چرا ماجراجویی چتربازی کری آندروود باید به شما الهام بخشد که بر ترس هایتان غلبه کنید؟
برای برخی از افراد ، چتربازی تقریبا ترسناک ترین چیزی است که می توان تصور کرد. برای دیگران، این یک هیجان مقاومت ناپذیر است. اگرچه به نظر می رسد کری آندروود جایی بین این دو اردوگاه است ، اما آخر هفته به...
به گفته یک متخصص کاهش وزن ، چگونه می توان از هوس ها جلوگیری کرد
آدام گیلبرت یک مشاور تغذیه تایید شده و بنیانگذار MyBodyTutor، یک سرویس آنلاین مربیگری کاهش وزن است. یکی از س que tion الاتی که من به عنوان یک مربی کاهش وزن از او بیشتر می پرسم: چگونه می توانم هوس را ک...
از نزدیک با سارا شاهی
نسبتا قانونی ستاره سارا شاهی ظاهر بسیار خوبی دارد، باید غیرقانونی باشد! این بمب 32 ساله سیاهپوست به تازگی "داغترین زن تلویزیون سال 2012" لقب گرفته است. حداکثر و همینطور اتفاق می افتد که دختر...
آیا می توان گردن خود را ورزش داد؟
چقدر به گردن خود فکر می کنید؟ مانند ، شاید وقتی با یک جیر جیر از خواب اشتباه بیدار می شوید ، اما اساساً هرگز ، درست است؟ این عجیب است ، زیرا گردن ما روزانه کارهای زیادی انجام می دهد. وزن سر شما 10 تا ...
آنچه فیزیوتراپ کف لگن می خواهد درباره گشاد کننده های واژن بدانید
در مقایسه با سایر موارد موجود در لیست چیزهایی که می توانید با خیال راحت واژن خود را بچسبانید، به نظر می رسد که گشادکننده ها مرموزترین آنها هستند. آنها شبیه به یک دیلدو رنگارنگ به نظر می رسند اما ظاهر ...
آیا تمرینات بازو در کلاس های تمرینی مانند بارره و اسپینینگ به عنوان تمرین قدرتی به حساب می آیند؟
در هر کلاس دوچرخه سواری و حرکتی نکته ای وجود دارد ، درست زمانی که شما خیلی عرق کرده اید و خسته شده اید و حتی اهمیت نمی دهید که موهای شما چگونه به نظر می رسد ، وقتی مربی اعلام می کند که زمان حرکت به تم...
10 آهنگ برتر تمرین برای دسامبر 2012
لیست پخش خود را با این ترکیب انتخابی به روز کنید تا به شما کمک کند در این ماه انگیزه داشته باشید. شما تا آخرین عرق خواهید کرد آشر/لوداکریس اصابت. همچنین در این ماه راک های ایرلندی همکاری می کنند اسکری...
تمرین ماساژ یوگا-تاباتا
برخی از مردم تصور می کنند که زمان یوگا را ندارند. کلاسهای سنتی یوگا می تواند بیش از 90 دقیقه باشد ، اما اکنون می توانید یک تمرین سریع را در کوتاه ترین زمان انجام دهید ، همراه با ژست هایی که بدن شما را...
چرا باید هر چه زودتر به دستشویی بروید ادرار کنید؟
آیا آن احساس وحشتناک "باید بروی" را می شناسید که به نظر می رسد هرچه به درب ورودی خانه خود نزدیک می شوید قوی تر و قوی تر می شود؟ شما در حال جستجوی کلیدهای خود هستید ، آماده اید که کیف خود را ...
8 اسطوره آلرژی ، شکسته شد!
آبریزش بینی ، آبریزش چشم ... آه ، دیگر زمان تب یونجه دوباره فرا رسیده است! بر اساس گزارش کالج آلرژی ، آسم و ایمونولوژی آمریکا (ACAAI) ، رینیت آلرژیک (به اصطلاح بو کشیدن فصلی) در هر سه دهه گذشته دو برا...
