پیوند بین IBS و افسردگی
طبق یک مطالعه سال 2012 ، حدود 30 درصد از مبتلایان به سندرم روده تحریک پذیر (IB) برخی از افسردگی را تجربه می کنند. افسردگی شایعترین اختلال روانپزشکی در مبتلایان به IB است.این مطالعه همچنین نشان داد که ...
آیا می توانید برای بازیابی چرخه طبیعی خواب خود از شاهدانه استفاده کنید؟
خواب برای حفظ سلامت روحی و جسمی ما ضروری است ، با این وجود بسیاری از بزرگسالان را درگیر می کند.براساس بنیاد ملی خواب ، 50 تا 70 میلیون بزرگسال آمریکایی علائم یک اختلال خواب را تجربه می کنند. حدود 30 ت...
5 داروی گیاهی برای یبوست
یبوست ناراحت کننده است و می تواند زندگی را ناراحت کننده کند. وقتی احساس می کنید وزنه برداری و نفخ دارید ، تسکین سریع می خواهید. ممکن است شما بتوانید از داروهای طبیعی برای رفع یبوست استفاده کنید.یبوست ...
اوج اضطراری: چگونه قند خون را به سرعت کاهش دهیم
ما شامل محصولاتی هستیم که فکر می کنیم برای خوانندگان ما مفید است. اگر از طریق پیوندها در این صفحه خرید کنید ، ممکن است کمیسیون کمی بدست آوریم. این روند ماستهنگامی که قند خون شما بیش از حد زیاد است ، م...
نحوه شناخت و کار از طریق وابستگی عاطفی
حمایت عاطفی یکی از مزایای بزرگ داشتن روابط است. هنگامی که شما با چالش های زندگی یا استرس روبرو هستید ، عزیزان شما می توانند با گوش دادن به مشکلات و تأیید احساسات خود ، همدلی و آسایش را ارائه دهند.در ی...
12 نکته در مورد مدیریت عوارض درمان های پیشرفته سرطان کارسینوم سلول سنگفرشی پوست
امروزه درمان های بیشتری برای مدیریت کارسینوم سلول سنگفرشی پوستی پیشرفته (CCC) وجود دارد. این روش های درمانی در کاهش سرعت سرطان و طولانی شدن زندگی افرادی که به آن مبتلا هستند ، بسیار مناسب هستند. اما آ...
چه عواملی می تواند باعث ایجاد یک ورید دمیده و نحوه درمان آن شود
اگر رگ دمیده دارید ، به این معنی است که ورید پارگی کرده و در حال نشت خون است. این اتفاق می افتد که یک پرستار یا سایر متخصصان مراقبت های بهداشتی سعی کنند سوزن را داخل رگ قرار دهند و همه چیز درست پیش نم...
15 تمرین پایین تر برای اضافه کردن به ورزش روزمره خود
اگر مانند بسیاری از افراد هستید ، ممکن است متوجه شوید که حتی وقتی به طور منظم کار می کنید و سالم غذا می خورید ، شکم پایین شما ممکن است تقویت و ترشح بیشتری پیدا کند.می توانید با انجام تمریناتی برای هدف...
عفونت های انگلی
انگل ها ارگانیسم هایی هستند که برای زنده ماندن از موجودات دیگر یا میزبان ها زندگی می کنند. برخی از انگل ها به میزان قابل توجهی روی میزبان آنها تأثیر نمی گذارد. برخی دیگر سیستمهای ارگانهای بدن را که بی...
هورمون درمانی سرطان پستان: نحوه عملکرد ، عوارض جانبی و موارد دیگر
سرطان پستان یک تومور بدخیم است که در پستان شروع و رشد می کند. تومورهای بدخیم می توانند رشد کرده و به بافتهای اطراف حمله کرده یا به اندامهای دوردست سفر کنند.این پیشرفت متاستاز نامیده می شود.درمان سرطان...
چه نوع دردی ایجاد می کند؟
اسکولیوز یک حالت ستون فقرات است که در صورت خمیدگی ستون فقرات یا پیچش به سمت آن اتفاق می افتد. این کار باعث می شود تا دنده ها را از حالت خود خارج کرده و روی عضلات کمر فشار وارد کرده و باعث ایجاد درد و ...
آیا رابطه در رابطه مهم است؟ 12 چیزهایی که باید در نظر بگیرید
آیا رابطه جنسی در یک رابطه عاشقانه مهم است؟ هیچ پاسخی برای همه وجود ندارد. همه متفاوت هستند و آنچه که برای برخی مهم است ممکن است برای سایرین مهم نباشد. در نهایت به اعتقادات شخصی ، خواسته های جسمی و ما...
6 عادت هر کس مبتلا به دیابت نوع 2 باید بخشی از کارهای معمول خود را انجام دهد
اگر با دیابت نوع 2 زندگی می کنید ، طبق گزارش انجمن قلب آمریکا ، خطر ابتلا به بیماری های قلبی بیش از دو برابر جمعیت عمومی است. با این حال ، با مراقبت از خود مناسب ، می توانید عوامل خطرساز منجر به بیمار...
چرا والدین پریشان شما را آزار می دهند - و 11 راه برای رفع آن
"مامان ، دیدی؟ حالا به این نگاه کن! ""Mmmhmm. من با تو درست خواهم شد ، عزیزم. مامان فقط دو دقیقه به ارسال ایمیل سریع نیاز دارد. "5 ساله من به یک ترفند ابرقهرمانی جدید که در آن کار ...
یبوست چگونه احساس می شود
یبوست وقتی است که مدفوع سختی را پشت سر می گذارید ، احساس نمی کنید تمام مدفوع خود را پشت سر بگذارید ، یا بین یک حرکت روده و دیگری چهار یا بیشتر روز وجود دارد. یبوست می تواند شما را به طور مداوم نفخ یا ...
همه چیز شما باید در مورد پوست اصلاح شده بدانید
مکش وقتی اتفاق می افتد که پوست خیلی طولانی با رطوبت در تماس باشد. پوست صورت دارای رنگ روشن تر و چروک تر به نظر می رسد. ممکن است لمس آن احساس نرم ، مرطوب یا مبهم داشته باشد. جابجایی پوست اغلب با مراقبت...
مسری عاطفی: چرا احساسات مسری هستند
بدبختی عاشق شرکت است ، درست است؟احتمالاً با جستجوی موسیقی غم انگیز هنگام احساس کمبود یا دلزدگی برای عزیزان هنگام عصبانیت یا ناراحتی ، حقیقت را در پشت این گفتار تجربه کرده اید.کارها نیز می توانند به رو...
من اندازه 2 هستم ، اما کلسترول من در حال نزدیک شدن به سطح سکته مغزی است
سلامتی و سلامتی زندگی هر کس را با زندگی متفاوت لمس می کند. این داستان یک شخص است.برای 37 سال اول زندگی من ، همیشه بوده ام که دختراین زمان - * زمان لاف زدن فروتنانه - برای من آسان بود. هیچ بستنی ، کیک ...