مزایا و ضعف های گیاه ریشه چیست؟
ما شامل محصولاتی هستیم که فکر می کنیم برای خوانندگان ما مفید است. اگر از طریق پیوندها در این صفحه خرید کنید ، ممکن است کمیسیون کمی بدست آوریم. این روند ماستریشه شیرین بیان ، که یکی از قدیمی ترین داروه...
آیا اکیناسه می تواند به شما در مبارزه با سرماخوردگی کمک کند؟
اگر از طریق پیوندی در این صفحه چیزی بخرید ، ممکن است کمیسیون کمی بدست آوریم. چگونه این کار می کنداکیناسه گروهی از گیاهان گلدار است که به همراه خانواده گیاهان گل مروارید به همراه گیاهانی مانند آفتابگرد...
Diosmin: مزایا ، مقدار مصرف ، عوارض جانبی و موارد دیگر
Diomin یک فلاونوئید است که بیشتر در میوه مرکبات یافت می شود. فلاونوئیدها ترکیبات گیاهی هستند که دارای خاصیت آنتی اکسیدانی هستند و بدن شما را از التهاب و مولکول های ناپایدار به نام رادیکال های آزاد محا...
قهوه ناپ: آیا کافئین می تواند قبل از یک سطح انرژی تقویت شود؟
نوشیدن قهوه قبل از چرت زدن ممکن است ضد حساسیت به نظر برسد. با این حال ، بسیاری از مردم این عادت را راهی برای افزایش سطح انرژی می دانند.در این مقاله نگاهی دقیق به علم پشت چای قهوه و اینکه آیا آنها فوای...
مزایای Triphala چیست؟
اگرچه شاید تا به حال از Triphala چیزی نشنیده باشید ، اما بیش از 1000 سال است که به عنوان داروی درمانی استفاده می شود.این کنش گیاهی از سه گیاه دارویی بومی هند است.این اصلی در پزشکی سنتی آیورودا ، یکی ا...
L-Carnitine: مزایا ، عوارض جانبی ، منابع و مقدار مصرف
ال-کارنیتین یک مشتق طبیعی آمینو اسید است که اغلب به عنوان یک مکمل مصرف می شود.از این ماده برای کاهش وزن استفاده می شود و ممکن است در عملکرد مغز تأثیر داشته باشد.با این حال ، ادعاهای محبوب درباره مکمل ...
پروپیلن گلیکول در مواد غذایی: آیا این ماده افزودنی بی خطر است؟
پروپیلن گلیکول ماده ای است که معمولاً در بسیاری از محصولات آرایشی و بهداشتی به عنوان ماده افزودنی غذایی یا ماده ای مورد استفاده قرار می گیرد.مقامات غذایی ایالات متحده و اروپا این موضوع را برای استفاده...
5 مزایای بهداشتی مبتنی بر شواهد اینوزیتول
اینوزیتول نوعی کربوهیدرات است که در بدن شما و همچنین در مکمل های غذایی و رژیمی یافت می شود.اشکال مختلفی از این مولکول وجود دارد ، و هر یک از آنها یک ساختار شیمیایی شبیه به قند اصلی موجود در خون شما - ...
9 راه طبیعی برای افزایش سطح انرژی شما
با زندگی روزافزون شلوغ ، بسیاری از افراد مرتباً خود را احساس خستگی و کشیدن می کنند.با این حال ، اگر خستگی که تجربه می کنید مربوط به سبک زندگی است ، کارهای زیادی وجود دارد که می توانید برای افزایش سطح ...
4 مزایای آب سیب (و 5 عیب جانبی)
سیب کامل یک غذای بسیار سالم است ، اما آب سیب دارای جوانب مثبت و منفی است.هنگامی که سیب ها آب می شوند ، کیفیت آبرسان آنها به حداکثر می رسد و برخی از ترکیبات گیاهی حفظ می شوند. اما ، آبمیوه گیری مزایای ...