قوانین PearlParadise.com
الزام برای خرید نیست.1. نحوه ورود: شروع در 12:01 صبح (E T) در 14 اکتبر 2011، از وب سایت www. hape.com/giveaway دیدن کرده و آن را دنبال کنید بهشت مروارید جهت ورود به قرعه کشی هر ورودی باید حاوی پاسخ(ها...
قبل از رفتن به Ob-Gyn ...
قبل از اینکه بری• سابقه پزشکی خود را ثبت کنید.Michele Curti ، MD ، M.P.H. ، متخصص زنان در هوستون ، توصیه می کند: "برای امتحان سالانه ، چند دقیقه وقت بگذارید تا" داستان سلامت "خود...
حفظ قدرت در حالی که مجروح شده اید
هر عاشق تناسب اندام به شما خواهد گفت هیچ دردی بزرگتر از آسیب در دنیا وجود ندارد. و این فقط درد تپنده پیچ خوردگی مچ پا ، کشیدگی ماهیچه یا شکستگی استرس نیست (شما بگویید اینطور نیست) که شما را به سمت پای...
FDA برچسب های هشدار قوی تری را در مورد ایمپلنت های سینه برای توضیح خطرات توصیه می کند
سازمان غذا و داروی ایالات متحده (FDA) در حال سرکوب پروتز سینه است. طبق پیشنویس دستورالعملهای جدیدی که امروز منتشر شد، آژانس از مردم میخواهد هشدارهای قویتر و جزئیات بیشتری در مورد تمام خطرات و عوار...
تس هالیدی مدل برای پذیرایی از میهمانان کوچکتر صنعت هتلداری را شکست داد
تس هالیدی بیشتر سال را با دعوت از ترول های شرم آور در شبکه های اجتماعی به حمایت از زنان غیرمستقیم گذرانده است. او اولین بار زمانی صحبت کرد که فیس بوک عکس او را با لباس شنا ممنوع کرد و گفت که او "...
علم ثابت می کند که تناسب اندام واقعا در دستان شماست
کار سخت فقط می تواند شما را تا این حد پیش ببرد، حداقل، این چیزی است که علم سال ها به ما می گوید. هرچه بیشتر ورزش کنید، مطمئناً تناسب اندام و سلامت بیشتری خواهید داشت، اما محققان در واقع با سختی ثابت ک...
مطالعه نشان می دهد که افسردگی خطر سکته مغزی را افزایش می دهد
ناراحت بودن؟ همه ما می دانیم که افسردگی برای سلامتی ما سخت است، اما دلیل دیگری وجود دارد که باید زودتر به دنبال درمان باشیم. بر اساس تحقیقات جدید، خطر سکته مغزی با افسردگی در زنان افزایش می یابد.در ای...
تأملی در مورد اهمیت غذا
یکی از کارهایی که من بسیار دوست دارم انجام دادن آن این است که مجلات خود را در رختخواب بخوانم ، در حالی که قلم و کاغذم در این نزدیکی آماده است تا چیزهای عمیقی را که یاد می گیرم ثبت کند.می بینید ، من هم...
این برگر بوقلمون Teriyaki کم کربوهیدرات هم شیرین و هم تند است
همبرگرهای بسته بندی کاهو به یکی از اصلی ترین غذاهای دسته کم کربوهیدرات تبدیل شده اند (همراه با پیتزای گل کلم و کدو اسپاگتی). اگر فکر میکنید بستهبندیهای کاهو کفرآمیز هستند و هرکسی که خلاف آن را میگ...
لیدی گاگا "هر روز در تمام روز" تمرین می کند تا خود را برای نمایش نیمه وقت Super Bowl آماده کند
لیدی گاگا این خبر را اواخر سال گذشته پس از صحبت درباره مبارزه طولانی مدت خود با PT D اعلام کرد. او ممکن است واکنش های غیر ضروری را برای به اشتراک گذاشتن جزئیات صمیمی در مورد بیماری روانی خود دریافت کر...