آیا کمبود آووکادو در راه است؟
در مورد دنیای جدید و شجاع صحبت کنید: ممکن است در آستانه یک بحران بین المللی آووکادو باشیم. بر اساس گزارشی که از سوی دانشمندان اقلیم در دانشگاه مینه سوتا و موسسه اقیانوس شناسی وودز هول انجام شد، کالیفر...
5 راه برای حمایت از عزیزی که با افسردگی مبارزه می کند
اگر مانند بسیاری از زنان هستید ، می خواهید افرادی که دوستشان دارید بهترین قسمت های خود را ببینند. در دوران کودکی ، مادرم همین کار را می کرد. او همه چالش های خود را از جمله مبارزه با افسردگی از ما پنها...
رژیم غذایی سودا می تواند رژیم شما را دچار مشکل کند
خوب ، خوب ، ما قبلاً می دانستیم که نوشیدنی معمولی بعد از ظهر هیچ لطفی به ما نمی کند. نوشابه رژیمی که حاوی مواد شیمیایی مانند آسپارتام ، سوکرالوز و ساخارین است ، بدن شما را مملو از مواد شیمیایی مصنوعی ...
روش درخشان برای درمان جت لگ با غذا
با علائمی مانند خستگی، اختلال در خواب، مشکلات معده و مشکل در تمرکز، جت لگ احتمالاً بزرگترین نقطه منفی سفر است. و وقتی به بهترین روش برای سازگاری با منطقه زمانی جدید فکر می کنید ، احتمالاً ذهن شما ابتد...
این ورزش Nickelodeon رویای هر کودک دهه 90 است
بسیاری از بچه های دهه 90 در عصر طلایی نیکلودئون عزادار می شوند وقتی لجن باران بارید و کلاریسا همه چیز را توضیح داد. اگر شما هستید، خبر خوب: Viacom به تازگی اعلام کرد که Rugrat را برای 26 قسمت جدید و ی...
پتانسیل کالری سوزی خود را افزایش دهید
FULL-BODY BLA T (20 دقیقه)این روال مجسمه سازی با شدت بالا به شما کمک می کند تا متابولیسم دائمی خود را با عضله سازی افزایش دهید ، اما همچنین کالری زمان واقعی شما را بالا نگه می دارد ، بنابراین بهترین ن...
داربی استانچفیلد در مورد رژیم ، تناسب اندام و رسوایی صحبت می کند فصل 3
اگر فکر میکردید در فینال ماه مه در حال پین و سوزن هستید رسوایی، سپس فقط منتظر پخش فصل سوم باشید و 3 اکتبر از شبکه ABC ساعت 10/9c پخش شود. به عنوان نامزد امی کری واشنگتن قرار دادن آن E! اخبار, "چ...
آلیسون بری هر روز از این مه پوست در صورت خود استفاده می کند
آلیسون بری در حال حاضر ما را برای خرید عمده پماد لوکاس پاپاو در نظر گرفته است ، و اکنون او ما را مجبور به خرید یکی دیگر از موارد مورد علاقه خود در زمینه مراقبت از پوست کرده است: اکسیر زیبایی Caudalie ...
این کیک های کنجد سیاه کنجد سیاه لعاب دار ، بهترین شیک ترین مد روز هستند
این هالووین ذرت آب نبات لنگ را کنار بگذارید و به جای آن یک غذای وحشتناک تر و بسیار خوشمزه تر انتخاب کنید. با دسر رویاهای (بد) خود آشنا شوید: کیک های کنجد سیاه کنجد سیاه لعاب دار توسط بلا کاراریانیدیدس...
این TikTok ویروسی نشان میدهد که وقتی برس مو خود را تمیز نمیکنید چه اتفاقی میافتد
تا به حال (امیدواریم!) می دانید که ابزارهای زیبایی مورد علاقه شما - از برس های آرایشی گرفته تا لوفای حمام شما - هر از گاهی به کمی TLC نیاز دارند. اما یک کلیپ TikTok که دور خود را نشان می دهد نشان می د...
