بهترین کیت سفید کننده دندان برای لبخندی روشن تر و سفیدتر
بر اساس اعلام آکادمی دندانپزشکی زیبایی آمریکا ، دندانهای روشن و سفید - همه آن را جدی می خواهند - مطلوب ترین راه حل دندانپزشکی زیبایی است. اما حتی سخت کوش ترین برس ها برای رسیدن به نتیجه دلخواه خود مشک...
بهترین صبحانه برای خوردن قبل از هر نوع تمرین
چیزی که بعد از بیرون آمدن از رختخواب می خورید، این قدرت را دارد که هوس ها، انرژی توربو شارژ را از بین ببرد و وزن شما را کنترل کند. این فنجان کوچک ماست می تواند به طور کلی بر سلامت کلی شما تأثیر بگذارد...
برای کالری کمتر غذای بیشتری بخورید
گاهی اوقات مشتریان من ایده های غذای "جمع و جور" را درخواست می کنند ، معمولاً برای مواقعی که نیاز به احساس تغذیه دارند اما نمی توانند ظاهری شلوغ داشته باشند (برای مثال اگر مجبورند از لباس منا...
بهترین دهانشویه های سفید کننده برای از بین بردن لکه ها و روشن شدن لبخند شما
مانند بسیاری از محصولات سفید کننده دندان ، دهانشویه های سفید کننده ای نیز م workثر هستند و در واقع همه آنها تبلیغاتی هستند. وقتی صحبت از بهترین سفیدکننده های دهانشویه می شود ، تنها یک ماده وجود دارد ک...
این مجموعه از جعبه های ناهار بنتو بدون BPA دارای بیش از 3000 نظرات مثبت در آمازون است
وقتی نوبت به آماده سازی وعده های غذایی می رسد ، ظرف می تواند حتی کامل ترین وعده های غذایی را درست یا خرد کند. سس سالاد باعث تخریب سبزیجات کاملاً ترد می شود ، میوه هایی که به طور تصادفی با سس پاستا مخل...
حقیقت باروری و پیری
ما به طور کلی فکر می کنیم تمرکز مادام العمر بر رژیم غذایی متعادل بهترین گزینه ما است. اما بر اساس مطالعه جدیدی که در مجموعه مقالات آکادمی ملی علوم، دستکاری نسبت درشت مغذی هایی که در طول زندگی می خوریم...
تبدیل هدیه ساعت WeWood: قوانین رسمی
الزام برای خرید نیست.1. نحوه ورود: شروع در 12:01 صبح به وقت شرقی (ET) در 12 آوریل 2013، بازدید کنید www. hape.com/giveaway وب سایت و دنبال کنید WEWOOD توسط CONVERT تماشا کنید جهت ورود به قرعه کشی هر و...
آیا رژیم مدیترانه ای می تواند ما را شادتر کند؟
زندگی در یک جزیره خصوصی یونان ممکن است برای بسیاری از ما مهم نباشد، اما این بدان معنا نیست که نمی توانیم مانند تعطیلات مدیترانه ای (بدون ترک خانه) غذا بخوریم. تحقیقات نشان می دهد رژیم مدیترانه ای که ع...
آیا ممکن است اندازه آلت تناسلی مرد خیلی بزرگ باشد؟
هنگامی که صحبت از طعم و مزه و اندازه گیری خودخواهی در رختکن بچه ها می آید ، اندازه آلت تناسلی مردان یکی از راه هایی است که بچه ها احساس می کنند در بالای (یا پایین) بسته قرار دارند. اما گفتن قدیمی &quo...
آنچه باید در مورد آرد قهوه بدانید
هر خبره نانوایی میداند که آرد دیگر محدود به گندم ساده نیست. این روزها به نظر می رسد که می توانید از تقریباً هر چیزی آرد تهیه کنید-از بادام و جو دوسر گرفته تا لوبیا و آمارانت-و اکنون وقت آن است که یک ...
