اگر از طریق پیوندی در این صفحه چیزی بخرید ، ممکن است کمیسیون کمی بدست آوریم. چگونه این کار می کندCaraway یک ادویه منحصر به فرد است که به مدت طولانی در پخت و پز و گیاهان دارویی استفاده می شود (1). اگرچ...

سودا نوشیدنی ساخته شده با مواد تشکیل دهنده بالقوه عادت مانند کافئین و شکر است که آن را بی نظیر لذت بخش کرده و به هوس می انجامد.اگر هوس سودا به وابستگی تبدیل شود ، مسائل مربوط به سلامت روانی و جسمی می ...

ما شامل محصولاتی هستیم که فکر می کنیم برای خوانندگان ما مفید است. اگر از طریق پیوندها در این صفحه خرید کنید ، ممکن است کمیسیون کمی بدست آوریم. این روند ماستویتامین D یک ویتامین محلول در چربی است که در...

سیب جزء محبوب ترین میوه های جهان است.آنها روی درخت سیب رشد می کنند (malu dometica) ، اصالتاً از آسیای میانه است.سیب سرشار از فیبر ، ویتامین C و آنتی اکسیدان های مختلف است. آنها همچنین با توجه به کم کا...

پروبیوتیک در حال حاضر یک موضوع داغ است ، خصوصاً برای افراد مبتلا به سندرم روده تحریک پذیر (IB).IB یک بیماری مزمن است که باعث درد شکم و تغییر در عادات روده می شود. بسیاری از افراد به این امید که متعادل...

Docoahexaenoic acid یا DHA نوعی چربی امگا 3 است. همانند اسید ایکوزاپنتائنوئیک چربی امگا 3 (EPA) ، DHA در ماهی های روغنی مانند ماهی قزل آلا و آنچوی فراوان است (1).بدن شما می تواند مقدار کمی DHA از سایر...

مقامات بهداشتی پختن گوشت گاو را برای از بین بردن هرگونه باکتری های مضر که می تواند باعث بیماری شدید یا حتی مرگ شود ، توصیه می کنند. با این حال ، برخی ادعا می کنند که خوردن گوشت گاو خام یا پخته نشده به...

وقتی میوه مرکبات فصلی است و بخش تولید انواع مختلف آن در حال ترکیدن است ، آسان است که در مورد انواع مختلف گیج شوید.هرکدام ویژگی های خاص خود را دارند ، بنابراین اگر به دنبال طعم ، بافت و یا پوست خاصی هس...

سرکه سیب با تخمیر سرو سیب یا آب بدون فیلتر سیب فشرده ساخته می شود. این کشور کاربردهای متنوعی دارد و به طور فزاینده ای در جامعه بهداشت طبیعی رواج یافته است. اعتقاد بر این است که مزایای سلامتی زیادی دار...

تقریباً همه با این معضل روبرو شده اند - شما برای تخم مرغ به یخچال می روید ، اما نمی توانید به یاد بیاورید که مدتهاست که در آنجا نشسته اند. درست است که با گذشت زمان ، کیفیت تخم مرغ با بزرگتر شدن جیب هو...

ما شامل محصولاتی هستیم که فکر می کنیم برای خوانندگان ما مفید است. اگر از طریق پیوندها در این صفحه خرید کنید ، ممکن است کمیسیون کمی بدست آوریم. این روند ماستسالخوردگی ، که می تواند به عنوان "خراب ...

شکلات تیره فوق العاده سالم و مغذی است.با این حال ، بسیاری از مارک های موجود است و همه آنها با هم برابر نیستند. برخی از آنها براساس مواد اولیه و روشهای پردازش بهتر از سایرین هستند.بنابراین کدام یک را ب...

ما شامل محصولاتی هستیم که فکر می کنیم برای خوانندگان ما مفید است. اگر از طریق پیوندها در این صفحه خرید کنید ، ممکن است کمیسیون کمی بدست آوریم. این روند ماستغذاهای غیر قابل فساد مانند مواد کنسرو و میوه...

فندق جادوگر گیاهی با خواص دارویی قدرتمند است که به روش های مختلفی قابل استفاده است.انواع مختلفی از فندق جادوگر وجود دارد ، اما Hamameli virginiana - یک نوع بوته بومی آمریکای شمالی - بیشتر در طب عامیان...

گیاهخواری روشی است که مستلزم پرهیز از استفاده و مصرف محصولات حیوانی است.افراد معمولاً به دلیل دلایل سلامتی ، محیطی ، اخلاقی یا شخصی رژیم غذایی وگان یا گیاهان دارویی دیگر را اتخاذ می کنند.با این حال ، ...

شیر نارگیل یک مایع محبوب گیاهی و عاری از لاکتوز است (1).این گیاه در غذاهای آسیایی بسیار مورد استفاده قرار می گیرد ، اما به عنوان یک ماده خامه ای و خوشمزه در پخت و پخت و پز بسیار محبوب شده است.اگر دستو...

سویا نوعی حبوبات بومی آسیاست.سویا هزاران سال بخشی از رژیم های غذایی سنتی آسیا بوده است. در حقیقت ، شواهدی وجود دارد که نشان می دهد سویا در 9000 سالگی در چین رشد کرده است. (1)امروزه ، سویا به طور گسترد...

داروهای طبیعی مانند گیاهان دارویی از زمان های بسیار قدیم برای درمان انواع علائم از جمله درد استفاده می شده است.کاهو وحشی گیاهی است که به دلیل خاصیت تسکین دهنده درد شناخته شده است. توسط افراد علاقه مند...

سوبا برای گندم سیاه ژاپنی است ، این ماده مغذی مانند دانه ای است که فاقد گلوتن و - با وجود نام آن - بی ارتباط با گندم است.رشته فرنگی سبوس را فقط می توان از آرد گندم سیاه و آب تهیه کرد ، اما معمولاً حاو...

مالتوز نوعی قند است که از دو مولکول گلوکز متصل به هم ساخته شده است.این گیاهان در دانه ها و سایر قسمت های گیاهان ایجاد می شوند ، زیرا انرژی ذخیره شده خود را برای جوانه زدن تجزیه می کنند. بنابراین ، غذا...