آنچه باید درباره افسردگی در مقابل اختلال دو قطبی بدانید
اصول افسردگی و اختلال دو قطبیافسردگی یک اختلال خلقی است. این می تواند:احساس غم و اندوه شدید و ناامیدی ایجاد کنیدخواب و اشتهای شما را مختل کندمنجر به خستگی طاقت فرسا می شودانجام مسئولیت های روزمره خود...
هر آنچه درباره ریزش مو باید بدانید
ما شامل محصولاتی هستیم که فکر می کنیم برای خوانندگان ما مفید هستند. اگر از طریق پیوندهای موجود در این صفحه خرید کنید ، ممکن است کمیسیون کمی بدست آوریم. این روند ماست.آکادمی پوست آمریکا (AAD) خاطرنشان ...
سندرم ماری آنتوانت: واقعی یا افسانه؟
این سندرم چیست؟سندرم ماری آنتوانت به وضعیتی گفته می شود که موهای شخصی ناگهان سفید می شود (قنات). نام این شرایط از فرهنگ عامه درباره ملکه فرانسوی ماری آنتوانت ناشی می شود که ظاهراً قبل از اعدام در سال...
نحوه از بین بردن تکه های مو
ترکش مو چیست؟ترکش مو ، که گاهی اوقات آن را قلاب مو می نامند ، هنگامی اتفاق می افتد که رشته ای از مو از لایه بالایی پوست شما سوراخ می شود. به نظر می رسد این یک آسیب جزئی است ، اما پارچه های مو می توان...
آیا می توانید آب را در مایکروویو بجوشانید ، و آیا لازم است؟
مایکروویو از زمان اختراع در دهه 1940 به یک ماده اصلی خانگی تبدیل شده است.این وسیله برای آسان تر ، سریعتر و راحت تر بودن کار آشپزخانه شناخته می شود ، این دستگاه فوق العاده همه کاره است.با این حال ، پاس...
5 راه برای کاهش التهاب و کنترل سلامت روده
اگر نگران این هستید که سلامت روده شما تحت تأثیر التهاب قرار گیرد ، در اینجا پنج کار وجود دارد که می توانید برای کمک به آنها انجام دهید.بعضی اوقات ، لیست لباسشویی علائمی که ما به سادگی به مدیریت آن عاد...
همه چیز درباره والدین چمن زن
وقتی به بچه های خود فکر می کنید قلب شما به نسبت حماسی متورم می شود. این طول بزرگی که شما می خواهید هنگام محافظت از آنها در برابر آسیب ها بکشید ، طبیعی است و نشان دهنده عشق و نگرانی عمیق شماست.شاید شنی...
فرانسوی ها می دانند چه چیزی در آنجا پایین است
من به عنوان زنی که از طریق واژن من 2 نوزاد بسیار بزرگ زایمان کرده ام و به عنوان یک هیئت مدیره متخصص فیزیوتراپی سلامت زنان ، احساس نیاز می کنم که مواردی در مورد واژن و توان بخشی را مطرح کنم. اکنون ، من...
9 بهترین غذا و نوشیدنی که می توانید قبل از خواب داشته باشید
خوب خوابیدن برای سلامت کلی شما فوق العاده مهم است. این ممکن است خطر ابتلا به برخی بیماری های مزمن را کاهش دهد ، مغز شما را سالم نگه دارد و سیستم ایمنی بدن شما را تقویت کند (1 ، 3).به طور کلی توصیه می ...
6 روش معروف برای انجام روزه داری متناوب
عکاسی توسط آیا براکتروزه داری متناوب اخیراً به یک روند سلامتی تبدیل شده است. ادعا می شود که باعث کاهش وزن ، سلامت متابولیسم را بهبود می بخشد و حتی ممکن است طول عمر را افزایش دهد.چندین روش از این الگوی...
رژیم نظامی: راهنمای مبتدیان (با برنامه غذایی)
رژیم نظامی در حال حاضر یکی از محبوب ترین "رژیم های غذایی" جهان است. ادعا می شود که به شما کمک می کند تا به سرعت لاغر شوید ، تا 5 پوند (4.5 کیلوگرم) در یک هفته.رژیم نظامی نیز رایگان است. هیچ ...
در مورد بواسیر که از بین نمی رود چه باید کرد
حتی بدون درمان ، علائم بواسیر کوچک ممکن است در عرض چند روز برطرف شود. با این وجود بواسیر مزمن می تواند هفته ها با شعله ور شدن منظم علائم ادامه یابد. برای یادگیری نحوه درمان بواسیر که از بین نمی رود و ...
نظارت بر قند خون: نکاتی برای کنترل موفقیت آمیز قند خون
بررسی اجمالیآزمایش قند خون بخشی اساسی در کنترل و کنترل دیابت است.دانستن سریع سطح قند خون می تواند به شما هشدار دهد که چه زمانی سطح شما در خارج از محدوده هدف کاهش یا افزایش یافته است. در برخی موارد ، ...
گزینه های درمانی من برای AFib چیست؟
فیبریلاسیون دهلیزیفیبریلاسیون دهلیزی (AFib) رایج ترین نوع آریتمی قلبی جدی است. این توسط سیگنال های الکتریکی غیر طبیعی در قلب شما ایجاد می شود. این سیگنال ها باعث می شود دهلیزهای شما ، اتاق فوقانی قلب...
11 گزینه برتر کربوهیدرات کم برای ماکارونی و رشته فرنگی
پاستا یک غذای همه کاره است که در بسیاری از فرهنگ ها خورده می شود. با این حال ، همچنین بسیار مشهور است در کربوهیدرات ها ، که برخی ممکن است ترجیح دهند آن را محدود کنند.اگر از رژیم کم کربوهیدرات پیروی می...
راهنمای بدون BS برای موهای عامیانه سالم و آراسته
ما شامل محصولاتی هستیم که فکر می کنیم برای خوانندگان ما مفید هستند. اگر از طریق پیوندهای موجود در این صفحه خرید کنید ، ممکن است کمیسیون کمی بدست آوریم. این روند ماست.از لحظه ای که اولین موهای تار خود ...
درباره ‘Runner’s Face’: واقعیت یا افسانه شهری؟
آیا ممکن است تمام آن مایل هایی که طی کرده اید دلیل افتادگی چهره شما باشد؟ "صورت دونده" ، همانطور که گفته می شود ، اصطلاحی است که برخی از مردم برای توصیف نوع چهره بعد از سالها دویدن استفاده م...
سندرم کچ پیش از موعد
سندرم گرفتگی پیش از موعد چیست؟سندرم گرفتگی پیش از درد ، درد قفسه سینه است که هنگام فشرده شدن یا تشدید اعصاب جلوی قفسه سینه اتفاق می افتد. این یک اورژانس پزشکی نیست و معمولاً ضرری ندارد. این بیماری بی...
چرا می خواهید همه چیزهای قبل از دوره خود را بخورید
عذرخواهی را متوقف کنید که می خواهید مقداری شکلات و چیپس را با یک تاکو درست قبل از قاعدگی خود استنشاق کنید. ولع مصرف دوره ای و گرسنگی واقعی است و دلایلی وجود دارد - دلایل قانونی و اثبات شده علمی - چرا ...
آیا Aquaphor پس از انجام تاتو توصیه می شود؟
Aquaphor یک ماده اصلی برای مراقبت از پوست برای بسیاری از افرادی است که پوست یا لبهایشان خشک و بریده بریده است. این پماد قدرت مرطوب کنندگی خود را عمدتاً از نفت ، لانولین و گلیسیرین می گیرد. این مواد با...