بارداری دوران مهیج زندگی شماست. همچنین زمانی است که بدن شما تغییرات زیادی را تجربه می کند. در اینجا خلاصه ای از آنچه می توانید با پیشرفت بارداری خود انتظار داشته باشید و همچنین راهنمایی در مورد زمانبن...

هسته اصلی شما سخت ترین ماهیچه های بدن است.این عضلات در اطراف لگن ، کمر ، باسن و شکم شما قرار دارند. آنها با حرکاتی که نیاز به پیچ خوردن ، خم شدن ، رسیدن ، کشیدن ، فشار دادن ، متعادل کردن و ایستادن دار...

تصویرگری روت باساگویتیااوه من را گیر انداختی. باید می دانستم که از پس آن بر نخواهم آمد. منظورم این است که ، فقط به من نگاه کن: رژ لب من بی عیب است ، لبخند من روشن است ، و اگر از عصا استفاده می کنم ، ب...

بسیاری از غذاهای میان وعده ای محبوب کربوهیدرات زیادی دارند که به راحتی در برنامه رژیم کتو قرار می گیرند. این امر می تواند به ویژه هنگامی که می خواهید گرسنگی بین وعده غذایی را دفع کنید ناامید کننده باش...

تصویرگری بریتنی انگلیسخط بهداشتی میگرن یک برنامه رایگان برای افرادی است که با میگرن مزمن روبرو شده اند. این برنامه در Apptore و Google Play در دسترس است. از اینجا بارگیری کنیدآیلین زولینگر در تمام دور...

میگرن سردردهای روزمره نیست. همراه با درد شدید ضربان دار ، می توانند باعث حالت تهوع ، حساسیت به نور و گاهی اوقات هاله ها شوند ، که چشمک هایی از نور یا احساسات عجیب دیگر است. بیش از زنان در آمریکا مجبور...

اگرچه گل دمنوش به تازگی به عنوان یک ماده غذایی سالم محبوبیت پیدا کرده است ، این دانه های باستانی از هزاران سال پیش در بعضی از مناطق جهان جز diet غذاهای اصلی بوده است.این ماده از مشخصات مغذی چشمگیری بر...

رژیم غذایی قلیایی بر اساس این ایده است که جایگزینی غذاهای اسید ساز با غذاهای قلیایی می تواند سلامتی شما را بهبود بخشد.طرفداران این رژیم حتی ادعا می کنند که می تواند به مبارزه با بیماری های جدی مانند س...

مردی که برایم جذاب بود وقتی جلوی من یک تپه بزرگ ماکارونی پستو ریخت ، گفت: "من هنوز عادتهای غذایی شما را نمی دانم ،" اما امیدوارم این کافی باشد. "وقتی یک چنگال را در جرم کالری قرار دادم ...

از نظر تغذیه ای ، چیزی به عنوان ابرغذا وجود ندارد.این اصطلاح برای اهداف بازاریابی ایجاد شد تا روند غذایی را تحت تأثیر قرار دهد و محصولات را بفروشد.صنایع غذایی برچسب سوپرفود را به غذاهای غنی از مواد مغ...

رژیم های سم زدایی (سم زدایی) بیش از هر زمان دیگری محبوب هستند.این رژیم ها ادعا می کنند که خون شما را تمیز می کند و سموم مضر بدن را از بین می برد.با این حال ، کاملاً مشخص نیست که آنها چگونه این کار را ...

گردو (Juglan regia) یک مهره درختی از خانواده گردوها است.آنها از منطقه مدیترانه و آسیای میانه سرچشمه گرفته اند و از هزاران سال پیش بخشی از رژیم غذایی انسان بوده اند.این مغزها سرشار از چربی های امگا 3 ه...

انسان ها موجوداتی قصه گو هستند. تا آنجا که می دانیم ، هیچ گونه دیگری ظرفیت زبان و توانایی استفاده از آن را به روشهای بی نهایت خلاقانه ندارد. از همان روزهای ابتدایی ، مواردی را نام می بریم و توصیف می ک...

بررسی اجمالیمنی مایعی است که از طریق مجرای ادرار مرد هنگام انزال آزاد می شود. اسپرم و مایعات را از غده پروستات و سایر اندام های تولید مثل مردان حمل می کند. به طور معمول ، منی مایع غلیظ و مایل به سفید...

اکثر مردم ، این کار را از روی بی حوصلگی یا از بین بردن احساسات منفی ، موهای خود را خاکستری کرده اند ، دلمه ای برداشته اند و یا حتی میخ زده اند. در موارد نادر ، این فعالیت می تواند همراه با خودکشی ، با...

غده تیروئید متابولیسم بدن شما را کنترل می کند. برای تحریک تیروئید ، غده هیپوفیز هورمونی را ترشح می کند که به عنوان هورمون تحریک کننده تیروئید (TH) شناخته می شود. تیروئید شما سپس دو هورمون T3 و T4 آزاد...

Medicare برنامه بیمه سلامت ملی در ایالات متحده است. اگر فردی 65 ساله یا بیشتر باشد یا شرایط پزشکی خاصی داشته باشد ، می تواند تحت پوشش Medicare قرار گیرد. مراکز خدمات Medicare و Medicaid Medicare را اج...

lichen clerou چیست؟لیکن اسکلروزوس یک بیماری پوستی است. این تکه هایی از پوست سفید براق را ایجاد می کند که نازک تر از حد نرمال است. این بیماری می تواند بر روی هر قسمت از بدن شما تأثیر بگذارد ، اما معمو...

ما شامل محصولاتی هستیم که فکر می کنیم برای خوانندگان ما مفید هستند. اگر از طریق پیوندهای موجود در این صفحه خرید کنید ، ممکن است کمیسیون کمی بدست آوریم. این روند ماست. نور خورشید و سروتونینما عادت کرده...

حدود 10 درصد جمعیت چپ دست هستند. بقیه راست دست هستند و همچنین حدود 1 درصد آمیبستستروس هستند ، به این معنی که هیچ دست مسلطی ندارند. نه تنها از جناح چپ تعداد چپ ها تقریباً 9 تا 1 است ، بلکه خطرات سلامتی...