در موا...
مکمل کلسیم و ویتامین D: برای چه کاری مصرف می شود و چگونه می توان آن را مصرف کرد
مکمل کلسیم و ویتامین D برای درمان یا جلوگیری از شروع پوکی استخوان و کاهش خطر شکستگی بخصوص در افرادی که سطح کلسیم کمی در خون دارند استفاده می شود.کلسیم و ویتامین D برای سلامت استخوان ضروری است. در حالی...
بادمجان در درمان کلسترول
بادمجان به دلیل داشتن مقدار زیادی آنتی اکسیدان و فیبر در درمان کلسترول نشان داده شده است. بنابراین ، استفاده از بادمجان به عنوان ماده افزودنی در آب میوه ها و ویتامین ها و همچنین خورشت ها ، به عنوان هم...
نحوه انجام خودآزمایی پستان: مرحله به مرحله
برای انجام خودآزمایی سینه ، لازم است سه مرحله اصلی که شامل مشاهده در مقابل آینه ، لمس سینه هنگام ایستادن و تکرار لمس در حالت خوابیده را دنبال کنید.خودآزمایی پستان یکی از معاینات پیشگیری از سرطان محسوب...
درمان ورم معده عصبی
درمان ورم معده عصبی شامل استفاده از داروهای ضد اسید و آرام بخش ، تغییر در عادات غذایی و تمرین منظم فعالیت بدنی است. ورم معده عصبی همچنین می تواند با کمک داروهای طبیعی مانند بابونه ، میوه شور و دمنوش ه...
سدیم چیست و برای چیست
سدیم ماده اصلی در نمک معمولی سفره است که کلرید سدیم است و برای حفظ تعادل pH خون ، تکانه های عصبی و انقباض عضلات مهم است. این ماده تقریباً در همه غذاها یافت می شود اما در صورت مصرف بیش از حد باعث افزای...
کشش برای درد گردن
کشش برای درد گردن برای شل کردن عضلات ، کاهش تنش و در نتیجه درد ، بسیار مفید است ، که می تواند شانه ها را نیز تحت تأثیر قرار دهد ، باعث سردرد و ناراحتی در ستون فقرات و شانه ها شود. برای تقویت این درمان...
مواد غذایی ضد التهاب با بیماری ها مبارزه می کند و به کاهش وزن کمک می کند
رژیم ضد التهاب باعث بهبودی زخم ها می شود ، به مبارزه و جلوگیری از بیماری هایی مانند سرطان ، آرتروز و بیماری های قلبی عروقی کمک می کند و کاهش وزن را ترجیح می دهد ، زیرا غذاهای موجود در این رژیم غنی از ...
پاشنه میوه شور: آنچه در آن است ، علل و درمان آن
پاشنه میوه شور ، که به طور علمی میازیس نامیده می شود ، بیماری است که در اثر تکثیر لارو پروانه روی پوست یا سایر بافت ها و حفره های بدن مانند چشم ، دهان یا بینی ایجاد می شود که می تواند حیوانات اهلی را ...
فواید کشش و گرم شدن بدن
گرم شدن و کشش مزایای بی شماری از جمله بهبود وضعیت بدن ، افزایش انعطاف پذیری ، بهبود عملکرد در ورزش ، تسکین درد در برخی از بیماری ها یا حتی پیشگیری از آسیب دارد. با این حال ، برای دستیابی به نتایج خوب ...
لیپوساکشن: این چیست ، چگونه انجام می شود و چگونه می توان برای جراحی آماده شد
لیپوساکشن یک عمل جراحی پلاستیک است که برای از بین بردن چربی اضافی واقع در یک منطقه خاص از بدن مانند شکم ، ران ، پهلوها ، پشت یا بازوها نشان داده شده است ، به عنوان مثال ، به بهبود خط بدن کمک می کند.ای...
Ashwagandha (جینسینگ هندی): این چیست ، برای چه کاری است و چگونه می توان آن را مصرف کرد
آشواگاندا ، مشهور به جینسینگ هندی ، یک گیاه دارویی با نام علمی استWithaia omnifera، که به طور گسترده ای برای کمک به بهبود عملکرد جسمی و روحی استفاده می شود ، و می تواند در موارد استرس و خستگی عمومی نش...
چگونه سل درمان می شود
درمان سل با آنتی بیوتیک های خوراکی مانند ایزونیازید و ریفامپیسین انجام می شود که باعث از بین رفتن باکتری های ایجاد کننده بیماری از بدن می شود. از آنجا که باکتری بسیار مقاوم است ، لازم است که درمان برا...
8 فواید آب برای سلامتی
نوشیدن آب می تواند چندین فواید سلامتی داشته باشد ، زیرا برای عملکردهای مختلف بدن ضروری است. علاوه بر کمک به حفظ سلامت پوست و مو و کمک به تنظیم روده ، کاهش یبوست ، مصرف مایعات مناسب همچنین مزایای دیگری...
5 روش برای پایان دادن به افتادگی در صورت
برای مبارزه با علائم پیری صورت ، از بین بردن شل شدن ، چین و چروک و خطوط بیان ، می توان از 30 سالگی به استفاده از کرم ضد چروک و مصرف مکمل کلاژن متوسل شد.با این حال ، گزینه های مختلفی برای درمان های زیب...
17 تمرین برای افراد در بستر (تحرک و تنفس)
ورزش برای افراد در بستر باید دو بار در روز و هر روز انجام شود و آنها به منظور بهبود قابلیت ارتجاعی پوست ، جلوگیری از از دست دادن عضلات و حفظ حرکت مفصل عمل می کنند. علاوه بر این ، این تمرینات با جلوگیر...
8 دلیل اصلی چربی کبد
تجمع چربی در کبد که به آن استئاتوز کبدی نیز گفته می شود ، می تواند به دلیل موقعیت های مختلفی اتفاق بیفتد ، اما بیشتر مربوط به عادات ناسالم در زندگی است ، مانند داشتن رژیم غذایی غنی از چربی و کربوهیدرا...