پس از روزها پخش تیزرهای مرموز اینستاگرام، سرانجام انتظار به پایان رسید. Glo ier Glo ier Play را راه اندازی کرده است. در حالی که اینترنت همه چیز را از یک کلوپ شبانه گرفته تا فیلترهای دیجیتالی شبیه اسنپ...

در سال 1998 ، جنسیت و شهر ما را با خرگوش آشنا کرد هنگامی که ویبراتور بهترین ارگاسم زندگی اش را به او می دهد، شارلوت به این فکر می کند که با خرگوش خود در خانه بنشیند و به طور کامل از قرار ملاقات صرف نظ...

خواب: خیلی خوب، اما خیلی از دست رفته. یک گزارش اخیر از بنیاد ملی خواب نشان می‌دهد که یک سوم جمعیت آمریکا هفت تا هشت ساعت توصیه شده در شب را نمی‌بندند.با این حال ، آیا تا به حال به این فکر کرده اید که ...

اگر شما هم مانند بسیاری از آمریکایی ها هستید ، به احتمال زیاد رژیم غذایی محدود کننده ای را تحت عنوان کاهش وزن دنبال کرده اید: بدون شیرینی ، بدون غذا بعد از ساعت 8:00 ، هیچ چیز پردازش نشده ، شما تمرین ...

سفر این قدرت را دارد که شما را متحول کند. وقتی روزمرگی را پشت سر می گذارید و با فرهنگ یا چشم انداز بسیار متفاوتی روبرو می شوید ، نه تنها باعث ایجاد هیبت می شود و احساس شادی و سرزندگی بیشتری به شما دست...

برچسب های مواد غذایی و آشامیدنی مدتهاست که بحث مهمی بوده است. اگر نوشیدنی "Kale Blazer" نامیده می شود ، آیا باید تصور کنید که نوشیدنی پر از کلم پیچ است؟ یا وقتی "بدون قند اضافی" را...

سخت است که پس از پولیش کردن یک کیسه کوچک تراشه، احساس فریب نکنید و متوجه شوید که از نظر فنی وجود دارد. دو وعده های چیپس در آن یک کیسه.بخشی از یادگیری نحوه خواندن برچسب های تغذیه همیشه به این معنا بوده...

در این اوج اطلاعات ، همه ابزارهایی را که برای حفظ اهداف کاهش وزن نیاز دارید ، دارید: دستگاهی که مراحل شما را می شمارد ، برنامه ای در حال اجرا در هر 1 مایل ، و شمارنده کالری که میزان مصرف روزانه شما را...

س: سه توصیه اصلی شما برای افزایش وزن در تعطیلات چیست؟آ: من این رویکرد فعال را دوست دارم. مهار افزایش وزن در تعطیلات ممکن است بهترین راه برای لاغر ماندن در طول سال باشد. تحقیقات نشان می دهد که افزایش م...

"نتایج شما آماده است."با وجود کلمات شوم ، ایمیل خوب طراحی شده شاداب به نظر می رسد. بی اهمیتاما این به من می گوید که آیا من ناقل جهش ژنی BRCA1 یا BRAC2 هستم ، که خطر ابتلا به سرطان سینه و تخم...

بر هیچ کس پوشیده نیست که این یک انتخابات داغ بود-از بحث بین نامزدها گرفته تا بحث هایی که در فید فیس بوک شما اتفاق می افتد ، هیچ چیز نمی تواند مردم را سریعتر از اعلام نامزد سیاسی مورد نظر خود قطبی کند....

اگر یک روال مراقبت از پوست چند مرحله ای دارید، کابینت حمام (یا یخچال زیبایی!) احتمالاً از قبل شبیه یک آزمایشگاه شیمیدان است. با این حال ، آخرین روند مراقبت از پوست شما را مجبور می کند که معجون های خود...

انتظار می‌رود که دماهای بالای دیوانه‌کننده ناشی از یک موج گرما بالقوه مرگبار از امروز آغاز شود. طبق گزارش CNN ، بیش از 85 درصد مردم این هفته دمای بالای 90 درجه فارنهایت را خواهند دید و بیش از نیمی از ...

وقتی مربی تناسب اندام آنلاین یا IRL شما به شما می گوید روی زمین بروید و از طریق کوهنوردان قدرت بگیرید ، کار دشواری است نه آه پر از ترس را بیرون دهد وضعیت پلانک شکم شما را از طریق ورنج فشار می دهد ، کا...

می دانم که هنگام دویدن باید شیب را در آغوش بگیرم ، اما بیشتر اوقات فکر دویدن در تپه ها و حرکت در امتداد تردمیل زاویه دار مرا ناراحت می کند. هر چه بیشتر در مورد آن فکر می کنم ، بیشتر متوجه می شوم که با...

در زندگی داون سابورین نقطه ای وجود داشت که تنها چیزی که در یخچال او وجود داشت یک گالن آب بود که او به سختی به مدت یک سال به آن دست زده بود. بیشتر وقت خود را تنها در رختخواب می گذراند.تقریباً یک دهه ، ...

در برخی سطوح ، احتمالاً می دانید که بیماریهای مقاربتی بسیار بیشتر از آنچه که معلم جنسی دوران دبیرستان شما را وادار به تصور می کرد ، شایع است. اما برای یک حمله آمادگی آمادگی داشته باشید: طبق گزارش سازم...

به تازگی، FCKH8-یک شرکت تی شرت با پیام تغییر اجتماعی ویدئویی جنجالی را با موضوع فمینیسم، خشونت علیه زنان و نابرابری جنسیتی منتشر کرد. در این ویدئو چندین دختر بچه عروسک ظاهر می شوند که در مورد مسائل جد...

رقص با ستاره ها دوازدهمین فصل خود را دوشنبه شب با گروه جدیدی از رقاصان مشتاق از جمله مجری برنامه گفتگو آغاز کرد وندی ویلیامز، ستاره فوتبال هاینز وارد، بازیگر رالف ماکیو (ممکن است او را با نام دانیل لا...

در افق پزشکی ، نوجوانان درخشانی روی درمان سرطان و مسمومیت با آرسنیک کار می کنند. اما ما اکنون دارویی داریم که می تواند دو چانه شما را حل کند. آری؟کمیته مشورتی داروهای پوست و چشم این هفته توصیه کرد که ...