اگر شکلات می خرید ، احتمالاً متوجه شده اید که برخی از بسته ها می گویند که حاوی کاکائو است ، در حالی که برخی دیگر کاکائو می گویند.شاید شما حتی در فروشگاه های مواد غذایی بهداشتی حتی پودر کاکائو خام یا ل...

وگان ها از محصولاتی که از حیوانات حاصل می شوند ، از جمله گوشت ، تخم مرغ ، لبنیات و سایر مواد غذایی یا مواد افزودنی حاوی حیوانات جلوگیری می کنند.با این حال ، همیشه مشخص نیست که کدام غذاها وگان هستند ، ...

کراتین موثرترین مکمل برای افزایش توده عضلانی و قدرت است (1).این یک مکمل اساسی در مجامع بدن سازی و تناسب اندام است (2).تحقیقات نشان می دهد که مکمل کراتین می تواند قدرت و قدرت عضلات لاغر را در مقایسه با...

رژیم وگان بسیار پرطرفدار شده است.به طور فزاینده ای مردم به دلایل اخلاقی ، زیست محیطی و یا سلامتی تصمیم به ترک وگان گرفته اند.اگر به درستی انجام شود ، چنین رژیم غذایی می تواند منجر به مزایای سلامتی مخ...

گیاهخواری روشی برای زندگی است که سعی در به حداقل رساندن استثمار حیوانات و بیرحمانه دارد. به همین دلیل ، گیاهخواران از غذاهایی که از حیوانات تهیه شده و یا از آنها گرفته می شود ، اجتناب می کنند و در عوض...

ما شامل محصولاتی هستیم که فکر می کنیم برای خوانندگان ما مفید است. اگر از طریق پیوندها در این صفحه خرید کنید ، ممکن است کمیسیون کمی بدست آوریم. این روند ماستکرفس یک سبزی محبوب است ، اما بیشتر از ساقه آ...

تعداد کمی چیز بدتر از این است که در نیمه راه دستور العمل کوکی کامل چیپس شکلات و درک شما از قند قهوه ای وجود داشته باشد.با این وجود چندین تعویض عملی وجود دارد که می توانید از آنها استفاده کنید - بسیاری...

رژیم کتوژنیک یا کتو ، یک رژیم غذایی کم چرب و کم چرب است که نشان داده شده فواید بسیاری برای سلامتی دارد. در سالهای اخیر ، علاقه به استفاده از رژیم غذایی کتو به عنوان ابزاری برای کمک به مدیریت بیماری ها...

رژیم غذایی Tom Brady Diet ، همچنین به عنوان روش TB12 شناخته می شود ، یک رژیم غذایی کامل مبتنی بر غذاها است که توسط بازیکن حرفه ای فوتبال آمریکایی تام بردی ساخته شده است.ادعا می شود که یکی از دلایل اصل...

کوردیسپس جنس قارچ های انگلی است که روی لارو حشرات رشد می کند.وقتی اینها قارچ ها به میزبان خود حمله می كنند ، آنها بافت آن را جایگزین كرده و ساقه های بلند و باریك جوانه می زنند كه در خارج از بدن میزبان...

Vertical Diet یک برنامه غذایی مبتنی بر عملکرد است که توسط یک بدنساز حرفه ای و پاورلیفتر تهیه شده است.این ادعا برای بهینه سازی سلامت روده ، اصلاح نواقص تغذیه ای و تعادل هورمون ها است. همچنین نوید بهبود...

کلاژن فراوان ترین پروتئین در بدن است.نقش مهمی دارد ، از جمله ایجاد ساختار به پوست و کمک به لخته شدن خون.در سال های اخیر ، این محبوبیت به عنوان یک مکمل غذایی و ماده ای در شامپو و لوسیون بدن به دست آورد...

زغال اخته انواع توت های کوچک ، ترش ، قرمز روشن است که به خصوص در فصل تعطیلات یک نوع درمان محبوب است.آنها مملو از آنتی اکسیدان ها و فواید سلامتی زیادی هستند.قرص های زغال اخته که از زغال اخته های خشک و ...

گیاه آلوئه ورا نوعی ماده مغذی است که آب آن را در برگهای خود به شکل ژل ذخیره می کند.این ژل بسیار مرطوب کننده و مناسب برای آفتاب سوختگی ، نیش اشکالات ، بریدگی جزئی یا زخم ها و سایر مشکلات پوستی است. با ...

یک دانه یک گیاه چمن است که بذرهای کوچکی تولید می کند که توسط انسان یا حیوان قابل برداشت و مصرف است.این دانه های خوراکی کوچک در واقع میوه گیاهان چمن هستند که از پرمصرف ترین گیاهان روی زمین هستند. غذاها...

کنسانتره آب میوه آب میوه ای است که بیشتر آب از آن استخراج شده است.بسته به نوع آن ، ممکن است برخی از مواد مغذی اساسی از جمله ویتامین ها و مواد معدنی را به شما ارائه دهد.با این حال ، کنسانتره به مراتب ب...

دانه کنجد دانه های ریز و غنی از روغن است که در غلافهای روی آن رشد می کند eamum indum گیاه. دانه های غیرمستقیم پوست خارجی و خوراکی دست نخورده دارند ، در حالی که دانه های پوسته پوسته بدون پوسته می آیند....

مصرف نوشیدنی رژیم غذایی ممکن است منجر به افزایش وزن و سایر پیامدهای منفی در سلامتی شود.س: آیا نوشیدنی های رژیم غذایی روند کاهش وزن را مختل کرده و به چربی شکم اضافه می کنند؟ اگر چنین است ، چرا؟ آیا اگ...

چربی های رژیمی بسیار بحث برانگیز هستند ، و بحث هایی درباره چربی های حیوانات ، روغن های دانه ای و هر چیز دیگری که با قدرت کامل انجام می شود ، بحث برانگیز است.گفته می شود ، بیشتر مردم موافق هستند که روغ...

اگر به دنبال تهیه بسته شش گانه هستید ، تغییر رژیم غذایی ضروری است.برخی از غذاها می توانند متابولیسم را تقویت کنند ، چربی سوزی را تقویت کرده و احساس و احساس کامل بین وعده های غذایی را حفظ می کنند.در هم...