6 Plyo Box برای تن دادن به بدن کامل شما حرکت می کند
تعداد کمی از چیزها به اندازه سرکه سیب یا کمی لباس سیاه است. اما یک چیز وجود دارد - که احتمالاً در ورزشگاه خود دیده اید - نزدیک است: جعبه. این قطعه تجهیزات که گاهی اوقات به عنوان جعبه plyo نامیده می شو...
مقیاس نوروود چیست؟
مقیاس نوروود (یا مقیاس همیلتون-نوروود) سیستم طبقه بندی پیشرو است که برای اندازه گیری میزان طاسی الگوی مردانه مورد استفاده قرار می گیرد. مردان به طور معمول طی چندین دهه موهای خود را در یکی از چندین الگ...
درک دیافورز
Diaphorei اصطلاح پزشکی است که برای توصیف عرق بیش از حد ، غیر طبیعی در رابطه با محیط و سطح فعالیت شما استفاده می شود. این امر به جای بخشی از بدن شما تأثیر می گذارد. این حالت گاهی اوقات هیپرهیدروز ثانوی...
چرا رابطه جنسی خوب است؟
آیا عاشق رابطه جنسی هستید؟ اگر چنین کنید ، تنها نیستید. دانشمندان می دانند که رابطه جنسی یک تجربه لذت بخش برای اکثر زنان است. اما چگونه و چرا احساس رابطه جنسی بسیار خوب است؟دانشمندان می گویند اتفاقات ...
رژیم غذایی و اگزما شدید: آیا آنچه می خورید می تواند بر علائم شما تأثیر بگذارد؟
اگر با اگزما زندگی می کنید ، می دانید چه مقدار از مزاحمت های پوستی خشک ، خارش دار و ملتهب می تواند باشد. اگزما می تواند گسترده باشد و بیشتر بدن شما یا فقط یک قسمت از بدن شما را تحت تأثیر قرار دهد.هیچ ...
کنترل کلسترول: مرغ در مقابل گوشت گاو
مرغ و گوشت گاو هر دو جزء رژیم های بسیاری هستند و می توان آنها را از هزاران روش مختلف تهیه و چاشنی کرد.متأسفانه ، این پروتئین های حیوانی رایج همچنین منبع نوع چربی هستند که می توانند خطر ابتلا به کلسترو...
برای درمان رفلکس اسید از چه ویتامین هایی می توان استفاده کرد؟
برخی ویتامین ها ممکن است از ریفلاکس اسید جلوگیری یا تسکین یابد. در ادامه بخوانید تا درباره اینکه کدام یک ممکن است کار کنند ، اطلاعات بیشتری کسب کنید. طبق یک مطالعه در سال 2006 ، ویتامین های گروه B ممک...
چگونه ورزش می تواند به اختلال دوقطبی کمک کند؟
اختلال دوقطبی یک وضعیت بهداشت روانی است که می تواند باعث ایجاد روحیه کم ، افسردگی و خلق و خوی بالا ، جنون شود. در حالی که بیشتر افراد هر از گاهی تغییراتی در خلق و خوی دارند ، برای افراد مبتلا به اختلا...
کاروتنوئیدها: هر آنچه شما باید بدانید
کاروتنوئیدها رنگدانه هایی در گیاهان ، جلبک ها و باکتری های فتوسنتز هستند. این رنگدانه ها رنگ های زرد روشن ، قرمز و نارنجی را در گیاهان ، سبزیجات و میوه ها به وجود می آورند.کاروتنوئیدها به عنوان نوعی آ...
آیا مخلوط کردن Adderall و قهوه بی خطر است؟
Adderall حاوی آمفتامین ، یک محرک عصبی مرکزی است. این معمولاً برای درمان اختلال بیش فعالی کمبود توجه (ADHD) یا سوء مصرف مواد مخدر تجویز می شود. قهوه کافئین دار نیز محرک است. هر یک از این مواد روی مغز ش...
