شما هرگز آن را حدس نمی زنید ، اما مونا مورسان یک بار به دلیل بدنبال انتخاب شد. او می گوید: "بچه های تیم پیاده روی دبیرستان من پاهای لاغرم را مسخره می کردند." به سرعت 20 سال جلو بروید و مشخص ...

اگر ایده یک اسموتی سرد در یک صبح سرد برایتان بد به نظر می رسد، تنها نیستید. اگر دستهایتان یخ زده باشد ، نگه داشتن یک فنجان انجماد می تواند به این معنی باشد که از ترکیب معمول خود صرف نظر کرده اید. اما ...

اگر شما هم مثل اکثر خانم ها هستید، وقتی پریودتان شروع می شود، یا دست به یک پد می زنید یا تامپون. این همان چیزی است که تقریباً هر دختر نوجوان در آمریکا از دهه 1980 پس از تعویض نوارهای کمربندی با پوشک چ...

سم بوتولینومسیگنال‌های عصبی که از مغز به عضله می‌رسند توسط این ماده تزریقی (شکل بی‌خطر برای تزریق باکتری بوتولیسم) مسدود می‌شوند و به طور موقت از ایجاد برخی عبارات چروک‌زا، به‌ویژه روی پیشانی جلوگیری ...

ژاک کوستو زمانی باخای دریای کورتز را "بزرگترین آکواریوم جهان" نامید و به دلایلی موجه است: بیش از 800 گونه ماهی و 2000 نوع بی مهرگان ، مانند پرتوهای عظیم مانتا ، این آبهای آبی را خانه خود می ...

آن دردی که در پایان یک شب طولانی احساس می کنید-نه ، نه خماری است و نه خستگی. ما در مورد چیز بدتری صحبت می کنیم، درد ناشی از یک جفت کفش پاشنه بلند به ظاهر شیطانی و بدخواه. اما ، باور کنید یا نه ، همه ک...

به نظر می رسد که کار در خانه زمان مناسبی برای تغییر ذهنیت هر چیزی است ، به ویژه هنگامی که به چیدمان صندلی شما می آید. به هر حال، در پاسخ دادن به ایمیل‌های کاری در حالی که در رختخواب یا روی مبل خود است...

وقتی عصبانی می‌شوند، برخی از مردم باید به گوشه‌ای ساکت بروند، بیرون بروند و آرام شوند. افراد دیگر باید به شدت عصبانی شوند. اگر شما دومی هستید ، می دانید که عصبانیت خود را در باشگاه بدنسازی می توانید ی...

آجیل و کره آجیل راه بسیار خوبی برای اضافه کردن چربی به اسموتی ها و میان وعده ها هستند. خوردن بیشتر این چربی های سالم هنگام رژیم کتوژنیک بسیار مهم است. اما آیا کره بادام زمینی کتو پسند است؟ خیر - در رژ...

اخبار مهم برای طرفداران استارباکس امروز! صبح امروز ، غول قهوه از نوشیدنی پاییزی جدیدی رونمایی می کند که ممکن است جایگزین عشق غیرقابل برگشت شما به لاته های کدو تنبل کدو شود-در صورت امکان.نوشیدنی جدید ب...

شاید به خاطر همه استرس ها و فشارهایی است که منجر به عروسی می شود تا بهترین ظاهر خود را داشته باشید ، اما یک مطالعه جدید نشان داده است که در مورد عشق و ازدواج ، فقط وضعیت اظهارنامه مالیاتی شما تغییر نم...

آیا به رژیم کتو فکر می کنید، اما مطمئن نیستید که آیا می توانید در دنیای بدون نان زندگی کنید؟ پس از همه ، این رژیم غذایی برای کاهش وزن فقط در مورد غذاهای کم کربوهیدرات و پرچرب است ، بنابراین به این معن...

علائم دیابت نوع 2بیش از 6 میلیون نفر در ایالات متحده به دیابت نوع 2 مبتلا هستند و آن را نمی دانند. بسیاری از آنها هیچ علامت یا علامتی ندارند. علائم همچنین می توانند آنقدر خفیف باشند که حتی ممکن است مت...

وقت شام است و تنها چیزی که می خواهید یک کاسه بزرگ بستنی نعناع است. اما چرا؟ آیا به دلیل سندرم پیش از قاعدگی ، نوسانات قند خون ، هوس های غذایی ، بیماری یا شاید فقط حساسیت به تبلیغات حیله گر است؟ این چی...

کرستن باسلی، مادر دو فرزند از استرالیا، بیشتر عمر خود را با تصویر بدنی دست و پنجه نرم کرده است. این بازیکن 41 ساله همیشه آرزوی یک قاب نازک و ریز را داشت ، اما برآورده شدن این آرزو بسیار دشوار بوده است...

استفانی سیگمن ، جدیدترین دختر باند ، مطمئناً داغ است. اما او فقط آب نبات چشم برای 007 نیست. او به تنهایی یک بد اخلاق است این بازیگر نسبتاً ناشناخته در سریال کوتاه مدت FX ظاهر شده است پل، جایی که او نق...

ابتلا به هر نوع اختلال خوردن بسیار وحشتناک است و می تواند مشکلات جدی برای سلامتی ایجاد کند. اما برای افرادی که از بی اشتهایی و پرخوری رنج می برند ، تحقیقات جدید نشان داده است که اختلالات خوردن می توان...

حتما شنیده اید که اگر می خواهید وزن کم کنید، خوردن دیروقت شب بد است. این بدان معناست که برش های معمولی پیتزا در اواخر شب و بستنی فروشی ممنوع است. از طرف دیگر، ممکن است شنیده باشید که خوردن دیروقت در ش...

همه گیری هنجارهای بی شماری را در زندگی ما تغییر داده است - و زیبایی نیز از این قاعده مستثنی نیست. شاید مانیکور در سالن را راحت کرده باشید یا ابزارهای گرمایشی خود را به طور کامل دور انداخته باشید، یا ش...

با تعطیلات خانوادگی ، ساعات کوکتل و کباب ، آخر هفته ها می توانند میدان های مین سالم غذا بخورند. با این نکات از جنیفر نلسون ، R.D. ، از کلینیک مایو در روچستر ، مین ، از شایع ترین مشکلات جلوگیری کنید.مش...