ترامپ فقط دستور اجرایی برای لغو Obamacare را امضا کرد

ترامپ فقط دستور اجرایی برای لغو Obamacare را امضا کرد

رئیس جمهور دونالد ترامپ رسماً اقداماتی را برای لغو قانون مراقبت های مقرون به صرفه (ACA) ، معروف به Obamacare ، انجام می دهد. او از قبل از اینکه پا به دفتر بیضی بگذارد در مورد لغو ACA صحبت می کرد. و ام...
دقیقه ذهن آگاه: چگونه می توانم بر مشکلات اعتماد در روابط گذشته غلبه کنم؟

دقیقه ذهن آگاه: چگونه می توانم بر مشکلات اعتماد در روابط گذشته غلبه کنم؟

احتیاط بیش از حد پس از سوختن در یک رابطه غیر معمول نیست ، اما اگر آخرین رابطه شما شما را به چنان حلقه ای انداخته باشد که احساس زخم دائمی داشته باشید ، دیگر هرگز نمی توانید به آن اعتماد کنید ، پس وقت آ...
مبارزه این زن با اندومتریوز منجر به چشم اندازی جدید در زمینه تناسب اندام شد

مبارزه این زن با اندومتریوز منجر به چشم اندازی جدید در زمینه تناسب اندام شد

صفحه اینستاگرام سوف آلن ، تأثیرگذار تناسب اندام استرالیا را بررسی کنید و به سرعت یک شش بسته قابل توجه را در صفحه نمایش افتخار خواهید یافت. اما با دقت بیشتر نگاه کنید و همچنین یک زخم طولانی در مرکز شکم...
تاریخ عجیب و غیر منتظره ویبراتور

تاریخ عجیب و غیر منتظره ویبراتور

ویبراتور چیز جدیدی نیست - اولین مدل در اواسط دهه 1800 ظاهر شد! - اما استفاده و درک عمومی از دستگاه ضربان دار از زمانی که برای اولین بار به صحنه پزشکی راه پیدا کرد تا حد زیادی تغییر کرده است. بله، درست...
چگونه گرما بر تمرین و قلب شما تأثیر می گذارد

چگونه گرما بر تمرین و قلب شما تأثیر می گذارد

قطعاً روزهای سگ تابستان است. با گرمای هوا در دهه 90 و بالاتر در بسیاری از مناطق کشور ، بسیاری از ما مجبور شده ایم تمرینات خود را به صبح زود یا عصرها - یا به طور کامل در داخل خانه - منتقل کنیم تا از گر...
دوچرخه سواری: برای شما خوب است ، برای محیط زیست خوب است

دوچرخه سواری: برای شما خوب است ، برای محیط زیست خوب است

HIFTING 101 | دوچرخه مناسب را پیدا کنید | دوچرخه سواری داخلی | وب سایت دوچرخه | قوانین رفت و آمد | جشن هایی که دوچرخه سواری می کنندبرای شما خوب است ، برای محیط زیست خوب استشکی نیست که دوچرخه سواری یک...
گفته می شود کایلی جنر از بدن در حال تغییر خود در دوران بارداری "بسیار خودآگاه" است

گفته می شود کایلی جنر از بدن در حال تغییر خود در دوران بارداری "بسیار خودآگاه" است

منابع متعدد نزدیک به دو ماه پیش بارداری کایلی جنر با تراویس اسکات خواننده رپ را تایید کردند، اما غول آرایش از آن زمان کم و بیش از کانون توجهات دور مانده است. (مرتبط: کیم کارداشیان و کانیه وست برای سوم...
Shape 2014 Snack Awards Test Taste

Shape 2014 Snack Awards Test Taste

با عرضه بی پایان کوکی ها ، میله ها ، چیپس ها ، کراکرها و غذاهای فریزری که روزانه به فروشگاه های مواد غذایی می رسند ، چگونه می توانید کل بسته اسنک را برای یافتن لقمه های مغذی سالم و خوشمزه مرتب کنید؟شم...
جینا کارانو کیست؟ جوجه یک تناسب!

جینا کارانو کیست؟ جوجه یک تناسب!

مگر اینکه در دنیای هنرهای رزمی ترکیبی (MMA) باشید ، شاید نام جینا کارانو را نشنیده باشید. اما ، توجه داشته باشید ، کارانو یک جوجه مناسب است که ارزش دانستن دارد! کارانو به زودی اولین فیلم سینمایی اصلی ...
از دکتر رژیم بپرسید: خوردن غذاهای فوق العاده خارج از فصل

از دکتر رژیم بپرسید: خوردن غذاهای فوق العاده خارج از فصل

س: همه ما شنیده ایم که شما باید محصولی مناسب فصل بخورید ، اما سوپرغذاها چطور؟ آیا باید از خوردن کلم پیچ در تابستان و زغال اخته در زمستان خودداری کنم ، یا همچنان از مصرف آنها منفعت می برم؟آ: سیستم غذای...
مطالعه نشان می دهد که دختران خوب در محل کار آخرین کار را انجام می دهند

