این روش چگونه می توانم در طول تعطیلات به یک رژیم غذایی دوستانه با دیابت بپردازم
کریسمس ، هانوکا ، سال نو - جشنها را بیاورید! این فصل جشن است ... و برای اکثر مردم ، این فصل نیز است غذا: کالاهای خانگی ، ناهارهای کاری ، ناهارهای خانوادگی ، مهمانی های کوکتل - همه آنها بخش عظیمی از تع...
درماتیت تماسی چیست؟
آیا تاکنون از نوع جدیدی از محصولات مراقبت از پوست یا مواد شوینده استفاده کرده اید ، فقط برای اینکه پوست شما قرمز و تحریک شود؟ در این صورت ، ممکن است درماتیت تماسی را تجربه کرده باشید. این شرایط زمانی ...
چگونه می توان از چین و چروکهای پیشانی خلاص شد؟
اخم های مکرر ممکن است برخی از خطوط نگرانی شما را ایجاد کند ، اما پیری و از بین رفتن خاصیت ارتجاعی پوست ، قرار گرفتن در معرض آفتاب و ژنتیک نیز ممکن است مقصر باشد.هنوز عجله نکنید که موهای خود را برای پو...
فیبروم ها چگونه بر بارداری و باروری تأثیر می گذارند؟
فیبرومها تومورهای خوش خیم هستند که در رحم یا رحم رشد می کنند. آنها ممکن است بر باروری و احتمال بارداری تأثیر بگذارند. فیبروم رحم بسیار متداول است. حدود 20 تا 80 درصد از زنان تا 50 سالگی این رشد غیر سر...
چرا وقت خود را در تقویم خود رزرو می کنم تا استمناء کنم
وقتی من شغل خود را ترک کردم تا به یک روزنامه نگار تمام وقت و سلامتی تبدیل شوم ، اتاق خواب منهتن من به یک دفتر تبدیل شد ... اتاق که دقیقاً چنین شد که یک تخت خواب داشت.من می خواهم فکر کنم فضای 300 متر م...
64 اصطلاحاتی که هویت و بیان جنسیت را توصیف می کنند
زبان و برچسب ها بخش های مهمی برای درک جنسیت شما و دانستن چگونگی تأیید و حمایت از جنسیت افراد دیگر هستند - اما همچنین می توانند گیج کننده باشند. بسیاری از اصطلاحات جنسیتی در آنجا وجود دارد که بسیاری از...
چه چیزی باعث اسهال من و از دست دادن اشتها می شود؟
اسهال وضعیتی است که باعث می شود به جای مایع های مدفوع ، مدفوع شل یا آبکی را پشت سر بگذارید. مدفوع 60 تا 90 درصد آب دارد و اسهال می تواند باعث ریزش قابل توجه مایعات و گرفتگی معده شود.از دست دادن اشتها ...
دوقلوها؟ در اینجا آنچه شما باید بدانید
تبریک می گویم ، شما بچه دار می شوید!تبریک می گویم ، شما بچه دار می شوید!نه ، شما دو برابر را نمی بینید ، فقط دوقلوها را حمل می کنید. آماده باشید تا تقریباً در مورد همه چیز دو برابر شوید.دوقلوها نسبتاً...
چگونه چربی را از دست دهیم: 10 تمرین موثر
مقداری ناخواسته اضافی را در صندوق عقب خود دارید که می خواهید آخرین آن را ببینید؟کاهش وزن چربی خود را با برنامه های روزمره کالری سوزی تسریع کنید. برای بهبود تعریف عضلات در قسمت عقب ، تمرینات تک حرکتی ر...
سوء استفاده از چهره های مذهبی پیامدهای ماندگار دارد - اما فقط برای قربانیان
"من از شرم و شرم که متجاوز من باید متحمل می شد ، حمل می کردم."هشدار محتوا: تجاوز جنسی ، سوءاستفادهامی هال سالها توسط اسقف در بیکرزفیلد ، کلیسای مورمون کالیفرنیا ، داماد شد. او توجه بیشتری به...
نحوه جلوگیری از برداشتن زخم ها و بهبود زخم ها
اکثر افراد انتخاب انگشت بر روی پوست خود را وسوسه می کنند ، به خصوص وقتی که خشک هستند ، لبه های لایه برداری می شوند یا شروع به ریزش می کنند. ممکن است بی ضرر به نظر برسد ، اما برداشتن انگشت می تواند خطر...
آنچه باید درباره علل و درمان زخم های پوستی بدانید
زخم پوستی یک درد زخم باز است که به دلیل جریان خون ضعیف ایجاد می شود. گردش خون مناسب برای بهبود زخم لازم است. اما اگر مشکل گردش خون دارید ، صدمات جزئی نمی توانند به درستی بهبود یابند. با گذشت زمان ، یک...
مدیریت ایده خودکشی
اگر پزشک شما را از ایده خودکشی تشخیص دهد ، به این معنی است که شما خودکشی شده اید. ممکن است مرتباً به فکر خودکشی خود باشید و یا اگر در اطراف نبودید فکر کنید که زندگی چگونه خواهد بود. همچنین ممکن است عم...
وقتی چشمک زدن یک مشکل است
چشمک زدن یک رفلکس است ، بدین معنی که بدن شما این کار را به صورت خودکار انجام می دهد. شما همچنین می توانید وقتی می خواهید خود را چشمک بزنید. پلک زدن بیش از حد وقتی چشمک می زند که بیشتر از آنچه می خواهی...
آیا مالیدن سیب زمینی روی صورت شما می تواند سلامت پوست را بهبود بخشد؟
خوردن سیب زمینی می تواند به شما کمک کند تا برخی از مواد مغذی مورد نیاز از جمله پتاسیم و ویتامین C را دریافت کنید. اما آیا مالیدن سیب زمینی خام روی صورت شما فایده ای دارد؟برخی از افراد چنین ادعاهایی را...
روماتیسم التهابی چیست؟
روماتیسم التهابی یک اصطلاح عمومی است که برای پوشش ده ها اختلال استفاده می شود. معمولاً به این بیماری اختلالات روماتیسمی گفته می شود. این شرایط مربوط به مفاصل ، عضلات و بافتهای ملتهب است که اعضای بدن و...
COPD: حقایق ، آمار ، و شما
بیماری انسدادی مزمن ریه (COPD) گروهی از بیماریهای پیشرونده ریه است که مانع جریان هوا می شوند.COPD علت اصلی مرگ در ایالات متحده است ، و 16 میلیون آمریکایی و میلیون ها نفر دیگر که نمی دانند آنها را مبتل...
بنابراین ، شما پشت خود را بیرون انداخته اید. حالا چی؟
ما شامل محصولاتی هستیم که فکر می کنیم برای خوانندگان ما مفید است. اگر از طریق پیوندها در این صفحه خرید کنید ، ممکن است کمیسیون کمی بدست آوریم. این روند ماستوقتی کمر را بیرون می آورید ، سریع احساس درد ...
از دور تا لایه برداری: آنچه این 8 علامت اثر انگشت در مورد سلامتی شما می گوید
تا به حال به یک ناخن خرد شده ، شکننده یا سیاه مشبک نگاه کرده اید و تعجب کرده اید که چرا به این شکل به نظر می رسد؟ خوب ، به نظر می رسد که سلامت ناخن با عملکرد بدن در مناطق دیگر ارتباط نزدیکی دارد.دکتر ...