هر آنچه باید درباره واکسن کووید -19 جانسون و جانسون بدانید

هر آنچه باید درباره واکسن کووید -19 جانسون و جانسون بدانید

در 26 فوریه ، کمیته مشاوره واکسن FDA به اتفاق آراء به توصیه واکسن COVID-19 جانسون و جانسون برای استفاده اضطراری رای داد. به گفته مرکز تحقیقات و سیاست های بیماریهای عفونی (CIDRAP) ، این بدان معناست که ...
دستور العمل اسموتی Acai برای پوست درخشان و موهای سالم

دستور العمل اسموتی Acai برای پوست درخشان و موهای سالم

کیمبرلی اسنایدر ، متخصص تغذیه ، صاحب شرکت اسموتی و نیویورک تایمز پرفروش ترین نویسنده سم زدایی زیبایی سریال یکی دو چیز در مورد اسموتی و زیبایی می داند. از جمله مشتریان معروف او می توان به درو بریمور ، ...
نحوه جلوگیری از لایه برداری آفتاب سوختگی

نحوه جلوگیری از لایه برداری آفتاب سوختگی

چیزهای کمی بدتر از تکان دادن سر در ساحل و بیدار شدن از خواب برای فهمیدن سوختگی شما هستند. آفتاب سوختگی می تواند شما را شگفت زده کند ، اما مرحله حاصله از رویدادها معمولاً قابل پیش بینی است. آفتاب سوختگ...
این مدل DGAF درباره نظر شما در مورد Unibrow او

این مدل DGAF درباره نظر شما در مورد Unibrow او

در حال حاضر ، شما می دانید که روند ابروهای جسورانه برای ماندن در اینجا است. (و ما به ابروهای نازک مداد دهه 90 می گوییم « ee ya» را کاملاً خوب می دانیم.) نسخه های افراطی مانند ابروهای موج دار...
آیا باید در باشگاه جواهرات بپوشید؟

آیا باید در باشگاه جواهرات بپوشید؟

این سوالی است که همه افراد متعصب تناسب اندام به تازگی با آن روبرو می شوند: وقتی در باشگاه هستم باید با حلقه خود چه کنم؟ به هر حال، ناگهان صدها یا هزاران دلار سخت افزار روی انگشت شما قرار می گیرد. گذاش...
مناسب ترین شهرها: 6. دنور

مناسب ترین شهرها: 6. دنور

جای تعجب نیست که بومیان شهر مایل بالا نزدیک به بالای لیست فعال هستند: این منطقه از 300 روز آفتابی در سال بهره می برد و تنها 20 دقیقه سواری تا کوه های راکی ​​فاصله دارد. اگرچه کمتر از 2 درصد در حال حاض...
جعلی بدن تن - امشب!

جعلی بدن تن - امشب!

شما در حال ورزش کردن و درست غذا خوردن هستید ، اما هنوز آرزو می کنید که بتوانید کمی لباس خود را خوش اندام تر نشان دهید (چه کسی اینطور نیست؟). از این لاغر کننده های فوری استفاده کنید:1. باریک و باریک کن...
به گفته امیلی اسکای چگونه می توان با فرم مناسب ضربات گلوت ماشین کابلی را انجام داد

به گفته امیلی اسکای چگونه می توان با فرم مناسب ضربات گلوت ماشین کابلی را انجام داد

اگر هنگام انجام ضربات راننده روی دستگاه کابل از فرم خود ناراضی هستید ، مطمئناً باید با پست اخیر اینستاگرام امیلی اسکای هماهنگ شوید. مربی شرح کاملی از نحوه انجام این حرکت برای روشن شدن همه سوالات شما ا...
Sofia Vergara در 28 سالگی در مورد تشخیص سرطان تیروئید صحبت کرد

Sofia Vergara در 28 سالگی در مورد تشخیص سرطان تیروئید صحبت کرد

هنگامی که سوفیا ورگارا برای اولین بار در سن 28 سالگی به سرطان تیروئید مبتلا شد، این بازیگر در آن زمان "سعی کرد وحشت نکند" و در عوض انرژی خود را صرف مطالعه این بیماری کرد.در طول یک حضور شنبه ...
لوازم جانبی مراقبت از پوست لی مایکل در کنار وان حمام خود نگهداری می کند

لوازم جانبی مراقبت از پوست لی مایکل در کنار وان حمام خود نگهداری می کند

اگر چیزی جالب تر از حمام لیا میشل وجود دارد ، مجموعه ای از محصولات مراقبت از پوست است که در وان او قرار گرفته است.ICYDK، میشل هر از گاهی یک پست #Wellne Wedne day را در اینستاگرام خود به اشتراک می‌گذار...
تمرین 10 دقیقه ای Abs Apper در خانه برای تعریف در هسته شما