مطالعه نشان می دهد که دختران خوب در محل کار آخرین کار را انجام می دهند

با مهربانی آنها را بکش؟ ظاهرا سر کار نیست یک مطالعه روانشناسی اجتماعی جدید که در مجله منتشر خواهد شد مجله شخصیت و روانشناسی اجتماعی، دریافتند که کارگران موافق درآمد قابل توجهی کمتری نسبت به افراد کم ر...
16 چیزی که می تواند میل جنسی شما (یا او) را از بین ببرد

16 چیزی که می تواند میل جنسی شما (یا او) را از بین ببرد

رابطه جنسی در گذشته بسیار ساده بود (اگر پیشگیری از بارداری ، بیماریهای مقاربتی و حاملگی بدون برنامه ریزی را حساب نکنید). اما با پیچیده شدن زندگی ، میل جنسی شما نیز پیچیده می شود. در حالی که وقتی آماده...
7 ورزش پیلاتس قبل از زایمان برای تقویت ایمن هسته در دوران بارداری

7 ورزش پیلاتس قبل از زایمان برای تقویت ایمن هسته در دوران بارداری

این واقعیت که شما می توانید (و باید) در دوران بارداری به ورزش خود ادامه دهید چیز جدیدی نیست. در واقع ، اسناد می گویند ورزش به شکایات شایع دوران بارداری مانند کمردرد و مشکلات خواب کمک می کند. حتی می تو...
جنیفر لوپز پس از سرماخوردگی در ترکیه به دلیل چالش 10 روزه خود معتاد شد که به شکر اعتیاد دارد.

جنیفر لوپز پس از سرماخوردگی در ترکیه به دلیل چالش 10 روزه خود معتاد شد که به شکر اعتیاد دارد.

در حال حاضر ، احتمالاً قبلاً در مورد چالش چشمگیر 10 روزه بدون قند و بدون کربوهیدرات جنیفر لوپز و الکس رودریگز شنیده اید. این زوج قدرتمند هر مرحله از سفر خود را در اینستاگرام به اشتراک گذاشتند و حتی اف...
نامه ای سرگشاده به هر دونده ای که از طریق جراحت کار می کند

نامه ای سرگشاده به هر دونده ای که از طریق جراحت کار می کند

هر دونده ای عزیز که با آسیب روبرو می شود ،بدترین است. ما میدانیم. دوندگان جدید می دانند، دوندگان کهنه کار می دانند. سگ شما می داند. مجروح شدن بدترین چیز است. شما غمگین هستید. احساس سستی می کنید. شما ب...
تیلور سویفت به "زمان" گفت دقیقاً چرا از دیوید مولر به دلیل تجاوز جنسی شکایت کرد

تیلور سویفت به "زمان" گفت دقیقاً چرا از دیوید مولر به دلیل تجاوز جنسی شکایت کرد

هنگامی که تیلور سویفت علیه دیوید مولر به دلیل تجاوز جنسی و تجاوز به دادگاه شکایت کرد ، او به خاطر این پول در دادگاه نبود. این خواننده وقتی از دی جی سابق بخاطر دست انداختن او شکایت کرد ، فقط 1 دلار درخ...
چرا درمان خود راز شماره 1 یک رژیم غذایی سالم است؟

چرا درمان خود راز شماره 1 یک رژیم غذایی سالم است؟

ما کلم پیچ ، کینوا و ماهی قزل آلا را به اندازه غذای سالم بعدی دوست داریم. اما رژیم غذایی سبزیجات ، غلات کامل و پروتئین های بدون چربی با تکرار بی پایان بهترین استراتژی برای داشتن اندامی لاغر و سالم نیس...
چگونه دوستان شما می توانند به شما در رسیدن به اهداف سلامتی و تناسب اندام کمک کنند

چگونه دوستان شما می توانند به شما در رسیدن به اهداف سلامتی و تناسب اندام کمک کنند

در تناسب اندام و سلامتی ، سیستم دوستان کار می کند: اگر دوست صمیمی شما با دوچرخه در کنار شما ثبت نام کرده باشد ، در کلاس چرخشی 6 صبح وثیقه ندارید. داشتن شخص دیگری که برای خوردن اسموتی ظهر سوار می شود م...
10 شهر سالم برای دوندگان در آمریکا

10 شهر سالم برای دوندگان در آمریکا

دویدن بدون شک محبوب ترین ورزش در آمریکاست. نیازی به عضویت ، تجهیزات تخصصی یا دانش فنی پیشرفته ندارد (مگر اینکه ، بدیهی است ، شما مایل به یادگیری آن هستید)-که ممکن است توضیح دهد که چرا 18.75 میلیون نفر...
تمرینات قدرتی که شکم، ران و باسن شما را هدف قرار می دهد

تمرینات قدرتی که شکم، ران و باسن شما را هدف قرار می دهد

آیا می خواهید قدرت خود را در تمرینات هفتگی خود تقویت کنید؟ زمان آن فرا رسیده است که برای تمرینات قدرتی قدیمی مدرسه به اصول اولیه بپردازید. مربی کلی لی از شما می خواهد که حرکات کلاسیک را انجام دهید (با...