"من معمولاً روز تعطیل خود را به جای قهوه با حمله وحشت آغاز می کنم."با رونمایی از اینکه چگونه اضطراب بر زندگی افراد تأثیر می گذارد ، ما امیدواریم که بتوانیم همدلی ، ایده هایی برای کنار آمدن و...

یک تأیید نوع خاصی از گزاره های مثبت را توصیف می کند که معمولاً به سمت خودتان هدایت می شوند تا قصد ایجاد تغییر و عشق به خود را داشته باشند در حالی که نگرانی و ترس را از بین می برند. به عنوان نوعی گفتگو...

ما شامل محصولاتی هستیم که فکر می کنیم برای خوانندگان ما مفید هستند. اگر از طریق پیوندهای موجود در این صفحه خرید کنید ، ممکن است کمیسیون کمی بدست آوریم. این روند ماست.اگر تا به حال رژیم گرفتن را امتحان...

تب خال خال کوهی راکی ​​چیست؟Rocky Mountain potted fever (RMF) نوعی عفونت باکتریایی است که در اثر گزش کنه آلوده منتشر می شود. این باعث استفراغ ، تب شدید ناگهانی در حدود 102 یا 103 درجه فارنهایت ، سردر...

ما شامل محصولاتی هستیم که فکر می کنیم برای خوانندگان ما مفید هستند. اگر از طریق پیوندهای موجود در این صفحه خرید کنید ، ممکن است کمیسیون کمی بدست آوریم. این روند ماست. پرورش روتین پوست شمابه عنوان یک ع...

نفس شما از اهمیت ویژه ای برخوردار است ، به خصوص هنگامی که در حال دویدن هستید ، که باعث می شود نفس تنگی کنید. برای به حداکثر رساندن عملکرد خود ، بسیار مهم است که با نفس خود هماهنگ شده و پیشرفت های مناس...

از شکل سلول های ما گرفته تا چرخش اثر انگشت ، هر انسانی عمیقاً ، تقریباً غیرقابل درک است. در تمام ادوار گذشته ، در میان تریلیون تخمک انسانی که بارور و تخم زده شده اند ... فقط یک نفر وجود دارد: از نظر م...

بررسی اجمالیاسپوندیلیت آنکیلوزان (A) نوعی آرتروز التهابی است که می تواند باعث ایجاد درد شدید و تحرک شما شود. اگر مبتلا به A هستید ، ممکن است احساس درد نکنید و حرکت نکنید. اما حرکت نکردن در واقع می تو...

زانوی رانر یا سندرم پاتلوفمورال ، آسیب دیدگی است که می تواند باعث درد مبهم و دردناک در جلوی زانو و اطراف مچ پا شود. این مورد برای دوندگان ، دوچرخه سواران و برای کسانی که در ورزش های پرش شرکت می کنند م...

ویتامین D که به عنوان ویتامین آفتاب نیز شناخته می شود ، یک ویتامین محلول در چربی برای سلامتی مطلوب است. این به بدن کمک می کند تا کلسیم را جذب کرده و غلظت منیزیم و فسفات سرم را حفظ کند - سه ماده مغذی م...

جلوگیری از میگرنبراساس بنیاد تحقیقات میگرن ، حدود 39 میلیون آمریکایی سردرد میگرنی را تجربه می کنند. اگر شما یکی از این افراد هستید ، علائم گاهی اوقات ناتوان کننده ای را که می توانند ایجاد کنند می دان...

ما شامل محصولاتی هستیم که فکر می کنیم برای خوانندگان ما مفید هستند. اگر از طریق پیوندهای موجود در این صفحه خرید کنید ، ممکن است کمیسیون کمی بدست آوریم. این روند ماست. بررسی اجمالیران های داخلی یک منطق...

کفش های ورزشی خود را باز کنید ، دستکش های بالابر خود را بچسبانید و شورت های خشک و سریع خود را با یک جفت شلوار چسبان فوق العاده راحت عوض کنید. وقت آن رسیده است که برای ریکاوری پس از آموزش در استخوان ها...

بررسی اجمالیبه احتمال زیاد شما یا با ویروس پاپیلومای انسانی مبتلا شده اید یا شخصی را که مبتلا شده است می شناسید. حداقل 100 نوع مختلف ویروس پاپیلومای انسانی (HPV) وجود دارد.تقریباً در ایالات متحده به ...

خار پاشنه رسوبی کلسیم است که در زیر پاشنه پا ، یا زیر کف پا ، رشد استخوانی مانند ایجاد می کند. این رشد در اثر کشیدگی بیش از حد ، اصطکاک یا فشار بر استخوان پاشنه ایجاد می شود. عواملی که باعث خار پاشنه ...

تصویرگری وب توسط روت باساگویتیازنده ماندن از سرطان چیزی غیر از آسان است. یک بار انجام آن ممکن است سخت ترین کاری باشد که شما انجام داده اید. برای کسانی که بیش از یک بار این کار را انجام داده اند ، شما ...

چیزهای بسیار زیادی وجود دارد که هیچ کس به زحمت نمی تواند در مورد شما درباره بارداری ، مادر بودن و شیردهی به شما بگوید. یکی از بزرگترین ها چیست؟ مشاعره های ضعیف شما را از بین می برد.مطمئناً ، این بحث د...

با در دسترس بودن تعداد پزشکان اولیه و تخصصی ، تعیین بهترین فرد برای آرتروز پسوریازیس (PA) دشوار است. اگر قبل از م artلفه آرتروز به پسوریازیس مبتلا بوده اید ، ممکن است از قبل یک متخصص پوست داشته باشید....

بررسی اجمالیقرار گرفتن کودک در معرض انواع غذاها و بافت های جدید یکی از جذاب ترین قسمت های سال اول است. عسل شیرین و ملایم است ، بنابراین والدین و مراقبان ممکن است فکر کنند که این گزینه خوب به عنوان پخ...

بیا با آن روبرو شویم. این کل مسافت فاصله فیزیکی می تواند کاملاً تنهایی و منزوی باشد - {textend} حتی اگر تمام خانواده شما در حالی که صحبت می کنیم در خانه شما هستند.و در حالی که شیوع COVID-19 است به طرز...