رژیم غذایی بدون غذاهای سفید ، که به آن رژیم غذایی بدون سفید نیز می گویند ، الگوی غذایی است که بر اساس این مفهوم ایجاد می شود که حذف غذاهای سفید رنگ فرآوری شده از رژیم غذایی می تواند به شما در کاهش وزن...

بهار آغاز شده است ، و یک محصول مغذی و خوشمزه از میوه ها و سبزیجات را به ارمغان آورده است که غذا خوردن سالم را فوق العاده آسان ، رنگارنگ و سرگرم کننده می کند!ما در حال شروع فصل هستیم که 30 دستور العمل ...

اسیدهای چرب با زنجیره کوتاه توسط باکتری های دوستانه روده تولید می شود.در واقع ، آنها منبع اصلی تغذیه سلولهای روده بزرگ شما هستند.اسیدهای چرب زنجیره کوتاه نیز ممکن است نقش مهمی در سلامتی و بیماری ها دا...

برای آبرسانی و سلامتی پوست چه باید کردبا پوستی خشک ، قرمز ، پوسته پوسته یا کاملاً تحریک پذیر سروکار دارید؟ به احتمال زیاد ، مانع رطوبت شما به برخی از TLC های قدیمی و قدیمی نیاز دارد.مانع رطوبت پوست ،...

ما شامل محصولاتی هستیم که فکر می کنیم برای خوانندگان ما مفید هستند. اگر از طریق پیوندهای موجود در این صفحه خرید کنید ، ممکن است کمیسیون کمی بدست آوریم. این روند ماست.اگر کودک شما آلرژی دارد ، می خواهی...

پیمایش در یک وضعیت سلامتی یکی از بزرگترین چالشهایی است که بسیاری از ما با آن روبرو هستیم. با این وجود باید از این تجربیات عقل شگرفی بدست آورد.اگر تا به حال با افرادی که با بیماری مزمن زندگی می کنند وق...

بررسی اجمالیکیفوز ، همچنین به عنوان عقب یا قوز عقب شناخته می شود ، وضعیتی است که در آن ستون فقرات در قسمت فوقانی کمر دارای انحنای بیش از حد است. قسمت فوقانی پشت ، یا ناحیه قفسه سینه ستون فقرات ، دارا...

بررسی اجمالیعضله قدامی سراتوس دهانه هشت یا نه دنده فوقانی را پوشانده است. این عضله به شما کمک می کند تا کتف (تیغه شانه) خود را به جلو و بالا بچرخانید. گاهی اوقات به آن "عضله بوکسور" گفته می...

فهمیدن جهت گیری شما می تواند پیچیده باشد. در جامعه ای که انتظار می رود اکثر ما صراط مستقیم داشته باشیم ، دشوار است یک قدم به عقب برگردیم و بپرسیم آیا شما همجنسگرا هستید ، صاف هستید یا چیز دیگری هستید....

دیستونی کانونی چیست؟دیستونی بیماری است که باعث حرکات غیرارادی یا غیرمعمول می شود. چندین نوع مختلف دیستونی وجود دارد. دیستونی کانونی روی یک قسمت از بدن تأثیر می گذارد که معمولاً انگشتان یا دست ها هستن...

بینایی شما احتمالاً مهمترین حواس پنجگانه شماست.سلامت چشم با سلامت عمومی همراه است ، اما چند ماده مغذی به ویژه برای چشم شما مهم است.این مواد مغذی به حفظ عملکرد چشم کمک می کند ، از چشم شما در برابر نور ...

بررسی اجمالیبر اساس تخمین زده می شود بیش از 1.1 میلیون نوجوان و بزرگسال در ایالات متحده با HIV زندگی کنند. حدود 15 درصد از ابتلا به این بیماری اطلاع ندارند.در اغلب موارد ، افراد در زمان ابتلا به HIV ...

واسکولیت حساسیت بیش از حد چیست؟واسکولیت یا التهاب رگهای خونی است. با ضخیم شدن ، زخم شدن و ضعیف شدن دیواره رگ ها ، می تواند به رگ های خونی آسیب برساند. واسکولیت انواع مختلفی دارد. برخی حاد هستند و مدت...

ذرت برای بسیاری از مردم دنیا ماده اصلی غذایی است. این به عنوان یک غذای فرعی ، در سوپ ، در مخازن و غیره یافت می شود. وقتی دانه های ذرت ظاهر می شوند ، هنگام تماشای فیلم به یک میان وعده مورد علاقه تبدیل ...

همه می دانند که یک خواب خوب شب شما را برای رویارویی با روز آماده می کند.علاوه بر این ، چندین ماده مغذی کیفیت خوب خواب را تقویت می کنند و از روحیه شما حمایت می کنند.تریپتوفان ، یک آمینو اسید موجود در ب...

ما شامل محصولاتی هستیم که فکر می کنیم برای خوانندگان ما مفید هستند. اگر از طریق پیوندهای موجود در این صفحه خرید کنید ، ممکن است کمیسیون کمی بدست آوریم. این روند ماست. سفتی و سفتی زانوتنگی یا سفتی زانو...

رتینول یکی از شناخته شده ترین مواد مراقبت از پوست در بازار است. نسخه بدون نسخه (رتینوئیدها) ، رتینول ها مشتقات ویتامین A هستند که عمدتا برای درمان مشکلات ضد پیری و همچنین آکنه استفاده می شوند. همانطور...

El nivel bajo de azúcar en la angre، también conocido como hipoglucemia ، puede er una afección peligroa. در سطح شهر از آژار و در سنگر puede ocurrir و در بیماران مبتلا به دیابت توماس پز...

عصبانیت در دوران یائسگیاز نظر بسیاری از زنان ، یائسگی و یائسگی بخشی از روند طبیعی پیری است.یائسگی از زمانی شروع شده است که شما در یک سال پریود نشده اید ، که در ایالات متحده حدود 51 سال دارد.یائسگی یا...

بررسی اجمالیشکلات در بسیاری از دسرهای محبوب و حتی در برخی غذاهای شور وجود دارد. اگرچه بسیاری از مردم شکلات را به عنوان یک درمان شیرین در نظر می گیرند ، برخی از افراد به شکلات یا ماده تشکیل دهنده یک م...