اختلالات خواب در بزرگسالان مسن تر

اختلالات خواب در بزرگسالان مسن تر

اختلالات خواب در بزرگسالان مسن نسبتاً شایع است. هرچه پیرتر می شوید ، الگوهای خواب و عادت تغییر می کند. در نتیجه ، شما می توانید:خوابیدن مشکل داریدساعت کمتر بخواب بطور مرتب در شب یا صبح زود بیدار شویدخ...
تست کلسترول

تست کلسترول

یک تست کامل کلسترول همچنین به عنوان پانل لیپید یا پروفایل لیپید گفته می شود. پزشک شما می تواند از آن برای اندازه گیری میزان کلسترول "خوب" و "بد" و تری گلیسیریدها ، نوعی چربی در خون...
چگونه از ابتلا به UTI بعد از رابطه جنسی خودداری کنیم

چگونه از ابتلا به UTI بعد از رابطه جنسی خودداری کنیم

عفونت ادراری (UTI) یک عفونت باکتریایی است که بر سیستم ادراری شما از جمله مجرای ادرار ، مثانه ، مجرای ادرار و کلیه شما تأثیر می گذارد. اگرچه UTI می تواند بر هر بخشی از سیستم ادراری شما تأثیر بگذارد ، ا...
چرا دستور العمل های ضد آفتاب DIY فقط کار نمی کنید - حتی روغن نارگیل

چرا دستور العمل های ضد آفتاب DIY فقط کار نمی کنید - حتی روغن نارگیل

شاید شما از "کرم های ضد آفتاب طبیعی DIY" شنیده باشید یا اینکه روغنهای گیاهی محافظت از آفتاب را فراهم می کنند. من می بینم که به طور مداوم در جامعه سلامتی به عنوان "گزینه ضد آفتاب بدون مو...
ملاتونین برای نوزادان

ملاتونین برای نوزادان

ملاتونین یک هورمون طبیعی است که در غده pineal مغز شما تولید می شود. هدف از این هورمون کمک به تنظیم چرخه خواب شما است. هنگامی که تاریک می شود ، مغز شما مقدار بیشتری از این ماده شیمیایی را تولید می کند ...
کیت بقا منوپوز من: هک برای آسانتر کردن زندگی روزمره

کیت بقا منوپوز من: هک برای آسانتر کردن زندگی روزمره

هیچ چیز شما را برای یائسگی آماده نمی کند. تغییر می تواند به طور ناگهانی اتفاق بیفتد و به سرعت شدت بگیرد. برای کمک به من در مدیریت علائم ، پزشک من توصیه کرد که هورمون یا داروهای ضد افسردگی مصرف کنید. ا...
طبیعت در مقابل پرورش: والدین چقدر تأثیر دارند؟

طبیعت در مقابل پرورش: والدین چقدر تأثیر دارند؟

در مقطعی به عنوان والدین ، ​​شما درگیر بحث و گفتگوی طبیعت در مقابل پرورش خواهید شد. ممکن است از خود بپرسید که آیا کودک شما فقط عواطف طبیعی برای کلمات دارد یا دلیل این است که آنها هر روز به یک برنامه خ...
نمرات FIM برای چیست؟

نمرات FIM برای چیست؟

FIM مخفف Functional Independence Meaure ، یک ابزار ارزیابی پزشکان ، درمانگران و پرستاران است که در طی توانبخشی و فیزیوتراپی از آن استفاده می کنند.FIM را اندازه گیری کرده و میزان کمکی را که ممکن است فر...
علائم و نشانه های سرطان تیروئید مدولاری پیشرفته

علائم و نشانه های سرطان تیروئید مدولاری پیشرفته

سرطان مدولاری تیروئید نوعی نادر از سرطان تیروئید است که 5 درصد از تشخیص های سرطان تیروئید را تشکیل می دهد. تشخیص زودهنگام سرطان می تواند دشوار باشد.سرطان مدولاری تیروئید معمولاً از تیروئید به غدد لنفا...
9 هفته باردار: علائم ، نکات و موارد دیگر

9 هفته باردار: علائم ، نکات و موارد دیگر

اگر از طریق پیوندی در این صفحه چیزی بخرید ، ممکن است کمیسیون کمی بدست آوریم. چگونه این کار می کند تا هفته نهم بارداری ، شما و نوزادتان دستخوش تغییرات زیادی می شوید. در ادامه بخوانید تا درباره آنچه انت...
چه عواملی باعث تعریق زیاد بیضه می شوند و چگونه می توانم آنرا درمان کنم؟

