این پست ویروسی این زن یک یادآوری الهام بخش است که هرگز تحرک خود را به عنوان مسلم تصور نکنید

این پست ویروسی این زن یک یادآوری الهام بخش است که هرگز تحرک خود را به عنوان مسلم تصور نکنید

سه سال پیش ، زندگی لورن رز پس از سقوط خودروی او در ارتفاع 300 پا در دره ای در جنگل ملی آنجلس در کالیفرنیا ، برای همیشه تغییر کرد. او در آن زمان با پنج دوستش بود که تعدادی از آنها آسیب جدی دیدند - اما ...
این تارتین آووکادویی قرار است غذای اصلی یکشنبه شما شود

این تارتین آووکادویی قرار است غذای اصلی یکشنبه شما شود

آخر هفته بعد از تعطیلات آخر هفته ، برانچ با دختران شامل بحث در مورد تاریخ شب قبل Tinder ، نوشیدن یک میموزا بیش از حد و نوست کردن روی نان تست آووکادو است. اگرچه این سنت قطعا ارزش حفظ کردن را دارد، اما ...
این دو زن یک اشتراک ویتامین پیش از تولد ایجاد کردند که برای هر مرحله از بارداری مناسب است

این دو زن یک اشتراک ویتامین پیش از تولد ایجاد کردند که برای هر مرحله از بارداری مناسب است

الکس تیلور و ویکتوریا (توری) Thain Gioia دو سال پیش پس از اینکه یک دوست مشترک آنها را در یک قرار کور قرار داد ، ملاقات کردند. نه تنها زنان به شغل رو به رشد خود پیوند خوردند - تیلور در بازاریابی محتوا ...
این برنامه تمرینی ماهانه را امتحان کنید تا روال تناسب اندام خود را اصلاح کنید

این برنامه تمرینی ماهانه را امتحان کنید تا روال تناسب اندام خود را اصلاح کنید

ممکن است توصیه هایی برای انجام تمرینات هوازی سه بار در هفته، دو بار قدرت، ریکاوری فعال یک بار بشنوید - اما اگر از یوگا هوایی و شنا نیز لذت ببرید و هفته ای یک بار برای لیگ کیکبال خود تمرین داشته باشید،...
اشلی گراهام و ایمی شومر در بیشترین #قدرت_دختری ممکن اختلاف نظر دارند

اشلی گراهام و ایمی شومر در بیشترین #قدرت_دختری ممکن اختلاف نظر دارند

در صورتی که آن را از دست داده اید ، اشلی گراهام ، مدل و طراح ، در مورد افکار او در مورد برچسب اندازه بزرگ برای امی شومر حرف هایی زده است. ببینید، در اوایل سال جاری، شومر با این واقعیت که او در یک شمار...
5 س Topال اصلی که باید در رابطه جدید بپرسید

5 س Topال اصلی که باید در رابطه جدید بپرسید

آیا شخص جدیدی را می بینید؟ عمداً تاریخ بگذارید. همانطور که به فیلم های یکسان می خندید و دسرهای فاسد به اشتراک می گذارید ، مطمئن شوید که با جزئیات مهم زندگی یکدیگر نیز آشنا شده اید. در اینجا پنج چیز وج...
چرا من روز مادر را در دوندگی گل می گذرانم

چرا من روز مادر را در دوندگی گل می گذرانم

روز مادر در افق است و خرده فروشان در سرتاسر کشور تلاش می کنند از شوهران و فرزندان قدرشناس و گناهکار در همه جا دعوت کنند. گل ، جواهرات ، عطر ، گواهی هدایای آبگرم ، سوهان های گران قیمت ، شما نام آن را م...
6 بدترین مواد غذایی برای پوست شما

6 بدترین مواد غذایی برای پوست شما

ما هرگز از مبارزه با پوست خود دست برنمی داریم. همانطور که به نظر می رسد ما بالاخره آکنه را فتح کردیم ، اکنون زمان مبارزه با خطوط و چین و چروک های ظریف رسیده است. و در حالی که ما در حال مراقبت از PF و ...
کایلا ایتسینز رویکرد طراوت خود را برای تمرین در دوران بارداری به اشتراک می گذارد

کایلا ایتسینز رویکرد طراوت خود را برای تمرین در دوران بارداری به اشتراک می گذارد

هنگامی که کایلا ایتزینز اعلام کرد که در اولین فرزند خود در اواخر سال گذشته باردار است ، طرفداران BBG در همه جا مشتاق بودند ببینند که مربی محبوب چقدر سفر خود را با پیروان خود ثبت می کند. برای ما خوش شا...
آیا مادران جدید باید بعد از زایمان ویتامین های بعد از زایمان مصرف کنند؟

