شاهزاده جورج و پرنسس شارلوت خواهر یا برادر دیگری در بهار خواهند داشت. کاخ کنزینگتون روز سه‌شنبه در بیانیه‌ای اعلام کرد: «اعلای سلطنتی آنها، دوک و دوشس کمبریج، خوشحال هستند که تأیید می‌کنند در ماه...

همه می دانند که قرار ملاقات سخت است. با چند نفر به طور همزمان ملاقات می کنید؟ مهارت خاصی می خواهد! اما این بدان معنا نیست که دوشنبه شب در کنار مت ، سه شنبه در کنار تام و چهارشنبه در کنار ویل اشکالی ند...

اگر در مورد تمرکز حواس کنجکاو شده اید، این فرصت شماست تا متوجه شوید که این موضوع چیست. از 9 تا 13 آگوست ، آتلتا یک جلسه مدیتیشن 30 دقیقه ای رایگان در هر 133 مکان خود در سراسر کشور برگزار می کند.این زن...

دلیل محرمانه ای که ممکن است شکم شما سفت نشود ، کاری نیست که در باشگاه انجام می دهید ، بلکه کاری است که بقیه روز انجام می دهید. برنت بروکبوش، مربی شهر نیویورک، متخصص بهبود عملکرد و دارای گواهینامه آکاد...

من که در بوستون بزرگ شدم، همیشه آرزوی دویدن ماراتن بوستون را داشتم. بنابراین وقتی فرصت شگفت انگیزی برای شرکت در مسابقه نمادین با آدیداس به دست آوردم، می دانستم که می خواهم آن را به درستی انجام دهم. آخ...

مانند بسیاری از ورزشکاران در حال پیشرفت ، سرانجام متوجه شدم که باید کارهای اساسی بیشتری را شروع کنم. اما وقتی یک تنوع تیره را به برنامه معمول خود اضافه کردم ، متوجه شدم که شکم من از خستگی بیرون نمی زن...

بسیاری از ما با خبر دیروز شوکه شدیم ماریا شرایور و آرنولد شوارتزنگر جدا می شدند در حالی که بدیهی است داشتن یک زندگی عاشقانه در هالیوود و سیاست بیشتر از اکثر روابط عادی مورد بررسی قرار می گیرد (فقط به ...

اگر هنوز با این ذهنیت ورزش می کنید که تناسب اندام برای کار ضرر دارد ، این کار را اشتباه انجام می دهید. مطمئناً با پشت سر گذاشتن منطقه راحتی و عادت کردن به احساس ناراحتی ، مزایای روحی و جسمی وجود دارد....

ناجا عقیل، یک دانش آموز 14 ساله در آکادمی کالج Valor در تنسی، در حال گرم کردن برای یک مسابقه والیبال بود که مربیش به او گفت که او محروم شده است. دلیل؟ عقیل حجاب داشت. این تصمیم توسط داوری گرفته شد که ...

اوایل این هفته، موسسه غیرانتفاعی Truth in Adverti ing (TINA) گفت که تحقیقاتی را در مورد سایت سبک زندگی گوئینت پالترو، Goop انجام داده است. یافته‌های آن باعث شد که شکایتی را با دو وکیل منطقه کالیفرنیا ...

به قسمت جمعه My Favorite Thing خوش آمدید. هر جمعه چیزهای مورد علاقه ام را که در هنگام برنامه ریزی عروسی کشف کرده ام پست می کنم. پینترست به من کمک می کند تا تمام افکارم را پیگیری کنم و همه شما دریافت ک...

اگر چربی های ترانس شرور هستند، سازمان جهانی بهداشت (WHO) ابرقهرمان است. این آژانس به تازگی ابتکار جدیدی را برای حذف تمام چربی های ترانس مصنوعی از تمام مواد غذایی در سراسر جهان اعلام کرده است.در صورت ن...

ببینید ، ما همه عاشق ویکتوریا سکرت هستیم: آنها سوتین ، شورت و لباس خواب با قیمت مناسب ارائه می دهند. به علاوه ، آن دسته از فرشته ها هستند که ممکن است هر ماه در ماه دسامبر با لباس های حماسی (و سوتین یک...

با توجه به صدای عجیب و غریب ، الکترونیکی و پاپ آن ، لیست پخش تمرین این ماه باعث می شود که بخواهید آن را در آی پاد و تردمیل خود در سطح بالا قرار دهید.در اینجا لیست کامل ، با توجه به آراء موجود در RunHu...

شما همیشه این را به صورت شهودی می دانید. یک لیست پخش-حتی یک آهنگ ، می تواند شما را مجبور به فشار بیشتر کند یا می تواند وزوز تمرین شما را کاملاً از بین ببرد. اما در حال حاضر ، به لطف تحقیقات جدید در مو...

سابق شکل جینا رودریگز ، دختر روی جلد ، در مورد تجربه شخصی خود با اضطراب به گونه ای صحبت می کند که تا به حال تجربه نکرده است. اخیراً، بازیگر «جین باکره» با کیت اسنو از NBC برای سریال نشست سال...

چه یک کارگر ضروری باشید که در خط مقدم با کووید-19 مبارزه می‌کند و چه با قرنطینه کردن در خانه، وظیفه خود را انجام می‌دهید، همه می‌توانند در حال حاضر از یک راه حل سالم برای استرس استفاده کنند. اگر به دن...

من عاشق میوه های خشک هستم! من دوست دارم غلات صبحگاهی خود را با مخلوطی از میوه های خشک و آجیل حجیم کنم ، آن را بعنوان یک میان وعده عصرانه روی میزم بخورم یا اگر می خواهم "خوب" باشم ، آن را به ...

همه دونده های جدی آن را تجربه کرده اند: شما به اندازه کافی در مسیر حرکت می کنید و زمان شروع به کند شدن می کند ، فکر آگاهانه از بین می رود و بین اقدامات خود و آگاهی خود به وحدت کامل می رسید. ما آن را &...

لیدی گاگا در طول این سالها برخی از حقه بازها را منتشر کرده است و از پلتفرمی که به دست آورده اند برای جلب توجه به مسائل بهداشت روانی استفاده کرده است. در کنار مادرش ، سینتیا ژرمانوتا ، گاگا بنیاد بنیاد...