Ca ey Ho از Blogilate به دلیل واقعی نگه داشتن آن با 1.5 میلیون فالوور اینستاگرام خود مشهور است. ملکه پیلاتس اخیراً برای ایجاد یک جدول زمانی از "انواع اندام ایده آل" به عنوان مضحک بودن استاند...

طعم تند پیاز باعث می شود که در دستور العمل های کلاسیک از سوپ رشته فرنگی مرغ گرفته تا گوشت گاو گوشتی گرفته تا سالاد نیکوئیز ، مواد اولیه اصلی آنها باشد. اما صدای پیاز تنها چیزی نیست که به آنها موقعیت ا...

در صورتی که متوجه آن نشده اید ، در حال صحبت کردن در مورد این است که آیا می توانید "چاق اما متناسب" باشید ، تا حدی به دلیل حرکت مثبت بدن. و در حالی که مردم اغلب تصور می کنند که اضافه وزن به ط...

چه در حال صرف یک شام عاشقانه باشید و چه با دختران خود مشروب بخورید ، روز ولنتاین روزی است که همه زنان می خواهند احساس کنند و جذاب ترین باشند. اگر اخیراً از باشگاه ورزشی می گذرید ، همه امید شما از بین ...

فکر می کنید که داشتن یک "مورد دوشنبه ها" فقط یک ضرب المثل خنده دار است؟ طبق تحقیقات اخیر در کم محبوب ترین روز هفته ، اینطور نیست. به نظر می رسد که سرازیر شدن در زباله دان ها یا فقط نخواستن ر...

این در 21 سپتامبر اتفاق افتاد. من و دوست پسرم در Killington، VT برای اسپارتان اسپرینت، یک مسابقه 4 مایل در امتداد بخشی از کورس قهرمانی جهانی partan Bea t بودیم. به روش معمول مسابقات موانع ، به ما گفته...

1. شما یک تردمیل/توپ یوگا/نقطه کششی و غیره دارید.و به طرز عجیبی از آن محافظت می کنید. اگر شخص دیگری در آن باشد، ممکن است یک پرتاب وجود داشته باشد.2. وقتی تقریباً روز لباسشویی است، لباس های کثیف باشگاه...

ما می دانیم که Endermologie می تواند گودی چشم را کنار بگذارد. در اینجا، دو درمان جدیدتر که امیدوار کننده هستند.سلاح مخفی شما mooth hape (2000 تا 3000 دلار برای هشت جلسه در چهار هفته؛ mooth hape .com ب...

فیلم ها این قدرت را دارند که ما را بخندانند ، گریه کنند ، احساس شادی کنند ، از صندلی های ما بیرون بپرند و حتی به ما انگیزه دهند که بیشتر باشیم و کارهای بیشتری انجام دهیم. از آنجا که همه ما می توانیم ا...

درخواست از رئیس برای ارتقاء ، صحبت از طریق یک مسئله اصلی رابطه ، یا گفتن به دوست فوق العاده خود که احساس می کنید کمی نادیده گرفته شده اید. حتی با فکر کردن به این فعل و انفعالات، کمی احساس ترس می کنید؟...

خاطرات مورد علاقه شما با بزرگ شدن والدینتان احتمالاً سرگرمی های کوچکی است که با هم انجام داده اید. برای فردی پرینز جونیور و دخترش، این خاطرات احتمالاً حول آشپزی و، می دانید، لگد زدن به سبک جیوجیتسو خو...

1. سه یا چهار لقمه وعده غذایی خود را پشت سر بگذارید. تحقیقات نشان می‌دهد که مردم معمولاً هر چیزی را که سرو می‌کنند جلا می‌دهند، حتی اگر گرسنه نباشند.2. پس از پختن مرغ، آن را پوست بگیرید. شما رطوبت خود...

نکته ای که در مورد تمرین کردن عضلات شکم شما وجود دارد این است: باید آن را با هم مخلوط کنید. به همین دلیل است که مربی امیلی اسکای (emily kyefit) این تمرین حماسی را برای شما فراهم می کند که به بالا ، پا...

ابتدا هارلم شیک بود ، سپس مرد دونده. اکنون به نظر می رسد #چالش مانکن در حال تسخیر اینترنت است. هدف؟ ژست گرفتن با گروه بزرگی از مردم در حالی که کاملاً ثابت مانده‌اند، با آهنگی که در پس‌زمینه پخش می‌شود...

با نه روز شکرگزاری، همه در حال حاضر رویای قیمه، سس کرن بری و پای کدو تنبل را در سر می پرورانند. این بدان معناست که برخی از افراد نیز با این فکر که لذت بردن از فصل برای وزن آنها چه معنایی دارد ، دست و ...

وقتی به مراقبت از پوست ضد آکنه فکر می کنید، احتمالاً مواد آزمایش شده و واقعی مانند اسید سالیسیلیک و بنزوئیل پراکسید به ذهنتان خطور می کند. اما شما همچنین باید از یک ستاره در حال ظهور در جهان در ترکیبا...

شاکری ریچاردسون، ورزشکار آمریکایی (و مدال طلای مورد علاقه) تیم دوومیدانی زنان ایالات متحده، شاکری ریچاردسون، 21 ساله، به دلیل مثبت شدن آزمایش حشیش به مدت یک ماه از کار محروم شد. به دلیل مثبت بودن آزما...

هدفون می تواند خرید دشواری باشد-از آنجا که نمی توانید آنها را از قبل امتحان کنید ، دشوار است که بدانید آیا آنها فقط بعد از چند بار استفاده به راحتی قرار می گیرند ، درست به نظر می رسند یا بر روی شما خر...

از شر زخم های پوستی خلاص شویدرفع سریع: استرس می تواند باعث بروز این زخم های دردناک دهان شود ، بنابراین تعجب آور نیست که فرد سر خود را در حال حاضر بالا آورده است. استفاده از دهانشویه ضد میکروبی مانند L...

آیا در مورد معده درد خود فکر می کنید؟ شکل شایع ترین علل درد معده را به اشتراک می گذارد و توصیه های عملی در مورد اقدامات بعدی ارائه می دهد.آیا می خواهید برای همیشه از معده درد جلوگیری کنید؟ نخور. استرس...