تابستان برای بسیاری از زنان یک مانع برای تصویر بدن است، بنابراین Aerie از افراد مشهور برای تشویق مثبت بودن بدن در فصل لباس شنا استفاده کرده است. نینا آگدال و لیلی رینهارت جدیدترین افراد مشهوری هستند ک...

در یک محصول جدید از محصولات زیبایی که باعث تحریک حس می شوند ، سرگرمی جدی وجود دارد. طراحی شده تا ما را از بوی، ظاهر، مزه، یا احساسشان (یا حسی که در ما ایجاد می‌کند) لذت ببرند، این چیزهای خوب یک فرار ا...

رعایت فاصله اجتماعی تغییرات زیادی در زندگی روزمره ایجاد کرده است. یک محور جمعی برای کار از خانه، آموزش در خانه، و جلسات Zoom وجود دارد. اما با تغییر برنامه معمول شما ، آیا روال مراقبت از پوست شما نیز ...

مقدار زیادی اطلاعات تغذیه ای وجود دارد که دائماً در اینترنت ، در رختکن بدنسازی شما و روی میز شام شما می چرخد. یک روز می شنوید که یک غذا برای شما "بد" است، در حالی که روز دیگر برای شما "...

با سرد شدن هوا، لیزر در مطب های متخصص پوست گرم می شود. دلیل اصلی: پاییز زمان ایده آلی برای لیزر درمانی است.پل جارود فرانک، پزشک متخصص پوست در نیویورک، می‌گوید در حال حاضر کمتر در معرض آفتاب شدید قرار ...

با توجه به اینکه اخیراً همه در مورد روزه‌داری متناوب ادعا می‌کنند، ممکن است به فکر امتحان آن بوده باشید، اما نگران این هستید که نتوانید به برنامه روزه‌داری هر روز پایبند باشید. با این حال، طبق یک مطال...

احتمالاً کتاب ماری کندو را دیده یا شنیده اید، جادوی متحول کننده زندگی مرتب کردن، یا شاید شما قبلاً آن را خریداری کرده اید و هنوز سعی می کنید با مفاهیم سازمانی او زندگی کنید. در هر صورت ، راهنمایی های ...

تابستان امسال ، بهترین چهره خود را جلو ببرید.1. پوست خود را آماده کنید با لایه برداری برای خلاص شدن از شر سلول های مرده، سپس مرطوب کنید تا هیدراته شود تا برنزه شدن خود به آرامی و یکنواخت ادامه یابد.سع...

از نظر حرفه ای، من به عنوان یک متخصص وزن بدن شناخته می شوم که از زمان به عنوان معیاری برای پیشرفت استفاده می کند. من این کار را با همه از افراد مشهور گرفته تا کسانی که با چاقی مبارزه می کنند یا در شرا...

ساعت 10:14 شب است من روی تختم نشسته ام و پاهایم را روی هم گذاشته ام ، پشتم صاف است (به لطف انبوهی از بالش ها) و دستان خود را روی یک وسیله کوچک و گوی شکل قرار داده ام. به دنبال دستورالعمل های صوتی که ا...

هنرهای رزمی ترکیبی یا MMA ، در چند سال گذشته بسیار محبوب شده است زیرا طرفداران درگیر دعواهای خونین و بدون قید و قفس هستند. و راندا روزی-یکی از بهترین مبارزان ، زن یا مرد ، این ورزش که تا به حال دیده ش...

در حالی که غیر معمول نیست که افراد با زخم های خود رابطه پیچیده ای داشته باشند، امی شومر یک پست قدردانی را به او اختصاص داده است. روز یکشنبه ، این کمدین به اینستاگرام رفت تا جای زخم سزارین خود را در تم...

اگر فکر می کنید تخم مرغ و ماهی تابه جدایی ناپذیر هستند ، وقت آن است که افق دید خود را گسترش دهید. تخم مرغ های پخته شده بسیار رضایت بخش هستند ، به خصوص هنگامی که زرده کمی روان باشد. آنها به اندازه تخم ...

نیروگاه های قدرتمند تس هالیدی ، جانل مونیا ، بلا تورن ، مایلی سایرس و کشا با بد اخلاقی ، اصالت ، استعداد و ... غرور فراجنسی خود ، خوراک های اجتماعی و صحنه شما را متزلزل می کنند! بله شما آنرا درست خوان...

قرص زغال. پودر کلاژن. روغن نارگیل. وقتی صحبت از کالاهای گران قیمت انبار می شود ، به نظر می رسد که هر هفته یک غذای فوق العاده یا فوق مکمل جدید باید وجود داشته باشد. اما آن حرف چیست؟ آنچه قدیمی است دوبا...

س: می دانم آهسته غذا خوردن بهتر است، اما آیا چیزی به نام غذا خوردن وجود دارد؟ هم به آرامی؟آ: احتمالاً ممکن است خیلی آهسته غذا بخورید ، اما مدت زمانی که برای کمی مضر بودن یک وعده غذایی بسیار طول می کشد...

اگر تا به حال برای تمرین هوازی به استخر پریده اید، می دانید که شنا کردن در مقایسه با دویدن و دوچرخه سواری چقدر سخت تر است. شاید وقتی بچه بودید که دور اردو را دور می زد ، این کار ساده به نظر برسد. در ح...

هر هزاره به یاد می‌آورد که به جوجوز رفته باشد ترک (برو بیرون) در اوایل دهه 2000 اگر آن زمان potify یک چیز بود ، در لیست های پخش قلب ما ثابت بود. اما بعد از آن ، وقتی به نظر می رسید که او فقط از مرکز ت...

چالش Candace Candace می دانست که او در هر سه بارداری خود وزن خود را افزایش می دهد-و او این کار را انجام داد ، در نهایت به 175 پوند رسید. چیزی که او روی آن حساب نمی کرد این بود که پس از تولد سومین فرزن...

ICMYI ، T منهای نه روز دیگر تا عروسی سلطنتی است ، و به نظر می رسد مگان مارکل برنامه ای بی عیب و نقص در سر دارد. Vanity Fair او تمام جزئیات نحوه آماده سازی مارکل را از زمان به بعد ، از اتصالات گرفته تا...