آیا مادران جدید باید بعد از زایمان ویتامین های بعد از زایمان مصرف کنند؟

چند مورد در زندگی قطعی است. اما دکتری ویتامین های دوران بارداری را به زن باردار پیشنهاد می کند؟ این عملاً مسلم است. ما می دانیم که ویتامین های دوران بارداری به رشد سالم نوزاد و تغذیه متعادل در طول دور...
چرا علیسون استونر این عکس را با وجود ترس از نظرات ناخوشایند به اشتراک گذاشت

چرا علیسون استونر این عکس را با وجود ترس از نظرات ناخوشایند به اشتراک گذاشت

بزرگ شدن در مرکز توجه آسان نیست-و اگر کسی این را می داند ، این رقصنده ، موسیقیدان و سابق است دیزنی ستاره آلیسون استونر. این جوان 25 ساله که زمانی عضو این گروه بود مرحله به بالا مجموعه‌ای از فیلم‌ها، ا...
پاسخ دادن به ایمیل های کاری پس از ساعت کاری رسما به سلامت شما آسیب می رساند

پاسخ دادن به ایمیل های کاری پس از ساعت کاری رسما به سلامت شما آسیب می رساند

اگر دیشب بعد از خروج از دفتر یا قبل از رفتن به صبح، ایمیل خود را چک کردید، دست خود را بلند کنید. بله ، تقریباً همه ما. زنجیر شدن به گوشی هوشمند شماست واقعی.اما یک مطالعه جدید می گوید ، به غیر از یاددا...
آره. این زن شگفت انگیز در حین کار به رئیس جمهور رای داد

آره. این زن شگفت انگیز در حین کار به رئیس جمهور رای داد

روز انتخابات در راه است! اگر در ایالتی با رای گیری زودهنگام زندگی نمی کنید ، این بدان معناست که امروز روزی است که برای ریاست جمهوری رای خود را به صندوق انداخته اید. گاهی اوقات ممکن است دردسر ساز باشد ...
موج بعدی آبمیوه ها را پاک می کند

موج بعدی آبمیوه ها را پاک می کند

شستشوی آب میوه از مدت ها قبل وعده داده است که به شما در کاهش وزن و خلاص شدن بدن از سموم مضر کمک می کند (اظهاراتی که برخی از کارشناسان در مورد آن شک کرده اند). اما تعداد فزاینده ای از شرکت ها اکنون فرا...
پیدا کردن پای من

پیدا کردن پای من

یک بار شخصی گفت: "اگر فقط مردم را به حرکت در آورید، آنها خودشان را درمان می کنند." من، برای یک، فروخته شده است. چهار سال پیش مادرم پدرم را ترک کرد. من ، یک نابینای 25 ساله و دل شکسته ، چگونه...
این دستور العمل گل کلم سرخ شده هر چیزی جز اساسی نیست

این دستور العمل گل کلم سرخ شده هر چیزی جز اساسی نیست

دو گروه از مردم در این دنیا وجود دارند: کسانی که از ترد، تطبیق پذیری و تلخی خفیف گل کلم سیر نمی شوند و آنهایی که ترجیح می دهند به معنای واقعی کلمه هر چیزی بخورند. دیگر از سبزیجات چلیپایی بی مزه و بدبو...
غذای پاک کننده شریان: روند بعدی سلامتی؟

غذای پاک کننده شریان: روند بعدی سلامتی؟

به گزارش نیویورک دیلی نیوز ، غذاهای تمیز کننده شریان مانند پودر فیبر آرتینیا قرار است تبدیل به روند بزرگ بعدی سلامت شوند ، با محصولات غذایی جدید وعده داده می شود که با هر لقمه ای به پاکسازی عروق کمک م...
اندومتریوز

اندومتریوز

آنچه هستاندومتریوز یک مشکل شایع سلامتی در زنان است. نام خود را از کلمه آندومتر ، بافتی که در رحم (رحم) قرار دارد ، گرفته است. در زنان مبتلا به این مشکل ، بافتی که ظاهری شبیه به پوشش داخلی رحم دارد و د...
هر آنچه که باید در مورد آلوپسی کششی بدانید

هر آنچه که باید در مورد آلوپسی کششی بدانید

آلوپسی کششی بسیار ترسناک تر از آنچه هست به نظر می رسد (نگران نباشید، کشنده یا هیچ چیز دیگری نیست)، اما همچنان چیزی است که هیچ کس آن را نمی خواهد - به خصوص اگر ترجیح می دهید هر روز موهای خود را با بافت...
5 سوال عجیب برای کاهش وزن ، پاسخ داده شد!

5 سوال عجیب برای کاهش وزن ، پاسخ داده شد!

آیا تا به حال فکر کرده اید که وزن موهای شما چقدر است یا آیا پرتاب کردن و چرخاندن در طول یک کابوس کالری می سوزاند؟ ما هم این کار را کردیم، بنابراین از ارین پالینکسی، RD، مشاور تغذیه و نویسنده کتاب آیند...