چگونه از شر تب سرد خلاص شویم در مقابل یک جوش
تبخال لب، جوش، زخم شانکر و لب های ترک خورده می توانند در نزدیکی دهان یکسان به نظر برسند. اما آنها به درمان های مختلف بهترین پاسخ را می دهند، بنابراین شناسایی صحیح آنها ضروری است. به هر حال، آنها یک چی...
Abs Challenge
خلق شده توسط: جینین دتز، مدیر تناسب اندام HAPEمرحله: پیشرفتهآثار: شکمتجهیزات: توپ پزشکی؛ توپ سوئیسآیا برای ارائه تعریف جدی در وسط خود آماده هستید؟ این تمرین آن را انجام خواهد داد. ضربان قلب خود را افز...
تمرین مدار 4 دقیقه ای که می توانید در هر مکانی انجام دهید
فکر می کنید آنقدر سرتان شلوغ است که نمی توانید در تمرین امروز تمرین کنید؟ دوباره فکر کن تنها چیزی که نیاز دارید چهار دقیقه است و می توانید تمام ماهیچه های بدن خود را فعال کنید. ما به شما جرات می کنیم ...
4 جدیدترین یادآور غذایی که باید درباره آنها بدانید
هفته گذشته در جهان غذا سخت بود: چهار شرکت بزرگ مجبور به فراخوان در مورد محصولات کشور و جهان شدند. در حالی که آنها مطمئناً می توانند جدی باشند (سه مورد مرگ در حال حاضر به یکی از محصولات مرتبط است)، همه...
تیم ایالات متحده می خواهد شما به ورزشکار المپیک کمک کنید
یک المپیکی به خاطر انجام هر کاری که برای رسیدن به هدفش لازم است مشهور است، اما یک مانع وجود دارد که حتی سریع ترین دونده هم برای غلبه بر آن مشکل دارد: پولی که برای رقابت در صحنه جهانی لازم است. در حالی...
در اینجا چه اتفاقی افتاد وقتی یک هفته با دوچرخه کار کردم
من دوست دارم یک تعطیلات دلخواه خوب را جشن بگیرم. هفته گذشته؟ روز ملی فوم رولینگ و روز ملی هوموس. این هفته: روز ملی دوچرخه تا محل کار.اما برخلاف بهانه داخلی من برای خوردن وان حمص ، ایده دوچرخه سواری بر...
ماه کامل آوریل در عقرب - معروف به "ماه فوق العاده صورتی" - عمیق ترین خواسته های شما را مشخص می کند
با افزایش تب بهاری، فصل برج ثور در نوسان کامل، و ماه مه شیرین، جشن و پیش از تابستان، در اواخر آوریل - به خصوص اواخر آوریل - ممکن است احساس کنید در پرتگاه چیزی بزرگ هستید. این که آیا شما منتظر زمان اجت...
سمت تاریک داروهای ضد افسردگی
اگر گاهی آسپرین سر شما را بیشتر تپش می کرد ، شربت سرفه شروع به هک شدن می کرد یا آنتی اسیدها سوزش سر دل شما را افزایش می داد؟حداقل یک دارو می تواند تقریباً برعکس اثر مورد نظر خود را داشته باشد - RI ها،...
5 تصویرگر مثبت بدن که برای دوز هنری خود باید آنها را دنبال کنید
جامعه مثبت بدن نه تنها استانداردهای زیبایی اجتماعی را به چالش می کشد ، بلکه طرز فکر شما در مورد بدن و تصویر خود را نیز به چالش می کشد. در میان کسانی که این جنبش را بیشتر پیش می برند، گروهی از تصویرگرا...
فال جنسی و عشقی شما برای ژوئن 2021
با فصل شلوغ و اجتماعی جوزا در اوج خود و تابستانی شیرین ، بخار ، اجتماعی تر و با فاصله کمتر در افق ، تصور برداشتن یک قدم به عقب دشوار است. اما در شرایط عادی عطارد در بیشتر ماه ، کلید عاشقانه های جوشان ...