6 هک روزانه که به مدیریت اضطراب عملکرد بالا کمک می کند

6 هک روزانه که به مدیریت اضطراب عملکرد بالا کمک می کند

اگر در فرهنگ لغت به دنبال "overrachiever" باشید ، احتمالاً تصویر من را در جایی که باید تعریف شود پیدا می کنید. من در حومه شهر واشنگتن دی سی بزرگ شدم و محصولی از سرعت سریع و تقریباً عصبانی آن...
Graves ’Disease

Graves ’Disease

بیماری گریوز چیست؟بیماری گریوز یک اختلال خود ایمنی است. باعث می شود غده تیروئید شما بیش از حد هورمون تیروئید در بدن ایجاد کند. این بیماری به عنوان پرکاری تیروئید شناخته می شود. بیماری گریوز یکی از رای...
سرگیجه از خواب بیدار شدن: دلایل و چگونگی از بین بردن آن

سرگیجه از خواب بیدار شدن: دلایل و چگونگی از بین بردن آن

بررسی اجمالیبه جای بیدار شدن از خواب و استراحت و آماده برای پذیرش دنیا ، می بینید که با سرگیجه و احساس گرسنگی به دستشویی می افتید. حین دوش گرفتن حتی می توانید چرخش اتاق را حس کنید ، یا هنگام مسواک زد...
چه عواملی باعث عدم تعادل می شود؟

چه عواملی باعث عدم تعادل می شود؟

مشکلات تعادل ممکن است باعث سرگیجه شود و به شما احساس کند وقتی در حالت ایستاده یا بی حرکت هستید می چرخید یا حرکت می کنید. در نتیجه ، ممکن است احساس خوبی نداشته باشید. این می تواند در زندگی روزمره شما ت...
چگونه می توان فرورفتگی صندلی انجام داد

چگونه می توان فرورفتگی صندلی انجام داد

ما شامل محصولاتی هستیم که فکر می کنیم برای خوانندگان ما مفید هستند. اگر از طریق پیوندهای موجود در این صفحه خرید کنید ، ممکن است کمیسیون کمی بدست آوریم. این روند ماست.آیا بدنبال این هستید که بدون عضویت...
بهترین کتاب های بهداشت زنان در سال

بهترین کتاب های بهداشت زنان در سال

ما شامل محصولاتی هستیم که فکر می کنیم برای خوانندگان ما مفید هستند. اگر از طریق پیوندهای موجود در این صفحه خرید کنید ، ممکن است کمیسیون کمی بدست آوریم. این روند ماست.زن بودن به معنای پیمایش در دنیای س...
11 مزایای اثبات شده سیر در سلامتی

11 مزایای اثبات شده سیر در سلامتی

"بگذارید غذا داروی شما باشد ، و دارو غذای شما باشد."اینها کلمات مشهوری از پزشک بقراط یونان باستان است که اغلب آنها را پدر طب غربی می نامند.او در واقع برای درمان انواع بیماری ها سیر تجویز می ...
Ewing’s Sarcoma چیست؟

Ewing’s Sarcoma چیست؟

آیا این معمول است؟سارکوم Ewing یک تومور سرطانی نادر در استخوان یا بافت نرم است. این بیشتر در جوانان رخ می دهد.به طور کلی ، بر آمریکایی ها تأثیر می گذارد. اما برای نوجوانان 10 تا 19 ساله ، این میزان ب...
ارتباط بین خودارضایی و تستوسترون چیست؟

ارتباط بین خودارضایی و تستوسترون چیست؟

استمنا یک روش طبیعی برای احساس لذت با کاوش در بدن است - اما ممکن است از خود بپرسید که آیا می تواند بر سطح تستوسترون شما تأثیر بگذارد.پاسخ کوتاه به این سوال؟ خیر. مشخص نشده است که خودارضایی و انزال هیچ...
چه تفاوتی بین رژیم گیاهی و وگان وجود دارد؟

چه تفاوتی بین رژیم گیاهی و وگان وجود دارد؟

تعداد فزاینده ای از افراد تصمیم می گیرند محصولات حیوانی را در رژیم غذایی خود کاهش دهند یا از بین ببرند.در نتیجه ، انتخاب بیشتری از گزینه های گیاهی در فروشگاه های مواد غذایی ، رستوران ها ، مجامع عمومی ...
فیبریلاسیون دهلیزی غیر بطنی چیست؟