خونریزی داخلی: علل ، معالجه و موارد دیگر
خونریزی داخلی خونریزی است که در بدن شما رخ می دهد. جراحتی که به بیرون بدن شما آسیب برساند ، به راحتی قابل مشاهده است. برش یا پارگی در پوست شما معمولاً خونریزی می کند. شما می توانید ببینید چه چیزی صدمه...
آیا یائسگی باعث از دست رفتن حافظه می شود؟
مشکلات حافظه یک اتفاق طبیعی در طول perimenopaue ، زمان انتقال قبل از یائسگی است. اگر در دوران یائسگی هستید ، ممکن است نگران از بین رفتن حافظه خود باشید. اما مشکلات حافظه خفیف و مه شکنی بسیار رایج است....
من یک متخصص تغذیه با دیابت هستم. در اینجا 9 غذای مورد علاقه من - و آنچه را که با آنها درست می کنم وجود دارد!
اگر دوست دارید خرید مواد غذایی را انجام دهید ... کسی را دوست دارید؟ من یکی از افراد نادری هستم که دوست دارد رومینگ راهروهای فروشگاه مواد غذایی. این به دوران کودکی من برمی گردد که در سنین کودکی از مواد...
آیا آلت تناسلی عضله است یا اندام؟ و 9 سؤال دیگر
جواب منفی. به همان اندازه که ممکن است دوست داشته باشید ورک "عضله عشق شما" ، آلت تناسلی مرد واقعاً عضله نیست. این ماده عمدتاً از بافت اسفنجی ساخته شده است که وقتی فرد نعوظ می شود خون را پر می...
اشعه ایکس دندانپزشکی
پرتونگاری دندان (رادیوگرافی) تصاویری از دندانهای شما است که دندانپزشک شما برای ارزیابی سلامت دهان و دندان شما استفاده می کند. از این پرتوهای ایکس با میزان کم تابش برای ضبط تصاویر داخلی دندان ها و لثه ...
برونکواسپاسم چیست؟
برونکواسپاسم سفت شدن عضلات است که مسیرهای هوایی (برونشها) را در ریه های شما خط می کند. وقتی این عضلات سفت می شوند ، مجاری هوایی شما باریک می شود.راه های هوایی باریک اجازه نمی دهد هوا به همان اندازه وا...
متوسط اندازه Biceps براساس سن ، جنس و قد چیست؟
بریچ دوسر ، که معمولاً به آنها گفته می شود ، عضله اسکلتی دو سر است که بین آرنج و شانه حرکت می کند. اگرچه بزرگترین ماهیچه های بازوی شما نیست (این افتخار به سمت tricep می رود) ، بسیاری از افراد تمرکز خو...
7 راه سلامت روان شما می تواند در ارگاسم شما قرار بگیرد
صحبت واقعی: چه چیزی ناامید کننده تر از دست دادن ارگاسم است؟ خیلی زیاد نیست ، واقعاً به جز نزدیک شدن به هیچ وجه به هیچ وجه.رسیدن به ارگاسم برای بسیاری از خانمها احساس گریزان است. برخی اصلاً نمی توانند ...
چه عواملی باعث گرفتگی نویسنده می شود و چگونه درمان می شود؟
گرفتگی نویسنده نوع خاصی از دیستونی کانونی است که بر انگشتان ، دست یا ساعد شما اثر می گذارد. دیستونی کانونی دستها یک اختلال حرکتی عصبی است. مغز اطلاعات نادرست را به عضلات می فرستد و باعث انقباضات غیر ا...
من فراموش کردم که خداحافظی نهایی را بگویم
The Other ide of Grief یک سریال درباره قدرت در حال از دست دادن زندگی است. این داستانهای قدرتمند شخص اول دلایل و روشهای زیادی را که ما با آن اندوه را تجربه می کنیم و حرکت به یک عادی جدید را کشف می کنند...