بررسی لپتیگن: آیا این امر برای کاهش وزن مؤثر است و آیا بی خطر است؟
لپتیژن یک قرص کاهش وزن است که هدف آن کمک به بدن برای سوزاندن چربی است.تولیدکنندگان این شرکت ادعا می کنند که به افراد در کاهش وزن ، افزایش متابولیسم و سلامتی کمک می کند ، اما ممکن است تعجب کنید که ای...
سیب زمینی چقدر طول می کشد؟
سیب زمینی در اصل توسط مردمان بومی کوههای آند در آمریکای جنوبی پرورش یافته بود. امروزه هزاران گونه در سراسر جهان کشت می شوند (1 ، 2 ، 3). اگرچه ممکن است متوجه شده باشید که سیب زمینی تمایل به مدت طولانی...
رنگهای غذایی: بی ضرر یا مضر؟
رنگهای غذایی مصنوعی وظیفه رنگهای روشن آب نبات ، نوشیدنی های ورزشی و کالاهای پخته را بر عهده دارند.آنها حتی در مارک های خاصی از ترشی ، سالمون دودی و سس سالاد و همچنین داروها نیز استفاده می شوند.در حقیق...
مفصل ران چیست و آیا مزایای آن را دارد؟
اگر از طریق پیوندی در این صفحه چیزی بخرید ، ممکن است کمیسیون کمی بدست آوریم. چگونه این کار می کنداز گلبرگهای نرم آنها گرفته تا خارهای پر گل ، گل سرخ نمادی از زیبایی و سلامتی است.آنها متعلق به روزا جنس...
Chaparral چیست ، و آیا بی خطر است؟
Chaparral گیاهی است از بوته کروزوت ، درختچه ای بیابانی که بومی مناطق جنوبی ایالات متحده و مناطق شمالی مکزیک است. همچنین نامیده می شود Larrea tridentateChaparral و Greaewood بوده و قرن هاست که به عنوان...
آیا رژیم Keto رژیم IBS را درمان می کند؟
اگر با سندرم روده تحریک پذیر (IB) سر و کار دارید ، تنها نیستید. این وضعیت شایع باعث نفخ ، گاز ، درد معده ، یبوست و اسهال می شود.برای مدیریت IB ، ارائه دهنده خدمات بهداشتی شما ممکن است توصیه کند رژیم غ...
پکتین چیست؟ فیبر منحصر به فرد توضیح داده شده است
ما شامل محصولاتی هستیم که فکر می کنیم برای خوانندگان ما مفید است. اگر از طریق پیوندها در این صفحه خرید کنید ، ممکن است کمیسیون کمی بدست آوریم. این روند ماستپکتین یک فیبر منحصر به فرد است که در میوه ها...
11 مزایای سلامتی چشمگیر زعفران
زعفران گرانترین ادویه در جهان است - با 1 پوند (450 گرم) بین 500 تا 5000 دلار آمریکا قیمت دارد. دلیل قیمت سنگین آن ، روش برداشت شدید آن است که تولید را پرهزینه می کند. زعفران با دست از گیاه برداشت می ش...
چگونه منیزیم می تواند به شما در خواب کمک کند
بسیاری از افراد در خواب مشکل دارند و شکستن چرخه بی خوابی می تواند سخت باشد.می توانید سعی کنید روال خواب خود را تغییر داده و میزان مصرف کافئین را مهار کنید ، اما گاهی اوقات این مداخلات سبک زندگی کوتاه ...
5 بلندر برتر برای ساخت اسموتی
اگر از طریق پیوندی در این صفحه چیزی بخرید ، ممکن است کمیسیون کمی بدست آوریم. چگونه این کار می کنداسموتی ها یکی از محبوب ترین گرایش های غذایی طی چند دهه گذشته بوده است و درک دلیل آن آسان است.آنها یک رو...