بهترین روغن های ضروری برای آکنه کدامند؟
ما شامل محصولاتی هستیم که فکر می کنیم برای خوانندگان ما مفید هستند. اگر از طریق پیوندهای موجود در این صفحه خرید کنید ، ممکن است کمیسیون کمی بدست آوریم. این روند ماست.اگر دچار آکنه شده اید و به دنبال گ...
5 راه بهترین برای آبرسانی سریع
مهم است که بعد از هر فعالیتی که باعث تعریق شدید می شود ، مانند یک تمرین شدید ، جلسه سونا یا کلاس گرم یوگا ، بدن خود را آبرسانی کنید.در صورت ابتلا به آنفولانزای معده یا بهبودی از یک شب نوشیدن ، آبرسانی...
عوارض آنفولانزا
حقایق مربوط به عارضه آنفلوآنزاآنفولانزا ، ناشی از ویروس آنفلوانزا ، نسبتاً شایع است. مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها (CDC) گزارش می دهد که آنفلوانزای فصلی هر ساله بر آمریکایی ها تأثیر می گذارد. بس...
بهترین برنامه های سبک زندگی سالم سال 2020
سبک زندگی سالم چیزی فراتر از تغذیه مناسب و ورزش مداوم است. خواب کافی ، مراقبت از بدن و روان و مدیریت مواردی مانند داروها و قرارهای ملاقات با پزشک نیز در حفظ سلامتی نقش مهمی دارند.یک برنامه خوب می توان...
درد شکم شما چیست و چگونه می توان آن را درمان کرد
درد شکمی دردی است که بین نواحی قفسه سینه و لگن ایجاد می شود. درد شکم می تواند گرفتگی ، درد ، کسل کننده ، متناوب یا تیز باشد. به آن معده درد نیز گفته می شود.التهاب یا بیماری هایی که اندام های شکم را تح...
5 بهترین شامپو برای کم پشت شدن مو
ما شامل محصولاتی هستیم که فکر می کنیم برای خوانندگان ما مفید هستند. اگر از طریق پیوندهای موجود در این صفحه خرید کنید ، ممکن است کمیسیون کمی بدست آوریم. این روند ماست.کم پشتی و ریزش مو به دلایل مختلف م...
راهنمای 30 روزه موفقیت IVF: رژیم غذایی ، مواد شیمیایی ، رابطه جنسی و موارد دیگر
تصویرگری از آلیسا کیفرشما در شرف آغاز لقاح آزمایشگاهی (IVF) هستید - یا شاید قبلاً در آن سفر کرده اید. اما شما تنها نیستید - در مورد بارداری به این کمک اضافی نیاز دارید. اگر آماده شروع یا اضافه کردن به...
مری بارت و ریفلاکس اسید
ریفلاکس اسید زمانی اتفاق می افتد که اسید از معده به مری برگردد. این باعث علائمی مانند درد قفسه سینه یا دل درد ، معده درد ، یا سرفه خشک می شود. ریفلاکس اسید مزمن به عنوان بیماری ریفلاکس معده (GERD) شنا...
همه چیز درباره آن سرعت: مزایای دویدن آهسته
جایی بین دو سرعت دویدن و عرق خیز و قدم زدن آرام ، یک مکان شیرین وجود دارد که به آن آهسته دویدن معروف است.آهسته دویدن اغلب به صورت دویدن با سرعت کمتر از 6 مایل در ساعت (مایل در ساعت) تعریف می شود و این...
لیستی از 14 نوع ورزش کاردیو برای حرکت دادن شما
ما شامل محصولاتی هستیم که فکر می کنیم برای خوانندگان ما مفید هستند. اگر از طریق پیوندهای موجود در این صفحه خرید کنید ، ممکن است کمیسیون کمی بدست آوریم. این روند ماست.وقتی بیشتر افراد به ورزش های قلبی ...
مراقبت از موی رشد کرده روی پستان
بررسی اجمالیمو در هر نقطه از بدن شما می تواند گاهی به سمت داخل رشد کند. درمان موهای خارج شده از نوک پستان می تواند مشکل باشد و به لمس ملایم نیاز دارد. همچنین جلوگیری از عفونت در آن منطقه مهم است. بیا...
انواع تشنج های صرعی با شروع کانونی
حملات کانونی چیست؟تشنج با شروع کانونی ، تشنجی است که از یک ناحیه از مغز شروع می شود. طول عمر آنها معمولاً کمتر از دو دقیقه است. تشنج با شروع کانونی متفاوت از تشنج عمومی است که تمام مناطق مغز را تحت ت...
مرطوب کننده های DIY برای رطوبت خانگی
داشتن هوای خشک در خانه می تواند ناراحت کننده باشد ، به خصوص اگر به آسم ، آلرژی ، بیماری پوستی مانند پسوریازیس یا سرماخوردگی مبتلا هستید. افزایش رطوبت یا بخار آب در هوا ، معمولاً با دستگاه رطوبت ساز ان...
سندرم رستوران چینی
سندرم رستوران چینی چیست؟سندرم رستوران چینی اصطلاحی منسوخ شده در دهه 1960 است. این به گروهی از علائم مربوط می شود که برخی افراد پس از خوردن غذا از یک رستوران چینی تجربه می کنند. امروزه به عنوان مجموعه...
ریه های خارش دار
بررسی اجمالیآیا شما یا کسی که می شناسید تا به حال احساس خارش در ریه های خود کرده اید؟ این معمولاً علامتی است که توسط محرک محیطی یا بیماری پزشکی ریه ایجاد می شود. اصطلاح "خارش ریه ها" برای ش...
افسردگی و خانواده های نظامی
اختلالات خلقی گروهی از بیماری های روانی است که با تغییر شدید در خلق و خو مشخص می شود. افسردگی یکی از شایع ترین اختلالات خلقی است که می تواند هر کسی را در هر زمان تحت تأثیر قرار دهد. با این حال ، اعضای...
4 دستور ملین که می توانید در خانه امتحان کنید
تعریف یبوستاین یک موضوع محبوب گفتگو نیست ، اما یبوست می تواند ناراحت کننده و حتی دردناک باشد. اگر در طول هفته کمتر از سه بار اجابت مزاج دارید ، پس یبوست دارید. اگر عادت دارید روزانه حداقل یک بار اجاب...
آنچه مادران باید درباره اختلالات خوردن پس از زایمان بدانند
اگر می بینید که در تلاش هستید ، کمک می کند. وقتی 15 ساله بودم ، به یک اختلال خوردن مبتلا شدم. البته عادتهای اختلال گفته شده از ماهها (حتی سالها) قبل شروع شده است.در 6 سالگی داشتم روی اسپندکس می افتادم...
داروهای طبیعی برای خشکی پوست در دوران بارداری
ما شامل محصولاتی هستیم که فکر می کنیم برای خوانندگان ما مفید هستند. اگر از طریق پیوندهای موجود در این صفحه خرید کنید ، ممکن است کمیسیون کمی بدست آوریم. این روند ماست. پوست شما در دوران بارداریپوست شما...