5 نکته برای کاهش استرس از انجمن بهداشت میگرن

5 نکته برای کاهش استرس از انجمن بهداشت میگرن

تحت کنترل نگه داشتن استرس برای همه مهم است. اما برای افرادی که میگرن زندگی می کنند - که استرس می تواند عامل اصلی ایجاد آن باشد - کنترل استرس می تواند تفاوت بین یک هفته بدون درد یا یک حمله بزرگ باشد.Mi...
جوش زدن: آیا باید یا نه؟

جوش زدن: آیا باید یا نه؟

ما شامل محصولاتی هستیم که فکر می کنیم برای خوانندگان ما مفید هستند. اگر از طریق پیوندهای موجود در این صفحه خرید کنید ، ممکن است کمیسیون کمی بدست آوریم. این روند ماست.همه جوش می زنند و احتمالاً تقریباً...
چگونه "سندرم مستی خشک" بر بهبودی تأثیر می گذارد

چگونه "سندرم مستی خشک" بر بهبودی تأثیر می گذارد

بهبودی از اختلال مصرف الکل می تواند یک روند طولانی و دشوار باشد. وقتی ترجیح می دهید نوشیدن را کنار بگذارید ، اولین قدم مهم را برمی دارید. گرچه در بیشتر موارد ، هوشیاری بسیار پیچیده تر از ترک ساده الکل...
میگو در مقابل میگو: تفاوت چیست؟

میگو در مقابل میگو: تفاوت چیست؟

میگو و میگو اغلب اشتباه گرفته می شوند. در واقع ، این اصطلاحات به جای یکدیگر در ماهیگیری ، کشاورزی و زمینه های آشپزی استفاده می شوند.شاید حتی شنیده باشید که میگو و میگو یکی هستند.گرچه این دو رابطه تنگا...
آیا کدو حلوایی Butternut برای شما مفید است؟ کالری ، کربوهیدرات و موارد دیگر

آیا کدو حلوایی Butternut برای شما مفید است؟ کالری ، کربوهیدرات و موارد دیگر

کدو تنبل Butternut کدو حلوایی کدو حلوایی با گوشت پرتقال است که به دلیل تطبیق پذیری و طعم شیرین و مغزدار آن جشن گرفته می شود.اگرچه معمولاً به عنوان یک سبزیجات تصور می شود ، کدو حلوایی از لحاظ فنی یک می...
عفونت در بارداری: شوک سپتیک

عفونت در بارداری: شوک سپتیک

شوک سپتیک چیست؟شوک سپتیک یک عفونت شدید و سیستمیک است. این بدان معنی است که بر کل بدن تأثیر می گذارد. وقتی باکتری وارد جریان خون شما می شود و بیشتر پس از ضربه یا جراحی ایجاد می شود.هنگامی که زنان بارد...
8 موقعیت راحت برای رضایت بخش ترین رابطه جنسی زندگی شما

8 موقعیت راحت برای رضایت بخش ترین رابطه جنسی زندگی شما

اگر قسمت کوچکی از شما در هنگام رابطه جنسی به فکر "بیرون کشیدن" است ، وقت آن است که دوباره در استراتژی اتاق خواب خود تجدید نظر کنید. رابطه جنسی هرگز نباید ناراحت کننده باشد ... مگر اینکه ممکن...
پس از تشخیص AHP: مروری بر پورفیریای حاد کبدی

پس از تشخیص AHP: مروری بر پورفیریای حاد کبدی

پورفیری حاد کبدی (AHP) شامل از دست دادن پروتئین های هم است که به سالم ساختن گلبول های قرمز خون کمک می کند. بسیاری از بیماری های دیگر علائم این اختلال خونی را دارند ، بنابراین آزمایش برای AHP ممکن است ...
چای بالرین چیست؟ کاهش وزن ، مزایا و موارد منفی

چای بالرین چیست؟ کاهش وزن ، مزایا و موارد منفی

ما شامل محصولاتی هستیم که فکر می کنیم برای خوانندگان ما مفید هستند. اگر از طریق پیوندهای موجود در این صفحه خرید کنید ، ممکن است کمیسیون کمی بدست آوریم. این روند ماست.چای بالرین ، معروف به 3 چای بالرین...
تراکم کالری - نحوه کاهش وزن با خوردن غذای بیشتر

تراکم کالری - نحوه کاهش وزن با خوردن غذای بیشتر

تراکم کالری تعداد کالری موجود در یک حجم یا وزن مشخص غذا را توصیف می کند.درک نحوه کار می تواند به شما در کاهش وزن و بهبود رژیم کمک کند ().علاوه بر این ، تمرکز روی غذاهای کم کالری به شما امکان می دهد حج...
آب کارلا: تغذیه ، فواید و نحوه تهیه آن