این دستور کوکتل سفید تخم مرغ سالم شما را شبیه یک میکسولوژیست استاد می کند
بیایید در مورد بایجی صحبت کنیم. این مشروب سنتی چینی را می توان به سختی یافت (نقاط ساقی: +3) و معمولاً از دانه سورگوم تخمیر شده تهیه می شود. بنابراین، متاسفم، اما این نوشیدنی برای دوستان بدون گلوتن شما...
ما در بحبوحه اپیدمی STD هستیم
وقتی مردم می گویند که می خواهند رکورد جهانی را بشکنند، ما حدس می زنیم که این چیزی نیست که آنها به آن فکر می کنند: امروز، مرکز کنترل بیماری (CDC) اعلام کرد که در سال 2014 1.5 میلیون مورد از کلامیدیا گز...
چرا کم خوابی ما را بسیار عصبانی می کند؟
به عنوان کسی که نیاز دارد زیاد از خواب می توان به راحتی عمل کرد ، یک شب تند خواب می تواند مرا به هر کسی که روز بعد به من خنده دار نگاه می کند ، تحریک کند. در حالی که من همیشه تصور می کردم این یک نقص ش...
تمرینات کاردیوی بدن بیکینی باب هارپر
ماهیچه سکسی است. ماهیچه بدون چربی در بالای آن حتی سکسی تر است (مخصوصاً وقتی بیکینی هستید). این تمرینات قلبی را از باب هارپر به تمرینات بدن بیکینی خود بیفزایید تا بدنی لاغر و خوش اندام داشته باشید که ب...
کارا دلوین فاش کرد که هاروی واینستین او را مورد آزار جنسی قرار داده است
کارا دلوین آخرین سلبریتی است که پا پیش گذاشت و هاروی واینستین تهیه کننده فیلم را متهم به آزار جنسی کرد. اشلی جاد ، آنجلینا جولی و گوینت پالترو نیز حساب های مشابهی به اشتراک گذاشته اند. این رویدادها پس...
آیا باید شکر را ناشتا شروع کرد؟
مدل جلد این ماه ، الن دجنرس ، فوق ستاره ، به hape گفت که او به شکر هیو هو داده است و احساس خوبی دارد.پس شکر چه بدی دارد؟ هر وعده غذایی فرصتی است برای تغذیه بدن ، افزایش انرژی و ارائه مواد مغذی که به ش...
چگونه قرنطینه رویکرد کیت آپتون به ورزش کردن را تغییر داد؟
سال 2020 برای بسیاری از ما زندگی را تغییر داد. برای کیت آپتون ، او می گوید که به او اجازه داد مکث کند و دوباره ارزیابی کند. او می گوید: «زمان دیوانه کننده ای بود شکل. "اما من سعی کردم به جنب...
بهترین سهام تناسب اندام برای خرید هم اکنون
آیا امسال قطعنامه مربوط به سلامتی یا تناسب اندام را تنظیم کرده اید؟ همانطور که در ژانویه یک نگاه در اطراف یک سالن ورزشی شلوغ به شما می گوید ، شما (به معنای واقعی کلمه) تنها نیستید. این زمان از سال است...
یک تمرین چرخشی چربی سوزی که به شما در ایجاد استقامت کمک می کند
نکته مهم بعدی در دوچرخهسواری اینجاست: امروز، Equinox سری جدیدی از کلاسهای چرخشی را با نامهای «تعقیب: سوختن» و «تعقیب: ساختن» در باشگاههای منتخب نیویورک و لسآنجلس راهاندازی کر...
کیم کارداشیان می گوید لباس متا گالا 2019 او اساساً شکنجه بود
اگر فکر می کردید لباس بدنام تیری موگلر کیم کارداشیان در مت گالا 2019 در AF AF دردناک به نظر می رسید ، در اشتباه نبودید. در مصاحبه اخیر با W J. مجله، ستاره رئالیتی در مورد آنچه برای رسیدن به دور کمر فو...