افسردگی خندان: آنچه باید بدانید
افسردگی خندان چیست؟معمولاً افسردگی با ناراحتی ، بی حالی و ناامیدی همراه است - کسی که نمی تواند آن را از رختخواب خارج کند. اگرچه کسی که افسردگی را تجربه می کند بدون شک می تواند این موارد را احساس کند ...
در مورد علائم کشش در لگن خود چه باید کرد
علائم کشش دقیقاً چیست؟کشیدگی ها نواحی از پوست هستند که شبیه خطوط یا راه راه هستند. اینها زخم هایی هستند که به دلیل پارگی های ریز در لایه درم پوست ایجاد می شوند. علائم کشش در هنگام کشش الیاف کلاژن و ا...
کنار آمدن با خستگی COPD
COPD چیست؟غیر معمول نیست که افراد مبتلا به بیماری انسداد ریوی مزمن (COPD) دچار خستگی می شوند. COPD جریان هوا را به داخل ریه ها کاهش می دهد و تنفس را دشوار و سخت می کند.همچنین اکسیژن رسانی بدن شما را ...
شیر برای چه مدت بعد از تاریخ انقضا مفید است؟
طبق بنیاد ملی علوم (NF) ، 78٪ از مصرف کنندگان پس از گذشت تاریخ روی برچسب ، پرتاب شیر و سایر محصولات لبنی را گزارش می دهند (1). با این حال ، تاریخ موجود در شیر شما لزوماً نشان نمی دهد که دیگر نوشیدن آن...
با تناسب اندام همراه باشید: نکاتی برای تناسب اندام با دیابت
چگونه دیابت بر ورزش تأثیر می گذارد؟ورزش فواید بی شماری برای همه افراد دیابتی دارد. اگر دیابت نوع 2 دارید ، ورزش به حفظ وزن سالم و کاهش خطر بیماری های قلبی کمک می کند. همچنین می تواند باعث کنترل بهتر ...
چگونه از شعله ور شدن درماتیت آتوپیک جلوگیری کنیم
بررسی اجمالیشعله ور شدن می تواند یکی از ناامیدکننده ترین قسمت های درماتیت آتوپیک (AD) باشد که به آن اگزما نیز گفته می شود.حتی هنگامی که شما یک برنامه پیشگیری ثابت را با روال مناسب مراقبت از پوست دنبا...
میانگین سرعت پیاده روی یک بزرگسال چقدر است؟
سرعت متوسط راه رفتن انسان 3 تا 4 مایل در ساعت یا 1 مایل در هر 15 تا 20 دقیقه است. سرعت پیاده روی شما می تواند به عنوان شاخص سلامت کلی مورد استفاده قرار گیرد. متغیرهای مختلفی به تفاوت های فردی از جمل...
زایمان و زایمان: چه زمانی به دنبال مراقبت های پزشکی هستم؟
بیشتر زنان باردار در هنگام زایمان مشکلی ندارند. با این حال ، مشکلات ممکن است در طی روند زایمان و زایمان اتفاق بیفتد ، و برخی ممکن است منجر به موقعیت های تهدید کننده زندگی برای مادر یا کودک شود. برخی ا...
آپنه خواب در کودکان: آنچه باید بدانید
آپنه خواب در کودکان نوعی اختلال خواب است که کودک در هنگام خواب مکث کوتاهی در تنفس دارد.اعتقاد بر این است که 1 تا 4 درصد از کودکان در ایالات متحده دچار آپنه خواب هستند. براساس اطلاعات انجمن خواب آپنه د...
8 روش ثابت شده برای افزایش سطح تستوسترون به طور طبیعی
ما شامل محصولاتی هستیم که فکر می کنیم برای خوانندگان ما مفید هستند. اگر از طریق پیوندهای موجود در این صفحه خرید کنید ، ممکن است کمیسیون کمی بدست آوریم. این روند ماست.تستوسترون اصلی ترین هورمون جنسی مر...
آیا کیمچی بد می شود؟
کیمچی یک ماده اصلی کره ای مایل به قرمز است که با تخمیر سبزیجاتی مانند کلم ناپا ، زنجبیل و فلفل در یک آب نمک چاشنی تهیه می شود ().با این حال ، چون این یک غذای تخمیر شده است ، ممکن است تعجب کنید که آیا ...
چگونه یک کبودی باسن را درمان کنیم
کبودی که کوفتگی نیز نامیده می شود ، در ناحیه پشت لب غیرمعمول نیست. این نوع صدمه معمولاً جزئی هنگامی اتفاق می افتد که جسم یا شخص دیگری با سطح پوست شما تماس شدید برقرار کرده و به عضله ، رگهای خونی ریز م...
هر آنچه در مورد DMT ، "مولکول روح" باید بدانید
DMT - یا N ، N-dimethyltryptamine در بحث پزشکی - یک داروی توهم زا برای تریپتامین است. این دارو که بعضاً به آن دیمیتری گفته می شود ، اثراتی شبیه به داروهای روانگردان مانند LD و قارچ های جادویی ایجاد می...
این فقط خستگی نیست: وقتی والدین باعث PTSD می شوند
من اخیراً درمورد مادری می خواندم که به دلیل والدین احساس ضربه می کند - به معنای واقعی کلمه -. وی گفت که سالها مراقبت از نوزادان ، نوزادان و کودکان نوپا باعث شده است که علائم PTD را تجربه کند. این چه ا...
10 نکته ای که باید درباره عسل برای سوختگی بدانید
استفاده از درمان های طبیعی مانند درجه پزشکی برای سوختگی جزئی ، بریدگی ، بثورات و گزش اشکال یک عمل معمول است که قرن هاست وجود دارد. هنگامی که سوختگی جزئی یا طبقه بندی درجه یک باشد ، هدف از درمان آن در ...
خطرات احتمالی TBHQ
اگر عادت به خواندن برچسب های غذا دارید ، اغلب با موادی روبرو می شوید که نمی توانید تلفظ کنید. بوتیل هیدروکینون سوم یا TBHQ ممکن است یکی از آنها باشد.TBHQ یک ماده افزودنی برای حفظ غذاهای فرآوری شده است...
آیا ماری جوانا می تواند ADHD را درمان کند؟
ماری جوانا گاهی اوقات به عنوان خود درمانی توسط افراد مبتلا به اختلال بیش فعالی با کمبود توجه (ADHD) استفاده می شود. طرفداران ماری جوانا به عنوان یک درمان ADHD می گویند این دارو می تواند به افراد مبتلا...
عرق استرس واقعی است ، در اینجا نحوه مدیریت آن آورده شده است
ما شامل محصولاتی هستیم که فکر می کنیم برای خوانندگان ما مفید هستند. اگر از طریق پیوندهای موجود در این صفحه خرید کنید ، ممکن است کمیسیون کمی بدست آوریم. این روند ماست.همه ما عرق می کنیم ، اما موضوعی در...
10 راه برای از بین بردن کبودی
ما شامل محصولاتی هستیم که فکر می کنیم برای خوانندگان ما مفید هستند. اگر از طریق پیوندهای موجود در این صفحه خرید کنید ، ممکن است کمیسیون کمی بدست آوریم. این روند ماست.کبودی در نتیجه نوعی ضربه یا آسیب ب...
چگونه تحمل درد خود را آزمایش و افزایش دهیم
تحمل درد چیست؟درد به اشکال مختلف ایجاد می شود ، خواه از روی سوختگی ، درد مفصل یا سردرد تپنده ای باشد. تحمل درد شما به حداکثر دردی که می توانید تحمل کنید اشاره دارد. این با آستانه درد شما متفاوت است. ...