آیا آن لحظه وخیم را می دانید که نیمی دیگر از جفت دمبل خود را پیدا نمی کنید ، زیرا سایر ورزشکاران کثیف بدنسازی بعد از ست خود نظافت نمی کنند؟ (اوه.)در حال حاضر ، شما مجبور نیستید منتظر بمانید تا ظاهر شو...

اگر تا به حال تسکین لذیذ قطرات باران را در وسط یک دویدن داغ و چسبناک احساس کرده اید، به این نکته توجه می کنید که چگونه اضافه کردن آب می تواند گردش معمول شما را تغییر دهد و حواس شما را بالا ببرد. بخشی ...

من 5 ساله بودم که تشخیص داده شد میلیت عرضی دارم. این بیماری نادر عصبی باعث التهاب در دو طرف قسمتی از نخاع می شود و به فیبرهای سلول های عصبی آسیب می رساند و پیام های عصبی نخاع به بقیه بدن ارسال می شود....

2016 سالی بود که بدنتان را همان طور که هست در آغوش بگیرید. نمونه موردی: بازسازی مد شوی ویکتوریا سیکرت با حضور زنان معمولی، زنان تناسب اندام که ثابت کرده اند ایده آلیسم در پشت اندام عالی بی معنی است، و...

درست کردن ناخن‌هایتان در سالن‌های ناخن کثیف نه تنها کار ناخوشایندی است، بلکه می‌تواند به برخی از مشکلات سلامتی جدی نیز منجر شود. و در حالی که به نظر می رسد به راحتی می توان تشخیص داد که مکان مورد نظر ...

مصرف کنندگان سالم الف مصرف می کنند مقدار زیادی از سالاد سالاد "سبزیجات به علاوه پانسمان" که با برگرهای ما ارائه می شود ، وجود دارد و سالادهای "کوه یخ ، گوجه فرنگی ، خیار" که با سس ...

برای بیش از دو سال، سردبیران FabFitFun (جولیانا رنچیچ این محصول جدیدترین و جدیدترین اخبار و محصولات زیبایی ، روند مد و موارد دیگر را به صندوق ورودی شما آورده است. حالا می آورند جلوی در شما!این برند Fa...

از قوز کردن روی میز 40 ساعت در هفته گرفته تا کار در باشگاه ، پشت با فشارهای زیادی روبروست. بنابراین منطقی است که کمردرد برای بسیاری از بزرگسالان به یک موضوع آزاردهنده تبدیل شود. در حالی که هرگونه درد ...

آیا برنامه دویدن شما خوب شده است ، روتین? اگر ترفندهای خود را برای داشتن انگیزه-لیست پخش جدید ، لباس های ورزشی جدید و غیره-به پایان رسانده اید و هنوز آن را احساس نکرده اید ، محکوم به یک عمر تمرینات کا...

رژیم کلاسیک مدیترانه ای یک رژیم غذایی تمام ستاره است که با کاهش خطر بیماری های قلبی ، التهاب مزمن ، سندرم متابولیک ، چاقی ، تصلب شرایین ، دیابت و حتی برخی از سرطان ها مرتبط است. (P t ... این سالاد خام...

"شما جعبه های زیادی را برای من جا دادید، و این من را واقعا خوشحال می کند، و من با شما احساس راحتی می کنم، اما این جرقه ای وجود دارد که من به دنبال آن بوده ام و مطمئن نیستم که هنوز وجود داشته باشد...

هر زنی که ادعا می کند هرگز برای یک عدد پیتزا بزرگ سفارش نداده است ، برای ناهار یک جعبه بیسکویت کامل خورده یا یک کیسه کامل از Dorito خورده است در حالی که از Netflix استفاده می کند ، دروغ می گوید یا در ...

رنه رولو، گورو پوست مستقر در آستین، که مشتریانش شامل لیلی راینهارت می‌شود، می‌گوید: "من اخیراً از دست دادن همسرم، فلوریان، به دلیل سرطان رنج بردم. و در حالی که غم و اندوه وجود دارد، سخت کار می‌کن...

فصل گلف در نوسان کامل است (با هدف کلمه) اما در حالی که ممکن است فکر کنید این یک ورزش پسرانه است ، PGA می خواهد آن را تغییر دهد. به گفته بنیاد ملی گلف ، تنها 19 درصد از بازیکنان گلف بازی زن هستند ، بنا...

در حالی که اکثر ما وقت خود را صرف مراقبت ویژه از پوست ، دندان ها و موهای خود نمی کنیم ، چشم های ما اغلب عشق را از دست می دهند (استفاده از ریمل به حساب نمی آید). به همین دلیل است که به مناسبت ماه امتحا...

"سرخ شده" و "سالم" به ندرت در یک جمله گفته می شود (Oreo سرخ شده کسی؟)، اما مشخص شد که روش پخت و پز در واقع ممکن است برای شما بهتر باشد، حداقل بر اساس مطالعه اخیر منتشر شده در شیمی ...

رئیس جمهور بیچاره اوباما در حال حاضر ، احتمالاً داستانهایی را در مورد کت و شلوار برنزه (وحشتناک ، خوب ، وحشتناک ، بسیار بد) که او در کنفرانس مطبوعاتی دیروز پوشیده بود مشاهده کرده اید. فقط اغراق جزئی ا...

س: می‌خواستم رژیم غذایی حذفی بگیرم، چون شنیده‌ام که ممکن است بتواند به من در مشکلات پوستی که بیشتر عمرم داشته‌ام کمک کند. آیا این ایده خوبی است؟ آیا حذف رژیم های غذایی به جز رفع مشکلات پوستی مزایای دی...

پس از چهار روز، گوئینت پالترو، گرسنه و هوس شیرین بیان سیاه، از #FoodBankNYCCchallenge خارج شد. رسانه‌های اجتماعی شرکت‌کنندگان را به چالش می‌کشند تا با ۲۹ دلار در هفته زندگی کنند تا تجربه کنند که یک خا...

آیا آن کلاسهای واقعاً شدید به سبک بوتکمپ را می شناسید که احساس می کنید عضلات شما در واقع ممکن است فقط در پایان رها شوند؟ Fhitting Room یکی از تمرینات کشنده با شدت بالا است ، بنابراین ما از مربی شخصی و...