به خاطر دارید که یک نفر طعم های مخفی بستنی بدون لبنیات بن و جری را کشف کرد و اینترنت آن را از دست داد؟ خوب ، این بار دیگر اتفاق افتاده است ، فقط این بار مومیایی کردن لب های طعم دار کمپانی بستنی است که...

نشستن تمام روز پشت میز شما می تواند بدن شما را خراب کند. آیا می دانستید که سطح کلسترول خوب در واقع 20 درصد کاهش می یابد و خطر ابتلا به دیابت تنها پس از چند ساعت نشستن افزایش می یابد؟ به همین دلیل است ...

معلوم شد که Khloé Karda hian یک روال بسیار درگیر "مراقبت از واژن" دارد. او در یک پست جدید در برنامه خود، هشت محصول مورد علاقه خود را به اشتراک می گذارد تا به "v-jay" شما مقدار...

مربی استرالیایی و پدیده تناسب اندام اینستاگرام Kayla It ine به دلیل کمک به زنان بی‌شماری که با تمرینات ۲۸ دقیقه‌ای راهنمای بدن بیکینی بسیار محبوب بدن خود را تغییر می‌دهد، شهرت دارد. (در تمام نقاط بدن ...

نبض شما بهترین راه برای اندازه گیری شدت تمرین است، اما گرفتن آن با دست ممکن است باعث شود که میزان سختی کار خود را دست کم بگیرید. "هنگامی که حرکت را متوقف می کنید ضربان قلب شما به طور پیوسته کاهش ...

به همان اندازه که ممکن است از مزایای یک سم‌زدایی دیجیتالی قدیمی استقبال کنیم، همه ما به خاطر ضد اجتماعی بودن و گشتن در فیدهای اجتماعی خود در تمام روز مقصریم (واه، طنز!). اما بر اساس تحقیقات جدید دانشک...

بیایید واقعی باشیم: 2020 یک سال بوده است سالو با ادامه افزایش موارد COVID-19 در سراسر کشور، شادی تعطیلات در این فصل کمی متفاوت به نظر می رسد.کمپین جدید Aerie #AerieREAL Kind برای کمک به گسترش مهربانی ...

هیلاری داف تعریف یک مادر دستی (از نوع خوب) است. در حالی که او مطمئن می شود زمانی را برای مراقبت از خود اختصاص می دهد-خواه این تمرین سریع باشد ، ناخن هایش را مرتب کند یا با دوست خود در وعده ناهار آشنا ...

مسابقه زیبایی: آیا با این همه پایه ، پودر و کانسیلر در بازار ، آیا واقعاً لازم است قدمی به رژیم خود بیفزایید؟ شما نمی کنید دارند به، اما اگر آرایش خود را از محل کار به باشگاه و به نوشیدنی ببرید، پرایم...

شما نمی خواهید قایق را در این قایق از دست بدهید! آخرین لیست پخش تمرینات HIIT ما کاملاً با یک تمرین قایقرانی متابولیسمی جفت می شود که می توانید آن را از اینجا دانلود کنید! با یک سرود انگیزشی از دستگاه ...

رهاف خطیب با شکستن موانع و اظهارنظر بیگانه نیست. او در اواخر سال گذشته به عنوان اولین ورزشکار مسلمان باحجبی که روی جلد مجله تناسب اندام ظاهر شد ، خبرساز شد. اکنون، او قصد دارد در ماراتن بوستون شرکت کن...

این حرکات کاردیو کیک بوکسینگ باعث می شود یک کالری سوزان جدی انجام دهید و فرم بدن را پایین بیاورید. این حرکات را پشت سر هم بدون استراحت انجام دهید و در بین راندها استراحت کوتاهی داشته باشید. سعی کنید د...

بین 9 تا 5 میز تحریر ، ساعتی که شما در یک ورزشگاه شلوغ به پمپاژ آهن می پردازید و تمام وقتهای شبانه خود در Netflix ، تعجب آور نیست که احتمالاً حدود 90 درصد از وقت خود را در خانه می گذرانید. عامل شیوع و...

رنگ های براق فلزی را به چشمان خود اضافه کنید. سعی کنید از سایه بژ درست زیر ابرو استفاده کنید ، رنگ بنفش را به چین اضافه کنید و قسمت بالایی و پایینی را با رنگ پیوت یا تفنگ خط دار کنید. برای یک ظاهر سکس...

میستی دیاز با میلومننگوسل ، شدیدترین شکل اسپینا بیفیدا متولد شد ، یک نقص مادرزادی که مانع از رشد صحیح ستون فقرات شما می شود. اما این او را از مخالفت با شانسها و داشتن یک شیوه زندگی فعال که هیچکس فکرش ...

پاتاگونیا امسال با تمام وجود روح تعطیلات را پذیرفته است و 100 درصد از فروش جهانی جمعه سیاه خود را به خیریه های محیط زیستی مردمی اهدا می کند که برای حفاظت از منابع طبیعی زمین مبارزه می کنند. مدیرعامل P...

وقتی دو سال پیش برای اولین بار شروع به دویدن کردم ، به سختی می توانم یک مایل را بدون توقف طی کنم. با وجود اینکه از نظر بدنی در شرایط خوبی قرار داشتم ، دویدن چیزی بود که فقط با گذشت زمان یاد گرفتم قدر ...

بیلی ایلیش پرده مبارزه شخصی را عقب می کشد. برنده گرمی ، که به تازگی دومین آلبوم استودیویی خود را با نام "خوشبخت تر از همیشه" منتشر کرده است ، در مصاحبه جدیدی با روزنامه گاردین که او "بد...

اگر با ایده سوراخ کردن سپتوم بازی کرده اید، آخرین اینستاگرام Bu y Philipp ممکن است شما را تحت تاثیر قرار دهد. روز یکشنبه ، این بازیگر عکس دو طرفه ای را مقایسه کرد که حلقه تیغه بینی او را در حال حاضر ب...

کری آندروود بیش از یک دهه است که با مربی خود ، ایو اورلند کار می کند. آنها برای ایجاد تمرین برای برنامه تناسب اندام Underwood ، Fit52 با یکدیگر همکاری می کنند و اورلند خواننده را برای اجرا در بهترین ح...