آب کارلا: تغذیه ، فواید و نحوه تهیه آن

آب کارلا نوشیدنی است که از میوه ای پوست پوست به نام خربزه تلخ تهیه می شود.همانطور که از نام آن پیداست ، میوه و آب آن طعم تلخی دارند که برخی آن را غیرقابل خوش طعم می دانند.با این حال ، آب کارلا به دلیل...
موارد احتیاط هپاتیت C: خطر و نحوه پیشگیری از عفونت را بشناسید

موارد احتیاط هپاتیت C: خطر و نحوه پیشگیری از عفونت را بشناسید

بررسی اجمالیهپاتیت C یک بیماری کبدی است که می تواند باعث بیماری کوتاه مدت (حاد) یا طولانی مدت (مزمن) شود. هپاتیت C مزمن می تواند منجر به عوارض جدی ، حتی تهدید کننده زندگی شود.چه حاد و چه مزمن ، این ی...
چگونه می توانم بینی را کج کنم؟

چگونه می توانم بینی را کج کنم؟

بینی کج چیست؟درست مثل انسان ، بینی های کج به هر شکل و اندازه ای وجود دارد. بینی کج به بینی گفته می شود که از خط مستقیم و عمودی پایین مرکز صورت شما پیروی نمی کند.بسته به علت ، درجه کجی ممکن است بسیار ...
من چندین سقط را تحمل کردم - و به خاطر آنها قوی ترم

من چندین سقط را تحمل کردم - و به خاطر آنها قوی ترم

هنگامی که برای عروسی مادرشوهرم به سمت ویلمینگتون می رفتیم ، خبر اولین آزمایش بارداری مثبت ما هنوز در حال غرق شدن بود. اوایل صبح همان روز ، ما یک آزمایش بتا برای تأیید انجام داده بودیم. همانطور که منتظ...
چگونه می توان از نفخ شکم بعد از خوردن غذا جلوگیری کرد

چگونه می توان از نفخ شکم بعد از خوردن غذا جلوگیری کرد

ما شامل محصولاتی هستیم که فکر می کنیم برای خوانندگان ما مفید هستند. اگر از طریق پیوندهای موجود در این صفحه خرید کنید ، ممکن است کمیسیون کمی بدست آوریم. این روند ماست.بعد از یک وعده غذایی عالی ، شما آم...
12 اشتباه برای جلوگیری از رژیم های گیاهی یا گیاهی

12 اشتباه برای جلوگیری از رژیم های گیاهی یا گیاهی

یک رژیم غذایی گیاهی یا وگان متعادل می تواند فواید زیادی برای سلامتی فراهم کند.این رژیم ها با کاهش وزن ، کنترل بهتر قند خون ، کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی و خطر کمتری برای انواع خاصی از سرطان همرا...
از مراجعه به پزشک احساس اضطراب می کنید؟ 7 نکته که می تواند به شما کمک کند

از مراجعه به پزشک احساس اضطراب می کنید؟ 7 نکته که می تواند به شما کمک کند

هیچ کس هیچ وقت نگفت که رفتن به دکتر راهی سرگرم کننده برای گذران وقت است. بین قرار دادن قرار در برنامه ، انتظار در اتاق امتحان و گشت و گذار در بیمه شما ، ویزیت پزشکی حتی در بهترین شرایط نیز می تواند در...
Prunella vulgaris: موارد استفاده ، فواید و عوارض جانبی

Prunella vulgaris: موارد استفاده ، فواید و عوارض جانبی

ما شامل محصولاتی هستیم که فکر می کنیم برای خوانندگان ما مفید هستند. اگر از طریق پیوندهای موجود در این صفحه خرید کنید ، ممکن است کمیسیون کمی بدست آوریم. این روند ماست.Prunella vulgari یک گیاه دارویی اس...
چه مدت طول می کشد تا از جراحی برداشتن دندانهای عقل بهبودی حاصل کنید؟

چه مدت طول می کشد تا از جراحی برداشتن دندانهای عقل بهبودی حاصل کنید؟

ما شامل محصولاتی هستیم که فکر می کنیم برای خوانندگان ما مفید هستند. اگر از طریق پیوندهای موجود در این صفحه خرید کنید ، ممکن است کمیسیون کمی بدست آوریم. این روند ماست. بررسی اجمالیدندان مولر پشت شما که...
8 علامت وجود زایمان 24 تا 48 ساعته است

8 علامت وجود زایمان 24 تا 48 ساعته است

مادر تبریک می گویم ، شما در خانه هستید! اگر مثل اکثر افراد باردار هستید ، در این مرحله از زمان احتمالاً همه چیز را احساس می کنید: هیجان ، اعصاب ، خستگی ... و خیلی زیاد از باردار بودن. با شروع شمارش مع...