بریتنی اسپیرز رسما عروس عروسی است.در آخر هفته، این ستاره 39 ساله پاپ نامزدی خود را با دوست پسر سام اصغری اعلام کرد و این خبر هیجان انگیز یکشنبه را با 34 میلیون دنبال کننده اینستاگرام خود به اشتراک گذا...

ما در عصر برنامه های تناسب اندام زندگی می کنیم: نه تنها می توانید ردیابهای مفیدی را برای نظارت بر رژیم غذایی یا ورزش خود بارگیری کنید ، تلفن های هوشمند جدید با این قابلیت که دقیقاً در فناوری آنها ساخت...

خرید عمده محصولات کنسرو شده ممکن است کمی پارانوئید به نظر برسد ، آماده کننده روز قیامت-تلاش بی‌سابقه‌ای است، اما یک کمد مجهز می‌تواند بهترین دوست افراد سالم باشد، به شرطی که چیزهای مناسب را انتخاب کنی...

شماره 1 کاری که من برای سلامتی و سلامت خود انجام می دهم زندگی و انتخاب های خودم است. هم Hollaback Health و هم وبلاگ شخصی من ، The Life and Le on of Rachel Wilker on ، همه در مورد داشتن آن هستند - نه د...

کورین فیشر و کریستینا هاچینسون-که پنج سال پیش در محل کار ملاقات کردند-مانند همه افراد دوست داشتنی ، همه چیز را به یکدیگر می گویند ، به ویژه در مورد زندگی جنسی خود.اما زمانی که این دو 20 نفر راز را با ...

من خودم را در روز سال نو 2019 وزن کردم و به محض این که به اعداد نگاه کردم ، شروع به گریه کردم. با توجه به خون، عرق و اشک هایی که برای تمرین کردم، چیزی که دیدم برایم معنی نداشت. می بینید ، من از سابقه ...

نوشیدنی های بهداشتی روشن و جسورانه همیشه مورد توجه رسانه های اجتماعی بوده اند ، از شیر ماه گرفته تا ماتا لاته. در حال حاضر، آب کرفس جدیدترین نوشیدنی سالمی است که طرفداران خاص خود را به دست آورده است. ...

حرکت کن، شیر سویا. بعداً میبینمت شیر ​​بادام شیر جو دوسر جدیدترین و بزرگترین شیر غیر لبنی است که در فروشگاه های مواد غذایی سالم و کافه های محلی موجود است. با طعم طبیعی خامه ای ، تن کلسیم و پروتئین و ف...

در این مرحله ، احتمالاً شما در مورد افرادی که کره را در قهوه خود می گذارند و آن را "سالم" می نامند ، شنیده اید. این نوشیدنی که در ابتدا به عنوان "قهوه ضد گلوله" شناخته می شد، به لط...

کت سادلر، خبرنگار سرگرمی، ممکن است بیشتر به خاطر به اشتراک گذاشتن اخبار پر سر و صدا از افراد مشهور در هالیوود و موضعش در مورد دستمزد برابر شناخته شود، اما روز سه شنبه، این روزنامه نگار 46 ساله در اینس...

تغذیه سالم است امکان پذیر است - حتی برای افرادی که زمان کمی دارند و پول نقد ندارند. فقط کمی خلاقیت می خواهد! این چیزی است که شان پیترز، بنیانگذار وب سایت جدید MyBodyMyKitchen.com، زمانی که برای اولین ...

تهیه وعده های غذایی در خانه معمولاً سالم تر از غذا خوردن در بیرون است ، مگر اینکه این اشتباهات را به راحتی برطرف کنید. سرآشپزهای لاغر بزرگترین بمب های کالری آشپزی خانگی-و راه هایی برای کاهش صدها کالری...

سال گذشته در طول امتحان سالیانه ام ، وقتی از پزشک خود در مورد سندرم پیش از قاعدگی (PM ) وحشتناک شکایت کردم ، او سریع پد خود را بیرون آورد و نسخه قرص ضد بارداری یاز را به من داد. او گفت: "شما این ...

کیت آپتون یک جانور در باشگاه است. این سوپرمدل مدتهاست که مهارتهای آمادگی جسمانی خود را به رخ می کشد ، چه او برخی از تمرینات طاقت فرسا bootcamp را بکوبد و چه در هنر یوگای هوایی مسلط شود. او حتی یکبار ش...

خط بیکینی خود را اپیلاسیون کنید؟ مطمئن. پاها؟ در آن داشته باشید. اما در مورد صاف کردن داخل سوراخ های بینی با موم برای از بین بردن همه موهای بینی چطور؟ ظاهراً افراد بیشتری این کار را انجام می دهند دقیق...

چه در حال کمپینگ، باغبانی یا صرفاً در حیاط خلوت باشید، نمی توان انکار کرد که پیچک سمی می تواند یکی از بزرگترین دام های تابستان باشد. ریتا لینکنر ، متخصص پوست شهر نیویورک ، ریتا لینکنر ، متخصص پوست و م...

اگر مجبور بودید یک هشتگ برای توصیف زندگی کریسی تیگن انتخاب کنید، #NoFilter مناسب ترین انتخاب خواهد بود. ملکه صراحت رگ‌های سینه‌های بعد از بارداری خود را در توییتر به اشتراک گذاشته است، درباره جراحی پل...

از زمانی که سال 2020 "سال سلامتی" خود را در ژانویه اعلام کرد ، شورشیان ویلسون همچنان به ارائه خدمات درمانی و تناسب اندام در رسانه های اجتماعی ادامه می دهد. IYCMI ، بازیگر 40 ساله ، کوه های س...

زمانی که پریود می‌شوید، رفتن به باشگاه می‌تواند شبیه آن باشد بدترین. و ما کاملاً مجرم هستیم که از کل بهانه شلوار نگران شده ام-ممکن است نشت کنم- به عنوان دلیلی برای ماندن در خانه و صرف Netflix به جای ر...

اگر نشنیده اید ، مراسم استحمام به موضوعی داغ در میان افراد مشهور تبدیل شده است. چه آنها طرفداران دوش گرفتن چند بار در روز (در اینجا نگاه شما ، دواین "راک" جانسون) ، یا ، در اشتون کوچر و میلا...