مندی مور در تعطیلات بهاری به بالای کوه کلیمانجارو پیاده روی کرد
اکثر سلبریتی ها ترجیح می دهند تعطیلات خود را در ساحل و بدون موخیتو در دست داشته باشند ، اما مندی مور برنامه های دیگری داشت. این این این ماییم ستاره اوقات فراغت خود را صرف بررسی یک مورد اصلی از لیست می...
اخبار شگفت انگیز در مورد رژیم غذایی متعادل و سالم شما
هر کدام از این سناریوها آشنا به نظر می رسد؟هنگام سفارش کاپوچینو صبحانه ، فقط یک ثانیه شک می کنید و می پرسید آیا باید به جای آن چای سبز بنوشید ، زیرا قهوه هیچ فایده ای برای سلامتی ندارد.بعداً در سالاد ...
آیا ایموجی ها دختران را به کلیشه محدود می کنند؟
چه بخواهید و چه نخواهید ، ایموجی ها به یکی از راه های اصلی ارتباط تبدیل شده اند-و نه فقط برای نوجوانان. (محبوب ترین کلمه 2014 شکلک قلب بود. این حتی یک کلمه هم نیست!) تغییر ما به صحبت با تصاویر با به ر...
چگونه هنگام استرس و ناراحتی متمرکز بمانید
اگر در تمرکز مشکل دارید، به حالت عادی جدید خوش آمدید. تقریباً یک سال پس از اولین قرنطینه ، بسیاری از ما هنوز تمام روز با حواس پرتی دست و پنجه نرم می کنیم. با توجه به نگرانی های ما در مورد بیماری همه گ...
پرتاب کننده چکش آماندا بینسون: "200 پوند و لگد زدن الاغ"
آماندا بینسون رکورددار ورزشکار المپیکی است ، اما این عکس برهنه او روی جلد بود مجله E PNمشکل بدن که او را به یک نام آشنا تبدیل کرد. با 210 پوند ، پرتاب کننده چکش نسبت به بدن او ابراز تاسف نمی کند و او ...
حقیقت در مورد پاکسازی چای سم زدایی
ما از هر روندی که مستلزم سم زدایی فقط با یک نوشیدنی باشد محتاط هستیم. در حال حاضر ، همه ما کاملاً آگاه هستیم که رژیم های مایع نمی توانند بدن فعال ما را برای مدت طولانی حفظ کنند ، و اکثر نوشیدنی هایی ک...
مشغول فیلیپس چند نکته حماسی در مورد تغییر جهان دارد
بازیگر ، پرفروش ترین نویسنده این فقط کمی آسیب می زندو مدافع حقوق زنان در یک ماموریت آهسته و پیوسته برای تغییر جهان، یک استوری اینستاگرام در هر زمان است. (اثبات: فیلیپس مشغول پس از خجالت زده شدن مادر ب...
12 ترفند برای خواب در گرما (بدون AC)
وقتی تابستان به ذهن می رسد ، ما تقریباً همیشه روی پیک نیک ها ، روزهای استراحت در ساحل و نوشیدنی های سرد خوشمزه تمرکز می کنیم. اما هوای گرم جنبه تلخی هم دارد. ما در مورد روزهای واقعی سگ در تابستان صحبت...
از پزشک رژیم بپرسید: آیا باید کالری یا کربوهیدرات حساب کنم؟
س: هنگام تلاش برای کاهش وزن ، شمارش کالری یا کربوهیدرات مهمتر است؟آ: اگر مجبور باشید یکی را انتخاب کنید ، من کربوهیدرات ها را کاهش و کنترل می کنم. تمرکز بر کربوهیدرات ها به جای کالری ترجیح داده می شود...
بهترین شلوار جین برای هر اندامی
آنجا است یک شلوار جین مناسب برای هر تیپ بدنی از کجا می دانیم؟ زیرا پس از آزمایش هزاران جفت بر روی زنان واقعی با تیپهای بدنی کاملاً متفاوت، آنها را پیدا کردیم. در اینجا، بالاخره بهترین شلوار جین برای ...
