اگر تماشا کرده ایدآناتومی گری و عقیده،وای اگر پزشکان شروع به تجزیه آن کنند ، بسیار بهتر خواهد بود، شما خوش شانس هستید پزشکان در حال انجام رقص دو کاره و ارائه اطلاعات پزشکی معتبر در TikTok هستند.درست ا...

وقتی به سوپرمارکت می روید تا آشپزخانه خود را با میوه های پر از مواد مغذی پر کنید، احتمالاً ناخودآگاه سبد خرید خود را به بخش محصولات تبدیل می کنید، جایی که سیب، پرتقال و انگور فراوان است. اما با انجام ...

ممکن است کاسه ماست صبحگاهی خود را عمدتاً به عنوان وسیله ای برای گرانولا و انواع توت ها در نظر بگیرید - اما این کار بسیار بیشتر از این برای بدن شما انجام می دهد. و در حالی که لیست خاصی از فواید ماست بس...

روز دوشنبه ، رئیس جمهور ترامپ گفت که دو اثر ملی در یوتا را کوچک می کند: بنای ملی گوش خرس را بیش از 80 درصد و بنای ملی Grand tairca e-E calante را 45 درصد. در نتیجه، بناهای تاریخی به سه بخش جداگانه تقس...

تابستان امسال برای هر دو عالی است سلنا گومز و طرفداران ریمیکس. سابق جادوگران شهر ویورلی ستاره یک شاهکار نادر با دو آهنگ در 10 آهنگ برتر این ماه انجام می دهد. در همین حال ، کندریک لامار کمی شن به آن اض...

همانطور که گزارش ها در آن آمده است کیت باسورث و دوست پسر بلندمدتش الکساندر اسکارسگارد از هم جدا شده اند، ما شکی نداریم که یک پسر ناز جدید او را جذب خواهد کرد. چرا؟ چون باسورث خیلی بامزه است! در اینجا ...

قطعاً آنها را شنیده‌اید: «قبل از دویدن حتماً حرکات کششی انجام دهید» و «همیشه دویدن‌های خود را با خونسردی به پایان برسانید» - اما آیا حقیقت واقعی برای برخی «قوانین» دویدن ...

غیرقابل انکار است که میزان خواب ما در هر شب تأثیر زیادی بر سلامت ، خلق و خو و دور کمر ما دارد. (در حقیقت ، زمان ما برای گرفتن Z ها به اندازه زمان ما در ورزشگاه مهم است.)اما خواب کافی (و ماندن در خواب)...

اگر می‌خواهید آکنه‌های سرسخت را از بین ببرید، صبر مهم است، به همین دلیل است که بیشتر عکس‌های تغییر شکل آکنه حداقل چند ماه طول می‌کشد. اما به تازگی ، یک زن قبل و بعد از یک ماه از رژیم مراقبت از پوست جد...

سازمان غذا و دارو قوانین جدیدی را اعلام کرده است که نشان می دهد کالری در رستوران های زنجیره ای، فروشگاه های رفاه و حتی سالن های سینما نمایش داده می شود. یک زنجیره، یک مؤسسه غذایی با 20 مکان یا بیشتر د...

به سه ماهه دوم خود خوش آمدید. کودک در حال رشد مو است (بله، واقعاً!) و حتی تمرینات خود را در شکم شما انجام می دهد. اگرچه بدن شما کمی بیشتر به حمل مسافر اضافی عادت کرده است ، اما آن مسافر بزرگ می شود! (...

به راحتی می توان تصور کرد که واقعاً نیازی به بیمه درمانی ندارید ، به ویژه اگر جوان هستید ، هیچ بیماری مزمن پزشکی ندارید و یکی از افرادی هستید که به نظر می رسد هرگز بیمار نمی شود. اما هرکسی می تواند یک...

او ساعت ها درد زایمان را تحمل کرد و تو را به دنیا آورد. شانه اش تمام اشک ناامیدی خردکننده را جذب کرده است. و چه در حاشیه ، چه در سکوها و چه در خط پایان ، هیچ وقت یک تشویق کننده قوی تر وجود نداشت. ارتب...

هنگامی که امیلی اسکای مربی و تأثیرگذار بر تناسب اندام دخترش ، میا را برای اولین بار تقریباً هفت ماه پیش به دنیا آورد ، دیدگاهی برای نحوه تناسب اندام بعد از زایمان داشت. اما همانطور که اکثر والدین تازه...

چیزهای زیادی برای شکرگزاری در این زمان از سال وجود دارد-و ما چیزی داریم که به لیست اضافه کنیم. همزمان با کاهش قیمت مواد غذایی ، آمازون و Whole Food قرارداد جدید تعطیلات خود را اعلام کردند: کاهش قیمت ا...

اگر فکر می کردید شمع ها در استودیوی یوگا و چراغ های مشکی در کلاس چرخش متفاوت هستند ، یک روند جدید تناسب اندام نور را به سطح کاملاً جدیدی می رساند. در واقع ، برخی از سالن های ورزشی از تصاویر و نورپرداز...

پس از زایمان ، یک تغییر روحی و جسمی وجود دارد که می تواند انگیزه ، قدردانی و غرور شایسته شما را تقویت کند. در اینجا نحوه رویکرد سه زن از زمان مادر شدن به تناسب اندام است. (این برنامه تمرینی بعد از بار...

به غیر از روز سال نو ، تصمیم برای داشتن تناسب اندام معمولاً یک شبه اتفاق نمی افتد. بعلاوه ، هنگامی که برنامه تمرینی جدیدی را شروع می کنید ، انگیزه شما می تواند هفته به هفته کاهش یابد. به گفته محققان د...

ما عادت کرده ایم که پاهای مایل دراز، هسته های کشنده و جزئیات لباس فرش قرمز غمگین شویم، اما روز پاییز-ما برای ترند سکسی که در جوایز موسیقی امسال آمریکا دیده شد، آماده نبودیم. دمی لواتو ، سلنا گومز و سی...

هنگامی که سرنا ویلیامز در اوپن اوت این هفته یک ست یو اس اوپ را شکست داد ، کتی مک نالی ، ستاره 17 ساله تنیس نوظهور ، قهرمان گرند اسلم در حالی که از مهارت های مک نالی تعریف می کرد ، کلمات را کم نمی کرد....