تمرین 10 دقیقه ای Abs Apper در خانه برای تعریف در هسته شما

با این تمرین 10 دقیقه ای برای عضلات شکم که می توانید در خانه یا هر جا ، واقعاً انجام دهید ، آماده سفت شدن و تقویت تمام قسمت میانی بدن خود شوید. قبل از برخورد به ساحل یا پرتاب کردن روی یک برش یا در پای...
پرچم های قرمز بالقوه در یک رابطه که باید درباره آنها بدانید

پرچم های قرمز بالقوه در یک رابطه که باید درباره آنها بدانید

چه در رابطه ای نوپا باشید و چه یک رابطه تثبیت شده ، دوستان و اعضای خانواده نیت خوب و محافظ شما ممکن است به سرعت "پرچم قرمز" بو را صدا کنند. از نظر آنها، امتناع پسر جدید شما از شستن ملحفه های...
دستور العمل های سالم از بزرگترین کتاب آشپزی بازنده

دستور العمل های سالم از بزرگترین کتاب آشپزی بازنده

سرآشپز دوین الکساندر، نویسنده پرفروش The بزرگترین کتاب آشپزی بازنده، می دهد شکل قاشق داخل آن بزرگترین طعم بازنده کتاب آشپزی جهان با 75 دستور العمل قومی مانند سایر کتابهای آشپزی این مجموعه (از جمله بزر...
استودیو Shape: تمرین مدار Kettlebell برای تقویت زندگی جنسی شما

استودیو Shape: تمرین مدار Kettlebell برای تقویت زندگی جنسی شما

این ایده که ورزش کردن می تواند سلامت جسمی و روحی شما را تقویت کند ، چیز جدیدی نیست ، اما تحقیقات اخیر نشان می دهد که عرق کردن می تواند شما را نیز مجبور به کار کند.سیندی مستون ، دکترای روانشناسی در دان...
با جما وستون ، قهرمان زن فلایوردینگ جهان آشنا شوید

با جما وستون ، قهرمان زن فلایوردینگ جهان آشنا شوید

وقتی صحبت از فلای‌برد حرفه‌ای به میان می‌آید، هیچ‌کس بهتر از جما وستون که سال گذشته در جام جهانی فلای‌برد در دبی تاج‌گذاری کرد، این کار را انجام نمی‌دهد. قبل از آن ، افراد زیادی حتی نام فلای بورد را ن...
11 چیزی که هر زنی بعد از یک روز اسکی تجربه می کند

11 چیزی که هر زنی بعد از یک روز اسکی تجربه می کند

برف می بارد و کوه ها ندا می دهند: "فصل ورزش های زمستانی است! این که آیا شما در حال انفجار در مغول ها هستید ، یا ترفندهایی را روی نیمه لوله پرتاب می کنید یا فقط از پودر تازه لذت می برید ، برخورد ب...
نمی دانستم اختلال خوردن دارم

نمی دانستم اختلال خوردن دارم

جولیا راسل در 22 سالگی یک رژیم تناسب اندام شدید را آغاز کرد که رقیب اکثر المپیکی ها بود. از تمرینات دو روزه گرفته تا رژیم سخت ، ممکن است فکر کنید که او در واقع برای چیزی تمرین می کرد. و او این بود: اح...
10 راهی که والدین شما می توانند اهداف سالم زندگی شما را برآورده کنند

10 راهی که والدین شما می توانند اهداف سالم زندگی شما را برآورده کنند

مهم نیست که چقدر والدین خود را دوست دارید ، من فکر می کنم همه تجربه بزرگ شدن ، مهاجرت و پی بردن به این نکته را دارند که آن سنت خانوادگی که فکر می کردید کاملاً عادی است در واقع ، نه ، نه. (صبر کن ، تو ...
چه چیزی هویت مست شما را تعیین می کند؟

چه چیزی هویت مست شما را تعیین می کند؟

درهم و برهم. دوست داشتنی ایمو منظور داشتن. اینها ممکن است مانند بازیگران عجیب هفت کوتوله به نظر برسند ، اما آنها در واقع عادلانه هستند مقداری از انواع مختلف مستی در خارج وجود دارد. (و بیشتر آنها زیبا ...
درخواست یک دوست: چرا من خون را دفع می کنم؟

درخواست یک دوست: چرا من خون را دفع می کنم؟

چیزهای کمی در زندگی ناراحت‌کننده‌تر از این است که بعد از پاک کردن، نگاهی پنهانی به TP خود بیاندازیم و خونی را ببینیم که به شما خیره شده است. اگر در حال دفع خون هستید ، راحت می توانید به حالت freakout ...