س: آیا غذایی وجود دارد که خطر ابتلا به آلزایمر را کاهش دهد؟آ: بیماری آلزایمر شایع ترین نوع زوال عقل است که 80 درصد از موارد تشخیص داده شده را تشکیل می دهد. از هر 9 آمریکایی بالای 65 سال ، یک نفر به ای...

مهم این نیست که چه اتفاقی برای شما می افتد بلکه نحوه واکنش شما به آن مهم است. اپیکتتوس حکیم یونانی ممکن است این کلمات را 2000 سال پیش گفته باشد ، اما در مورد تجربیات انسان چیزهای زیادی می گوید که این ...

سپتامبر با استفاده از آخرین هورا (غیر رسمی) تابستان با روز کارگر و میزبانی پایان (رسمی) آن با اعتدال پاییزی ، زمینه را برای شروعهای هیجان انگیز و پایانهای تلخ و شیرین فراهم می آورد. نهمین ماه سال چشم ...

دلایل زیادی برای خواب کافی هر شب وجود دارد. خواب نه تنها به لاغری شما کمک می کند ، بلکه به کاهش خطر بیماری های قلبی و سکته نیز کمک می کند. اگر نمی توانید هر شب به اندازه کافی چشم سالم ببندید ، یکی از ...

دونات‌ها به یک خوراکی سرخ‌شده و دلپذیر معروف هستند، اما خوردن یک تابه دونات به شما این شانس را می‌دهد که نسخه‌های پخته‌شده سالم‌تری از شیرینی‌های مورد علاقه‌تان را درست در خانه درست کنید. (P. . می توا...

چیزهای زیادی برای سپاسگزاری برای این زمان از سال وجود دارد و صادقانه بگویم ، سال 2016 سال سخت و جالبی بود و بسیاری از مردم از دیدن آن خوشحال هستند یا حداقل آماده اند. با تمام قدردانی ها و جشن ها برای ...

اگر قبلاً طعم چای سرد tarbuck را که در اوایل ماه جاری عرضه شده بود ، از بین برده اید ، ما خبرهای خوبی برای شما داریم. غول قهوه به تازگی یک نوشیدنی جدید piña colada منتشر کرده است که قول می دهد عش...

چندین پاسخ پیش بینی شده برای این سوال وجود دارد که "تخم مرغ های خود را چگونه دوست دارید؟" آسان، درهم، در سمت آفتابی به سمت بالا... شما بقیه را می دانید. اما اگر یکی از آخرین روندهای TikTok ب...

اگر می‌خواهید قسمت پایین شکم خود را مجسمه‌سازی کنید، زمان آن رسیده است که حرکات کلاسیک اصلی خود را با هم ترکیب کنید. Mike Donavanik ، C. .C. . ، مربی شخصی LA و بنیانگذار weat Factor ، می گوید: فشارهای...

CBD، طب سوزنی، کار انرژی - سلامت طبیعی و جایگزین در حال افزایش است. در حالی که معاینه سالانه زنان شما ممکن است همچنان از رکاب و سواب تشکیل شده باشد، ممکن است به همین ترتیب نیز انجام شود. مرز جدیدی برا...

محافظت ، محافظت ، محافظت مانترای پوست دهه 20 است.شروع به استفاده از سرم ها و کرم های حاوی آنتی اکسیدان کنید.مطالعات نشان می دهد که استفاده از آنتی اکسیدان های موضعی مانند ویتامین های C و E و پلی فنول ...

آیا شما فردی هستید که رئیس شما برای تعطیلات آخر هفته با او تماس می گیرد؟ آیا شما آن دختری هستید که خواهرتان برای گریه کردن به شانه نیاز دارد؟ آیا شما دوستی هستید که همیشه انعام را می پوشانید، راننده ت...

من چند سال پیش از یک سوراخ براق کننده مو پایین رفتم، اینستاگرام را تمیز کردم و ویدیوهای یوتیوب را با براق کننده مو قبل و بعد از فیلم تماشا کردم. من درمان را که می تواند رنگ نیمه دائمی یا نیمه دائمی ای...

آه ، تعطیلات بهاری ... چه کسی می گوید فقط برای دانشجویان دانشگاه است؟ برای کسانی که شما را ترک کرده اند دختران وحشی شده اند چند روز عقب مانده اما هنوز برای تعطیلات احساس خارش دارید، این لیست را که Yah...

نابلا نور امپراطوری اینستاگرام و یوتیوب برای اشتراک گذاری آموزش آرایش و بررسی محصولات زیبایی ایجاد کرده است. اما پیروانش بیشتر او را برای ارتقای مثبت اندیشی و اعتماد به نفس دوست دارند.چند روز پیش ، تأ...

اگر تا به حال نشنیده اید ، سیمون بیلز آخر هفته گذشته در مسابقات ژیمناستیک ایالات متحده هر مدال طلا را کسب کرد-و او این کار را در حالی انجام داد که بیانیه قدرتمندی ارائه داد. در روز پایانی این رویداد ،...

وقتی صحبت از پروتئین بدون چربی می شود ، سینه مرغ کبابی تمام توجهات را به خود جلب می کند ، اما بدون معایب آن نیست.خوردن مرغ در واقع بسیار آسان است و می تواند واقعاً خسته کننده باشد. زمانی که می‌خواهم ق...

ییوتا کوزوکاس ، طراح مد استرالیایی با افتخار عکس های برآمدگی نوزاد خود را با 200،000 دنبال کننده اینستاگرام خود به اشتراک می گذارد. متأسفانه، برخی از پاسخ هایی که او دریافت کرده است، آن چیزی نیست که ا...

هر بار که به دکتر می روم، در مورد چگونگی کاهش وزن صحبت می کنم. (من 5'4 "و 235 پوند هستم.) یک بار ، من بعد از تعطیلات به ملاقات پزشک اصلی خود رفتم و مانند بسیاری از مردم در آن زمان از سال ، چن...

ما ماتا لاته و فوم شکل قلب شما را می بینیم و برای شما یک لاته جلبک سبز-آبی ایجاد می کنیم. بله، نوار ترندهای قهوه حواس پرت به طور رسمی تنظیم شده است. و ما باید از کافه Matcha Mylkbar مستقر در ملبورن مس...