چه عواملی باعث تعریق زیاد بیضه می شوند و چگونه می توانم آنرا درمان کنم؟

انتظار می رود مقدار طبیعی عرق کشاله ران به ویژه اگر در آب و هوای گرم و مرطوب زندگی می کنید یا زندگی می کنید.اما اگر بیش از حد عرق کردن بیضه را تجربه می کنید ، ممکن است دلیل اصلی دیگری وجود داشته باشد....
عوارض جانبی روغن بذر کتان

عوارض جانبی روغن بذر کتان

روغن بذر کتان مکمل ای است که می تواند باعث افزایش جذب اسیدهای چرب امگا 3 شود. به نظر می رسد اینها به کاهش کلسترول شما و همچنین کاهش احتمال ابتلا به بیماری های قلبی عروقی ، دیابت و حتی برخی سرطان ها کم...
چه موقع برداشت کافئین متوقف می شود؟

چه موقع برداشت کافئین متوقف می شود؟

مدت زمان علائم برداشت کافئین در افراد مختلف متفاوت است ، اما برداشت کافئین معمولاً حداقل دو تا نه روز طول می کشد.کسی که به طور ناگهانی مصرف کافئین را پس از استفاده منظم متوقف کند ، معمولاً بین 12 تا 2...
دود یا وپه؟ در اینجا آنچه باید در مورد خطرات COVID-19 بدانید وجود دارد

دود یا وپه؟ در اینجا آنچه باید در مورد خطرات COVID-19 بدانید وجود دارد

با تأیید موارد COVID-19 افزایش یافته ، متخصصان بر اهمیت ترک سیگار یا تبخال تأکید می کنند.coronaviru جدید مسئول بیماری همه گیر فعلی باعث بسیاری از علائم خفیف می شود. اما ممکن است کسانی که نگرانی های اس...
آمیلوئیدوز چیست و چگونه درمان می شود؟

آمیلوئیدوز چیست و چگونه درمان می شود؟

آمیلوئیدوز شرایطی است که باعث می شود پروتئین غیر طبیعی به نام آمیلوئید در بدن شما ایجاد شود. رسوبات آمیلوئید در نهایت می توانند به اندامها آسیب رسانده و باعث از بین رفتن آنها شوند. این وضعیت نادر است ...
چرا گاهی اوقات لرز می خورم؟

چرا گاهی اوقات لرز می خورم؟

لرزیدن یک واکنش غیر ارادی در برابر سرما است. این سفت و شل شدن عضلات به صورت پی در پی باعث ایجاد لرزش یا لرزش جزئی بدن می شود. این روش بدن شما برای تولید گرما است. این احساس سرماخوردگی یا احساس سرماخور...
بهترین دستور العمل های سالم آهسته سالم

بهترین دستور العمل های سالم آهسته سالم

هزار بار شنیده اید: آشپزی در خانه برای شما بهتر از غذای آماده است.با این حال ، در واقع وقت گذاشتن برای ریز ریز کردن ، سس و تمیز کردن می تواند با برنامه شما در کنار غیر ممکن باشد. با وقایع و جلسات بسیا...
7 چیزهایی که باید در مورد مدیریت شیمی درمانی ریزش مو بدانید

7 چیزهایی که باید در مورد مدیریت شیمی درمانی ریزش مو بدانید

برای بسیاری از افراد مبتلا به سرطان ، شیمی درمانی می تواند به جلوگیری از شیوع بیماری کمک کند. اما همچنین می تواند عوارض جانبی از جمله ریزش مو ایجاد کند. این می تواند یک منبع استرس باشد. کسب اطلاعات بی...
درک Heliophobia: ترس از نور خورشید

درک Heliophobia: ترس از نور خورشید

هلیوفوبیا به ترس شدید و گاه غیرعقلانی از خورشید اشاره دارد. برخی از مبتلایان به این بیماری نیز از نور روشن و سرپوشیده هراس دارند. کلمه heliophobia ریشه خود را در کلمه یونانی helio دارد که به معنی خورش...
واقعیت یا تخیل؟ شما نمی توانید در حین شیر دادن باردار شوید

واقعیت یا تخیل؟ شما نمی توانید در حین شیر دادن باردار شوید

شما به تازگی از یک قایق سواری غلتکی 9 ماهه بیرون آمده اید و در حال شیر دادن به کودک خود هستید که حمل می کنید - که این یک ماجراجویی دیگر به تنهایی است. این که بخواهید دوباره باردار شوید یا نه ، ممکن اس...