چه چیزی باعث آکنه بزرگسالان می شود؟
اگر فکر میکردید وقتی بلوغ را پشت سر گذاشتید و اکنون در بزرگسالی در حال مبارزه با آکنه هستید قرار است از بین برود، تنها نیستید. به نظر می رسد ، آکنه یک بیماری خاص برای نوجوانان نیست و امروزه ، بیشتر و...
انتخاب در فصل: شاه بلوط
اتان مک کی ، سرآشپز در Rock Creekre taurant در واشنگتن ، می گوید: "از شاه بلوط فقط با نمک بپاشید" یا یکی از ایده های الهام گرفته از تعطیلات او را امتحان کنید:به عنوان یک غذای جانبی2 عدد ساقه...
هدیه فصل بدون استرس
بین کار ، ورزش ، مدیریت تقویم اجتماعی و مراقبت از خانواده ، زندگی بیش از یک شغل تمام وقت است. سپس تعطیلات فرا می رسد ، زمانی که انتظار می رود خرید ، آشپزی ، بسته بندی ، تزئین و سرگرمی (و احتمالاً حتی ...
مزایای سلامتی طالبی ثابت می کند که MVP تولید تابستانی است
اگر طالبی در رادار تابستانی شما نیست ، می خواهید آن را تغییر دهید ، tat. این میوه در هوای گرم مملو از مواد مغذی ضروری است ، از آنتی اکسیدان های مبارزه کننده با بیماری گرفته تا فیبرهای ضد یبوست. طالبی ...
مردم از بیلی ایلیش دفاع می کنند بعد از اینکه ترول او را در توییتر هدف قرار داد
بیلی آیلیش هنوز خیلی تازه کار است. این بدان معنا نیست که او قبلاً با سهم عادلانه خود از متنفران و نظرات منفی روبرو نشده است. اما خوشبختانه او یک پایگاه قوی از حامیان دارد که آماده دفاع از او در برابر ...
راز شماره 1 برای خواب بهتر
از زمان داشتن فرزندانم ، خواب یکسان نبود. در حالی که بچههای من سالهاست که در طول شب میخوابند، من همچنان هر شب یک یا دو بار از خواب بیدار میشدم، که فکر میکردم طبیعی است.یکی از اولین سوالاتی که مرب...
10 آهنگ دیوید گتا برای تبدیل یک ورزش به یک شب در شهر
به منظور قدردانی از دستاوردهای دیوید گوتا در موسیقی رقص (مانند اینکه مردم متوجه شوند دی جی ها هنرمند هستند) - و در جشن آلبوم جدید او گوش کن-ما 10 مورد از بهترین لحظات Guetta را در لیست پخش تمرین زیر ج...
تاکو ماهی سالم با سس کنجد و تاهینی برای یک غذای رژیمی مدیترانه ای آسان
این تاکوهای الهام گرفته از تایلند از نظر ظاهری و طعم کاملاً متفاوت از دستورالعمل معمولی تاکو ماهی شما هستند ، اما یک بار آن را بخورید و به ترکیبی از طعم جدید و خوشمزه علاقه مند شوید. اول، طرفداران رژی...
آیا ممکن است به مانیکور ژل خود حساسیت داشته باشید؟
گرده بادام زمینی. حیوانات خانگی اگر شما به اندازه کافی خوش شانس هستید که با عطسه های بی پایان و آبریزش چشم مقابله کنید ، اینها مواردی است که ممکن است باعث ایجاد واکنش آلرژیک شوید. و در حالی که اجتناب ...
Juul در حال توسعه یک غلاف نیکوتین پایین برای سیگارهای الکترونیکی است ، اما این بدان معنا نیست که سالم تر است
دو هفته پیش، Juul زمانی که اعلام کرد که کمپین های رسانه های اجتماعی خود را در میان انتقادات گسترده، از جمله FDA، برای بازاریابی برای جوانان، متوقف می کند، خبرساز شد. به نظر می رسد گامی در جهت خوب است ...