فیبریلاسیون دهلیزی غیر بطنی چیست؟

بررسی اجمالیفیبریلاسیون دهلیزی (AFib) اصطلاح پزشکی برای ریتم نامنظم قلب است. دلایل زیادی برای ایجاد AFib وجود دارد. این موارد شامل بیماری دریچه ای قلب است که در آن بی نظمی در دریچه های قلب فرد منجر ب...
بازدارنده های پمپ پروتون

بازدارنده های پمپ پروتون

درمان بیماری ریفلاکس معده (مری) معمولاً شامل سه مرحله است. دو مرحله اول شامل مصرف داروها و ایجاد تغییر در رژیم غذایی و سبک زندگی است. مرحله سوم جراحی است. جراحی معمولاً فقط به عنوان آخرین راه حل در مو...
درک هزینه های جایگزینی زانو: چه لایحه ای وجود دارد؟

درک هزینه های جایگزینی زانو: چه لایحه ای وجود دارد؟

هنگامی که به جراحی تعویض کامل زانو می اندیشید ، هزینه یک نکته اساسی است که باید در نظر بگیرید. برای بسیاری از افراد ، بیمه آنها هزینه را پوشش می دهد ، اما ممکن است هزینه های اضافی نیز داشته باشد.در ای...
شناسایی عوامل محرک ADHD شما

شناسایی عوامل محرک ADHD شما

شما نمی توانید ADHD را درمان کنید ، اما می توانید برای مدیریت آن قدم بردارید. شما می توانید با شناسایی نقاط محرک فردی علائم خود را به حداقل برسانید. محرک های رایج عبارتند از: استرس ، کم خوابی ، برخی غ...
26 مورد برای مالیدن الکل ، به علاوه آنچه برای آن استفاده نمی کنید

26 مورد برای مالیدن الکل ، به علاوه آنچه برای آن استفاده نمی کنید

مالش یا ایزوپروپیل الکل یک مورد خانگی رایج و به طرز شگفت آور همه کاره است. از تمیز کردن پرده ها تا ایجاد لکه های نشانگر دائمی مزاحم ، در مورد مالش بسیاری از موارد الکل - و برخی نکات ایمنی ادامه مطلب ر...
انواع گزش های مگس ، علائم و روش های درمانی

انواع گزش های مگس ، علائم و روش های درمانی

آیا گزش مگس خطر سلامتی دارد؟مگس ها بخشی آزار دهنده و در عین حال اجتناب ناپذیر از زندگی هستند. یک مگس مزاحم که در اطراف سر شما وزوز می کند می تواند یک روز تابستانی دوست داشتنی را از بین ببرد. اکثر مرد...
Taping: اسلحه مخفی برای کنترل ورم ناحیه کف پا

Taping: اسلحه مخفی برای کنترل ورم ناحیه کف پا

ما شامل محصولاتی هستیم که فکر می کنیم برای خوانندگان ما مفید هستند. اگر از طریق پیوندهای موجود در این صفحه خرید کنید ، ممکن است کمیسیون کمی بدست آوریم. این روند ماست.ورم کف پا یک وضعیت دردناک است که د...
نارسایی حاد تنفسی

نارسایی حاد تنفسی

نارسایی حاد تنفسی چیست؟نارسایی حاد تنفسی هنگامی رخ می دهد که مایعات در کیسه های هوا در ریه های شما جمع می شود. وقتی این اتفاق می افتد ، ریه ها نمی توانند اکسیژن را در خون شما آزاد کنند. به نوبه خود ،...
سیروز چگونه بر امید به زندگی تأثیر می گذارد؟

سیروز چگونه بر امید به زندگی تأثیر می گذارد؟

ما شامل محصولاتی هستیم که فکر می کنیم برای خوانندگان ما مفید هستند. اگر از طریق پیوندهای موجود در این صفحه خرید کنید ، ممکن است کمیسیون کمی بدست آوریم. این روند ماست.سیروز کبدی نتیجه مراحل بعدی بیماری...
آیا سیگارها اثر ملین دارند؟

آیا سیگارها اثر ملین دارند؟

شاید از خود بپرسید که آیا سیگار کشیدن مانند قهوه تاثیری در روده شما دارد؟ به هر حال ، آیا نیکوتین نیز محرک نیست؟ اما تحقیقات در مورد تقاطع سیگار و اسهال متفاوت است.برای کسب اطلاعات بیشتر و همچنین سایر...